handdator

Visa fullständig version : Kost & Näring


Sidor : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 [69] 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105

  1. Äta efter kvällsträning?
  2. Bra eller dåligt upplägg
  3. Mineraler och vitaminer från olika källor
  4. Kalorirestriktion, men inte träning, sänker kroppstemperaturen
  5. Vegetariankost förbättrar insulinresistens mer än vanlig kost hos typ 2-diabetiker
  6. Omodernt med bulkande?
  7. TV-spel ökar matintaget
  8. Massa mat vs energirik mat?
  9. Korv med bröd!
  10. 500% RDI av kalcium?
  11. Den söta sanningen om The Bitter Truth
  12. Vad missbrukar ni?
  13. Koffein förbättrar neuromuskulär funktion vid maximala dynamiska kontraktioner
  14. Kolhydrat i glass
  15. Bra fett i korv?
  16. Vilken/vilka metod/er är lika bra som Leangains?
  17. Akut effekt av saltintag på kroppstemperaturen
  18. LCHF dynga?
  19. Kalorier
  20. High rates of muscle glycogen resynthesis after exhaustive exercise when carbohydrate
  21. Urvattnad inläggningssill "rå"
  22. Tuggummi?
  23. Hur äta vid nattjobb?
  24. Hjälp kring kost vid viktuppgång.
  25. M Crohn och träning
  26. För mycket träning för lite mat?
  27. Tips/hjälp med liknande ätstörning!
  28. "Primal Blueprint" - Låg kolhydrat, mkt fett och protein
  29. 2 stora måltider per dag= negativt?
  30. Behöver hjälp med viktuppgång
  31. Snabbt vs långsamt
  32. Långsamt/snabbt protein
  33. Jobbar hårt, bygger ingenting
  34. godis +eaa
  35. Behöver hjälp med att fixa kosthållningen!
  36. Tips till mellanmål
  37. Hur mycket proteiner får du i dig per dag ?
  38. Hur äter ni under era vilodagar?
  39. Kasein och Vassle, en gång för alla.
  40. Bra och billigt program för näringsberäkning?
  41. Är multivitamin lika bra som grönsaker?
  42. Sammansättning (Protein, Kolhydrat, Fett) - deras påverkan
  43. Första bulk diet
  44. Vilken sorts mat behöver jag? 15 år.
  45. Drickbar mat för folk med sväljsårigheter?
  46. Citrusfrukter bryter ner protein?
  47. Värt att skaffa proteintillskots-pulver? isf vad?
  48. Mer Omega-3 kapslar vid hård diet?
  49. Låg glukoskoncentration i blodet = ökad GH-produktion
  50. Torkade bär
  51. GL säger mer än total kolhydratmängd för insulin- och blodglukossrespons
  52. bulk+L carnitin = fail or win?
  53. Knivig sits. Hjälp!
  54. Varför bygger man mer muskler under bulk?
  55. Forskning, säkerställande av resultat.
  56. Hjälp mig tyda studien
  57. Apotekarnes Påskmust
  58. Renaste Kvargen
  59. Allt Som innehåller högt protein i en vanlig mat affär
  60. Fun light och andra sötningsmedel
  61. Bulkstrategier för oss med dålig aptit
  62. Akut! Lidl slutat med kvarg!!!!!
  63. oboy i protein pulver
  64. Xtravaganza :D
  65. ådror+kolhydrater
  66. Hur ska jag inte en till skopa vassle??
  67. Huvudvärkstabletter och träning
  68. Sötningsmedel leder till fetma
  69. Äter jag fel?
  70. mackor ?
  71. 1-1½ liter mjölk om dagen?
  72. Tonfisks deff
  73. Ställa om från deff till bulk
  74. Kolhydrat intag
  75. Statins for the primary prevention of cardiovascular disease
  76. Äter jag tillräckligt av rätt mat?
  77. 35E% ägg under deff - OK?
  78. Äta under sjukdom
  79. Kyckling kokt vs kyckling stekt
  80. Intag innan träning
  81. Vilka fetter i glass och sprutgrädde?
  82. Övre gräns för mineraler och vitaminer
  83. Söker studie av Michael Rennie
  84. alternativ till livsmedelsverket? iphone app, räkna kcal?
  85. Kcal hjälp...
  86. Glykogenlagerns variation
  87. Hur mycket protein kan kroppen ta upp?
  88. Stekt vs ugnstekt
  89. återhämtningsmålet
  90. Hjälp med kostschema!
  91. Mat-schema/upplägg
  92. Aminosyror istället för protein
  93. Ändra hudfärg genom mat?
  94. Mmmmm....delfinkött!
  95. Frågor angående Bulk!
  96. negativ kalorie mat ,, stämmer de
  97. Långsamma kolhydrater innan sömn
  98. Räcker två bananer för att stilla mitt behov...
  99. Träningslära.se - boken av Eddie Vedder och Guddi finns att köpa!
  100. Vägning av kycklingklubbor
  101. Kan inte disackarider tas upp i magsäcken?
  102. Inte äta direkt efter träning?
  103. Insulin
  104. Det anabola gensvaret på styrketräning och ett proteinrik mål minskar inte med åldern
  105. metabolismen efter svältdiet?
  106. Mindre protein i maten jag intar än vad jag trodde, räknar jag rätt?
  107. Konstant sugen pa sott/salt
  108. Ökad risk för övervikt av födointag efter 20:00
  109. Tonfisk 150g eller 200g?
  110. Hållbarhet på utblandat vasslepulver?
  111. Gå upp i fettvikt fast kaloriminus vid alkoholintag
  112. Frysa, tina, frysa, tina
  113. Mat exakt innan läggdags?
  114. Att glömma bort att äta?
  115. Påverkan på åderförkalkning & biologiskt åldrande av artificiella sötningsmedel
  116. city lund, tränings artikel
  117. Bulka i kortare perioder?
  118. Är frekvent ätande nödvändigt?
  119. Hur länge tar det innan innan kolhydrater från mat slutar binda vätska man dricker?
  120. Vad händer när man gör vassle ''långsamt''?
  121. Vägning av kyckling före och efter stekning.
  122. Näringstäthet i förhållande till klimatpåverkan för måltidsdrycker
  123. Verksamma proteiner
  124. C-vitamin vid sjukdom
  125. Löpning på fastande mage?
  126. Min kost och träning, lite rätt eller helt fel?
  127. Mat
  128. En fråga om hungerkänslor
  129. Är mycket mjölk farligt?
  130. Ok att äta på detta vis?!?!:D
  131. GB Lättglass!!!
  132. Kost med 35 E% protein ger njurskador hos råttor
  133. Hur räknar jag? (kcal)
  134. För lite kcal bulk
  135. BCAA och Vassle
  136. Blir aldrig mätt
  137. Vilket sötningsmedel? ^^
  138. Bacon, farligt att bulka?
  139. Myt om tonfisk?
  140. Angående proteinintag!!?!?
  141. Hur ska jag gå till väga!?!?
  142. Fasta, CR och cancer.
  143. Alkohol
  144. Testpiloter för nya kvargsmaker
  145. rågruta kontra vitt bröd?
  146. Scooby om bulking
  147. Aktivering av mTORC1 nödvändigt för att EAA skall stimulera muskulär proteinsyntes
  148. Snabb fråga om kalorier!
  149. Kapslar - skadligt för tarmar/mage?
  150. Kolhydratladda med frukt?
  151. Nässlor, näringsvärde?
  152. 16 år, diet
  153. Ägg?
  154. Kan man lära sig att äta nyttig/bra mat?
  155. Pankakor-grädde fruksto
  156. Fettfria och lätta prudukter!!
  157. Måltids-ersättare
  158. Vad är näringsvärdet på dessa skönheter?
  159. Protein!! bra eller dåligt? schema!
  160. Chesseburgare-dåligt?
  161. Kalciumförlust kött
  162. Vitkålsbränna!
  163. Tips på bra luncher
  164. Sprida ut måltiderna?
  165. äta rätt?
  166. Gäller mattipsen här för alla åldrar?
  167. Fläskytterfile bra eller dåligt samt näringsvärde??
  168. Grillkrydda, allroundkrydda vs pommeskrydda!!
  169. Protein banan
  170. Hur mycket protein/100gr biceps?
  171. Lägre puls med lite KH i kroppen?
  172. Räknar elitidrottare kalorier?
  173. Hur väger man kyckling?
  174. Hur kommer det sig att 1 gram fett som man äter är 9 kcal...
  175. Deff (blir tokig)
  176. Bästa tillfället att överäta lösgodis?
  177. Tävla i athletic fitness?
  178. Hur länge kan man svälta sig innan det börjar bli skadligt?
  179. Billig bra lättlagad mat
  180. Kan glykogendepåerna verkligen tömmas?
  181. Leva på mjölk
  182. Högt kreatininvärde, vad kan ändras tips!
  183. Vad väger detta?
  184. Påverkan på metabola och endokrina gensvar vid senare födointag av frukostätande
  185. Allt för gult piss
  186. Fördelning mellan makronutrienter och dess påverkan
  187. fett eller vad fasen är det?
  188. Äter jag tillräckligt?
  189. Kalori som kalori?
  190. Varför Keso
  191. Orolig fråga för muskelnedbrytning..
  192. Vad är värst för tänderna - snacks, godis, dricka osv
  193. Effekt av proteiner från olika källor på kroppssammansättningen
  194. Spykänslor när jag tänker på mat
  195. Äta sista måltid vid 21?
  196. Skadligt med "överkonsumtion" av vitamin B3?
  197. Var detta verkligen ETT kg kyckling?
  198. Hur stort överskott kan man ligga på utan att det resultera i onödigt mycket fett?
  199. äta efter träning ?
  200. Solängen chicken kebab? var e den?!?!
  201. kalorikalkylator för måltider?
  202. Kasein efter träning, hur mycket muskler förlorar jag?
  203. Ersätta kalorier
  204. Socker grädde popcorn
  205. Behöver tips om mat tills jag skall jobba!!
  206. Hur ska jag göra vid denna sitvation?;O
  207. Protein, fett och testo
  208. Märker ni stor skillnad på resultat med olika proteinintag?
  209. Mjölk
  210. Pizza?
  211. Frukostshaken! (Vad mixar ni?)
  212. vad ska jag äta?
  213. Översyn av matschema
  214. Kolhydratintag motverkar DNA-skador vid intensiv träning
  215. Vaskulära konsekvenser av en högfettmåltid hos aktiva resp inaktiva vuxna individer
  216. Äter jag bra?
  217. Studie , Viktuppgång av Cola Zero
  218. Kolisar efter träning
  219. Tips inför kostplanering?
  220. ska börja bulka
  221. Coleman frukost!
  222. Effekten av glykemiska kolhydrater före träning på löpkapacitet
  223. Kaffe! Good or bad? :c
  224. Bara proteindrink
  225. Antal gram protein per kilo
  226. Skolbarns kognitiva funktion i förhållande till nivåer av omega-3 i tidig ålder
  227. Pasta vs ris?
  228. Förbjuda Nutella eller ej?
  229. Vad händer om jag äter såhär ngn dag i veckan?!?!
  230. Vad har ni för B12-värden?
  231. diabetes vs kolhydrater
  232. Luktar koskit?
  233. Dricka för mycket vatten
  234. Medicin
  235. Långtidsstudie över tallriksmodellen
  236. Omega-3 högt intag
  237. Förklaring på protein?
  238. Hur mkt bränner man?
  239. Hur ligger det till med räkor ?
  240. Proteinet uppdelat i % under en dag
  241. Kvarg slow or fast
  242. En fråga om fettet i mejeriprodukter (vispgrädde specifikt)
  243. Hur skall jag gå upp tio kilo?
  244. Grönt te - ökad förbränning?
  245. Inte transfett i ostbågar längre?
  246. Periodisering inom kost?
  247. Har jag ett skadligt högt intag av fett?
  248. Glykogen
  249. Proteinupptag
  250. Konstig ångest