handdator

Visa fullständig version : Kost & Näring


Sidor : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 [66] 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105

  1. Grytbitar av skinka
  2. Hjälp med kosten.
  3. Bröd med sirap?
  4. The Effect of Eating Frequency on Appetite Control and Food Intake
  5. Hur ska jag gå till väga?
  6. Min middag - Kyckling och lösgodis
  7. Näringsintag för att maximera återhämtning och muskeluppbyggnad efter träning
  8. Påverkan av högt eller lågt GI på högintensiv intervallträning
  9. Två enkla frågor
  10. Hur skulle ni lägga upp detta?
  11. Större mättnad med salt i maten?
  12. Glykogen+kolhydrater
  13. E% Fett
  14. Potatis, pasta eller ris vid bulk?
  15. Några ganska specifika frågor angående "bulk".
  16. omega-6, omega-3, transfett och hjärt- kärlsjukdom. Meta-analys av RCT-studier
  17. Svullen..!
  18. Bulk - Åsikter gällandes min diet och träningssplit
  19. Nybörjare som ska bli stor!
  20. Kyckling kebab varje dag/varannan dag?
  21. Marinad och kryddning
  22. Matschema till en tränande tjej?
  23. Tappa näring pga sjukdom
  24. Brist på B12?
  25. Näringsinnehåll i hembakat och egna ihopkok
  26. Insulin-nivåer efter kalori-intag
  27. Fastande träning återaktiverar eEF2-aktivitet i återhämtningsstadiet
  28. Kolhydrat bidrar inte till proteinbalansen i vila eller efter träning
  29. varför står det olika?
  30. Artikel som säger att många måltider är bättre än färre?
  31. Glykogentillgänglighetens påverkan på SR Ca2+
  32. Enkel bok om kostråd till farsan?
  33. Förslag på bulk = )
  34. Kebab tallrik
  35. Kvarg, endast vid deff?
  36. Äta sent på kvällen - blir tjock?
  37. Prolaktas (probiotika) vid träning
  38. Kost inför operation (återhämtning etc)
  39. Påverkan på kroppsvikt och födointag av artificiella sötningsmedel
  40. Näring vid Bulk
  41. Finns det några större träning"profiler" som använder sig av periodisk fasta?
  42. Bästa och sämsta köttråvaran?
  43. Gainer
  44. fotboll
  45. Triglycerider hos koloiterna
  46. Är mitt kostupplägg bra?
  47. Låg mängd socker i diet, vad ska man kolla efter?
  48. Är Broccolibuketter= "vanlig" Broccoli?
  49. Syntetisk D-vitamin, vad menas?
  50. Är mitt mellanmål hälsovådligt?
  51. Bra och mättande mellanmål på kvällen
  52. Tränat 8 månader - ingen viktökning
  53. Björn Ferry ger ut bok om sin LCHF-kost
  54. Fryst broccoli
  55. Kost för 5/v kondition & 3/v stryka?
  56. Hjälp mig välja kokosfett
  57. Smör efter bäst före?
  58. Högt proteinintag vid bulk. Hur göra med resten?
  59. Hur många kcal innehåller BBQmarinade?
  60. Bulk och deff även om massa inte är målet?
  61. Dietary omega-3 fatty acid supplementation increases the rate of MPS
  62. Ingen aptit i värmen - Får i mig FÖR mycket vitt bröd?
  63. Grönt the
  64. vill och ska bli biff
  65. Synpunkter på kostschema
  66. Näringsintag stimulerar signalmekanismer och proteinsyntes efter sprintträning
  67. Koffein lindrar muskelsmärta vid träning i varma omgivningar, men inte i kalla
  68. Större muskeltillväxt vid NSAID-bruk hos äldre styrketränande
  69. Fett vs kolhydrater vid viktnedgång
  70. Tips på mat precis innan sömn?
  71. Min kost, något jag bör förbättra?
  72. Laktos och hållbarhet
  73. Tar man upp allt protein man äter?
  74. Några avancerade frågor till er kostexperter!
  75. Vitaminbrist - för vilka är risken störst?
  76. Tänk om man aldrig åt fett några år framöver!!
  77. Dricka okokt ris - Ont i magen eller helt ok?
  78. Ytterst sammanpressad mat
  79. Prio direkt efter - Eaa eller gainern?
  80. Varifrån kommer 2g protein / kg kroppsvikt?
  81. kolhydrater
  82. angående kvarg
  83. Kesella Vanilj efter träning?
  84. En gainer?
  85. Nutrilett vs proteinpulver?
  86. Näringsupptag "med tanke på dryck" och lite annat
  87. Ostfundering
  88. Kroppsmätningar
  89. magsjuk.
  90. Näringsintag och unga elitidrottare
  91. Proteinintag - typ och mängd - och påverkan på kroppsvikt och midjemått
  92. Dietära faktorer och risk för prostatacancer
  93. Rött kött och stroke
  94. Näringsvärde lamm-/fårfiol?
  95. 6dl mixade havregryn om dagen, farligt?
  96. Julmat
  97. Kolhydratladdning med omega-3 chiafrön.
  98. Vilopaus under julen - proteindrink?
  99. Malto eller dextro?
  100. Kcal i kalvfärs?
  101. proteinfluff!!
  102. LCHF i DN
  103. Hjälp med mättande protein-rikt mat
  104. Träna efter lunchen?
  105. kompensera en för hög saltkonsumtion med vätska?
  106. Hjälp med vad jag ska äta och dricka!
  107. "Neandertalarna lagade vegomat" LCHF-maffian rasar
  108. Som fun light, fast billigare
  109. Någon som kan hjälpa mig?
  110. Effekter av akut koffeinintag på barn
  111. Lövbiff (innanlår) - Var köpa billigt
  112. Fiskintag och risk för stroke
  113. Rester av ost på flaska.
  114. Flytta hemifrån
  115. Olika påverkan av högfettkost på smalas och överviktigas muskulatur
  116. Mcdonalds utan att tugga
  117. Exploderande yoggi
  118. Ont i kroppen av alkohol
  119. Frågor ang min träning
  120. Vågar man äta torkat kött från Vietnam
  121. Ruskigt förvirrad vad det gäller ny kost.
  122. Räkna ut energibehov hos 55 årig kvinna
  123. Vikt på kokt/okokt pasta/ris
  124. För mycket antioxidanter?
  125. Behöver hjälp!
  126. Hur doserar man enklast jordnötssmör och majonnäs?
  127. Jag äter för lite va? Tips kring min kost och dess sammansättning.
  128. Mitt KCAL-intag, räknar jag verkligen rätt?
  129. Kcals - enkel fråga
  130. Benskörhet av högt proteinintag ?
  131. Känslig för ägg?
  132. Kolhydrater och träning
  133. Hur mycket av fettet försvinner vid grillning?
  134. lchf Andreas Erfeld
  135. Effekten av måltider rika på MUFA el SFA på insulinfrisättning
  136. Lägga om maten?
  137. Protein och Njurar, argument mot distriktssjuksköterska (Hjälp mig!)
  138. Kalorier/ dag
  139. Protein!
  140. En fråga om Pommes.
  141. Vegan den hälsosammaste livsstilen?
  142. Metabola gensvar på hög- och lågglykemiska måltider
  143. Protein som kosttillskott onödigt?
  144. 100g Lätta om dagen
  145. Mask i nötterna.
  146. Påverkan på intramyocellulära lipidnivåer över dygnet av mat och träning
  147. Beräkning av energibehov - Ser det här vettigt ut?
  148. Innehåller tysk kvarg dioxin?
  149. Nu splittar jag kanske en atom men... (2-split)
  150. frukost
  151. Var lära sig näringslära?
  152. HemmaGjord Shaker. Kanon Gott. Men bra?
  153. Vitamin D receptor gene polymorphisms are associated with adiposity phenotypes
  154. A dose-finding trial of the effect of long-term folic acid intervention
  155. "Utnyttja glykogendepår"
  156. Lite Nojig om skolmaten under deff.
  157. Frågor om min dags-shake!
  158. Mättat fett
  159. Tappar aptit av träning, normalt?
  160. Kosttips, Italien.
  161. Extremt risig i kistan....glutamat eller vitlök???
  162. Middag före eller efter träning?
  163. Proteinrik snacks?
  164. Arbete inom kost
  165. Mjölkfritt, proteinrikt!
  166. NyStart bröd
  167. Äter väldigt enformigt
  168. Vilovecka och kost
  169. Kemiskt beroende av skräpmat
  170. Träna bort kölbröst - drinkar och sånt viktigt?
  171. Olivolja
  172. Frukt och bär som återhämtning
  173. 6mål vs. 3
  174. Kurkumin undertrycker fettbildning
  175. Ostkrydda!?
  176. Kroniskt intag av l-karnitin & kolhydrat påverkar substratmetabolism under träning
  177. Försämrad endotelfunktion efter en måltid med högt saltinnehåll
  178. Val av proteinkälla för att påverka ämnesomsättning och energibalans
  179. Ghrelinsvar efter olika mellanmål
  180. Kolesterol och tumörutveckling
  181. Kolhydratintag och påverkan på njurfunktion
  182. Hjälp
  183. Bygga muskler utan att äta "riktig" mat?
  184. Effekten av en veckas kolhydratladdning på fettladdning
  185. Vitaminer och mineraler?
  186. Alkohol, godis & annan ondska
  187. x + Kalorier under 1 dag?
  188. Körsbärsjuice minskar muskelskador efter intensiv styrketräning
  189. Individuella skillnader på mättnadseffekten av kolhydrat och fett
  190. Hur kan öl ha så mycket kalorier?
  191. Går inte upp i vikt
  192. Att gå upp i vikt
  193. Separat näring
  194. Överskott på mineraler o vitaminer varje dag
  195. förklara skillnaden mellan socker och kolhydrater?
  196. Kyckling eller kött? (båda gratis)
  197. deff/bulk i yngre ålder (17år)
  198. Boktips om nutrition tack!!
  199. Fryst, tinad eller tillagad?
  200. Slår ett slag för korven!
  201. Gomad
  202. Monosodium glutamate - Användbar kolhydratskälla?
  203. Klibbigt ris.
  204. Vart köper ni er tonfisk?
  205. Fettmängd
  206. Måste man ligga på överskott för att bygga muskler?
  207. Fråga om 2 böcker
  208. Frukost två ggr??
  209. Frukostens påverkan på det dagliga energiintaget
  210. Räkna kalorier
  211. Mjölk
  212. protein intag
  213. Proteinintag och kroppsfettprocent
  214. LmV artikel: ej behandla med statine som prevention
  215. Risotto efter styrketräning?
  216. Har ni testat att halsa rapsolja?
  217. Har problem med kosten
  218. Mycket svårt med kosten...
  219. Frukt, olivolja och grönsaker och CHD
  220. Dose-response effects of omega-3 fatty acids on triglycerides, inflammation...
  221. Diet-induced weight loss reduces colorectal inflammation
  222. Högproteindieter för att behandla diabetes typ 2
  223. Angående slv's näringsvärden för skinkstek
  224. Gå upp i vikt, samt kcl och protein frågor.
  225. Gris är bra?
  226. Vilket är det nyttigaste brödet?
  227. Fråga om fett/kalorier i Bacon
  228. hur bulkar man?
  229. Hur lång tid att förlora "det sista fettet"?
  230. bra att veta :)
  231. Varierande halter av omättat fett i mjölk
  232. Era standard Post Workout Meals?
  233. Aspartam
  234. MAX 10 INGREDIENSER - Vad hade du valt?
  235. Jämförbar data föreslår att människans näringsbehov är liknande frugivorkost
  236. Viktuppfattning bland kvinnliga idrottare och sambandet med ätstörningar - studie
  237. Majsstärkelse = malto? Majsstärkelse = ätbart "rått"?
  238. Gällande uppläget på dagen... Hur påverkar
  239. Kostråd, kampsport och viktökning
  240. Ont i magen vid matintag efter träning
  241. Varför länka eller klistra in engelska artiklar?
  242. Fruktsoppa -> malto - mycket bra byte väl?
  243. Epicgenitik - Du blir vad du äter
  244. Blötläggning mot fytinsyra
  245. Snus och hälsorisker?
  246. [Studie]Datorspelande och matintag
  247. Gainers fuel vs rena proteintillskott?
  248. Sushi!
  249. Kaloribalans
  250. Voltaren - dosering