Visa fullständig version : Kost & Näring
- Proteinrikt mellanmål i skolan
- Ska på fjällvandring, tips på mat och tillskott?
- Kalla vs varma ägg?
- räknar jag fel???
- Dummaste frågan hittills - Vitamin B5 (Mot acne)
- Neural regulation of food intake and energy balance
- Effekten av ett vassleprotein (laktoferrin) på akne
- Sockersötade drycker och risken för metabolt syndrom och diabetes typ 2
- Frisk av whisky och sprit, sant eller falskt?
- Äta grönsaker med maten, eller separat?
- Öl efter träning
- Aldrig mätt?
- Hur vätskedrivande är alkohol?
- Gå upp i vikt, skräpmat + protein dricka, tonfisk
- Varma Koppen (Blåbands) har "onyttiga ämnen"
- Aromer
- Associations of dietary fat with albuminuria and kidney dysfunction
- Redbull - Andningsproblem
- får inte i mig mat 1h efter träning.
- Ang skräpmat när man springer
- Varför äta fet mat?
- Focaccia - Kcal?
- Kolhydrater efter träning
- Styrka+kondis samma pass, hur göra med näring?
- Hur få i sig en extremt stor måltid?
- Hållbarhet på lök i kyl?
- Dålig ekonomi i tre månader. förslag?
- Återhämtning efter charterresa
- Kolhydrater vs lite kolhydrater
- Några frågor om protein, tid m.m
- Måltidsplanering
- Hur dåligt är Light-produkter vid träning?
- Trött hela tiden :/
- Näringsinnehåll
- Frysa Sojabönor.
- Sour cream & onion-krydda
- Behöver hjälp med kalori ränkning
- Kostfrågor
- Sötningsmedel påverkar blodsockret/insulinnivåerna?
- All ny vikt på magen?
- Kan man gå upp i vikt vid minuskalorier?
- Frukost!
- Kamelmjölk
- Vetenskapliga tidningar
- Kosthållning för en som har haft fetma som vill öka styrka
- Uppdaterad databas från Livsmedelsverket
- Hur lång tid tar det innan man ser resultat?
- Törs jag dricka kranvattnet? Varmvattnet bara ljummet.
- Skolan drar igång. en bra Frukost och lunch?
- Gainomax el Whey80 + banan efter träning?
- Hjälp med att öka kaloriintaget för en laktosintolerant
- Periodisk fasta - Hur?
- Muskelförlust vid vandring utan protein intag?
- Angående kaloriöverskott vid muskelökning i förhållande till protein
- Feedback på kostschema!
- Låga testo nivåer, vad göra?
- När man glömt sin shaker, gäller då att vara flexibel!
- En fråga..
- Långt till mat efter längre löppass
- Fråga angående bulk och kalorier
- Äta för mycket efter träning?
- Nattmacka?
- Long-Term High Intake of Whole Proteins Results in Renal Damage in Pigs
- Forskare: Gravida ska inte dricka lightläsk
- Härlig upptäckt!
- Ingen mat efter träning
- Kost vid Diet
- Mekanismer bakom prestationsförbättrande effekter av kolhydratintag
- Salladskyckling
- Bra konserver för deff/bantning? ( Norge resa )
- Äter jag tillräckligt?
- Hjälp mig skapa kostschema
- Tips på magert kött
- Äta sent och efter träning?
- Mat efter träning ni är sugna på
- Handlar inte alls om kcal in,kcal ut! enligt mor
- Effect of changing the amount and type of fat and carbohydrate on insulin sensitivity
- Long-term increase of fat mass after a four week intervention with fast food
- Rätt mat för mig?
- Koffeinberikat tuggummi förbättrar prestation och höjer testosteronnivåerna
- Bönsallader ist för pasta/ris/potatis
- E-ämnen
- Rostning av nötter och frön
- Äter jag för lite?
- Anti ätardag
- Grönt te, färskt eller torkat?
- Hur mycket måste man minst äta efter träning?
- Protein = Fattar ingenting
- Vad är det för fel på ägg?
- "Stor mängd alkohol bidrar till direkt nedbrytning av muskelmassan"
- Kyckling och bakterier
- Effekten av ett högre proteinintag på träningstålighet
- Protein, g/kg, borde skilja sig mycket mellan kroppstyper?
- bra havegryn?
- Kyckling & Nötfärs
- Sockerfritt godis?
- Saponiner i spannmål
- Alvedon + Alkohol ?
- Hur mycket protein ska jag äta på en dag?
- Vilka ämnen mer än vitaminer och mineraler är det som finns
- Projektarbete 100P.
- Fått tillbaka mina problem med acne
- Nybörjare med ambitioner
- kaloriintag?
- Ravnskov får medhåll av Astrup
- brist på signalsubstanser ffa GABA... (!!?)
- (2x)Whey-80 + mellanmjölk istället för "lunch" ?
- Bra Kost böcker? TIPS!
- Tömma matsäcken under bulk?
- Bulk vid träning
- Hur mkt protein tas upp per måltid?
- Må illa av kanel?
- Mängden kalorier i Lax/kycklingfilé (Olika märken)
- Kruskakli = Snabba muskler?
- hjälp mig
- Dricka kokosmjölk dagligen? Om det är drickbart dvs :D
- Skippa lunchen?
- Rännskita varje dag i flera veckor - kostomläggnings fel?
- Ang. Kost & Näring
- Bli smal av öl.
- Äggvita på burk / dunk ( igen )
- Matlust hjälp!
- Felix raggmunkar (pulver)?
- LCHF - Mirakelkuren ? kalorier in/ut gäller inte där.
- Vad tycker ni om denna kost?
- Bulk/kost mitt upplägg.
- Steven Acuff om lightmejeriprodukters negativa effekter
- Råd angående viktnedgång
- Mediterranean and carbohydrate-restricted diets and mortality among elderly men: a co
- Coffee, tea, and alcohol intake in relation to risk of type 2 diabetes in African Ame
- Sugar: the bitter truth
- Hur mkt kcal i baklava?
- Äta efter Träning?
- Är risifrutti nyttigt?
- Högt proteinintag vid stabil kroppsvikt ökar träningens fettoxidation
- Hur mycket kalorier
- Mitt kostupplägg
- Checka o lämna gärna råd *gah!*
- Kallpressad vs varmpressad rapsolja?
- Nordisk kost lika bra som medelhavsdiet
- De som aldrig äter fisk eller tar omega 3 tillskott
- äter för lite/ fel?
- Hjälp med mat!!
- bulk/träning efter bantning - lagra mer fett?
- LCHF med hjärtat i fokus ?
- mellanmål att ta med till skolan?
- Mysteriet med kycklingfiléerna?
- Snabb eller seg protein: Vad är bäst?
- Rössner kör järnet;-)
- Ketoner och laktat "föder" tumörer
- Inflammationer i tarmsystemet av högfettkost och bakterier
- Förvaring i återförslutningsbara behållare?
- Guarkärnmjöl / Xantangummi - köpa ??
- Kokt ägg som mellanmål
- Kvällsmål
- Nybörjarens styrketräningskost
- Bönor och linser som proteinkälla
- Dricka glucos som frukost, fördelar, nackdelar?
- Fastande träning förbättrar glukostoleransen vid högfettkost
- Sämre blodcirkulation efter längre fasteperioder?
- Långsamma kolhydrater prestationshöjande
- Äta för mycket rostbiff? annars optimalt!
- Omöjligt lagra fett utan insulin???
- Kan en människa överleva med den här kosten?
- Ica kartlägger min mat !
- Muscle full effect after oral protein
- Kokosfett i rumstemp?
- Någon som vill kommentera min kost?
- "tips från någon erfaren" "bulk"
- Hur länge håller en dos vassle?
- Vad äter ni när ni verkligen inte är sugen på mat?
- Blanda smoothies för hela veckan
- Intag av sötningsmedel hos mamman och risk för för tidig födsel
- Mål mat / kolhydrat innan träning
- Tips
- Subutex och proteinsyntes?
- Mat innan fotbollsmatch
- Vad händer med mitt protein vid kcal underskott men högt BF och lågintensiv träning?
- Rökning och styrketräning
- Tonfisk, protein och kcal per burk?
- Angående lightprodukter
- Måste köttfärs genomstekas?
- Får inte rätt på beräkning gällande kokt vs okokt ris
- Lidl's magra lax
- Negativt med Kiwi till måltiden vid IF?
- "svullen mage"?
- LCHF, får inte ihop tillräckligt med näring och energi, jelp!
- Hungrig igen efter 1 timme.
- ATPförlust - glukoneogenes
- mat vid förkylning
- Hjälp mig!
- Goda, energirika "mellanmål" utan socker?
- Nån som bräcker 70E% fett till frukost?
- Kommer jag bli smal-fet?
- Fråga till er som dricker gainer efter träningen.
- Äta nära före styrketräning (morgonträning)
- energibehov
- Näringens inverkan på depression
- Undvika sjukdom
- Intag av rött kött och risk för hjärtsvikt hos manliga läkare
- oxytterlår
- Något som inte fungerar.
- Måste man äta ordentlig middag efter träning?
- Fryst kyckling kontra tinad?
- Kvarg/keso/kesella?
- Förvirrad!
- MAT innan styrketräning?
- Proteinrik mat, tips!
- Billigt & Näringsrikt
- Kolhydrater och fettinlagring
- vikt på kebabrulle
- Vassle i ugn vid bakning
- Majonnäs på burgare?
- onödigt att träna om man druckit alkohol dagen innan?
- Ser min frukost bra ut?
- LCHF och diabetes typ 1
- Hjälp med maten, äter tyvär inte mycket :(
- För mycket kött?
- High protein low carb
- Vad är fascinationen med mejeriprodukter?
- Gammal lättkesella, ätbart?
- Äggrätter som går att frysa?
- Kolhydrattillgänglighet och träningsanpassning: effekter på cellmetabolismen
- Äta efter träning, trots proteindrinkar?
- Hur mycket kcal i en normal måltid?
- Går jag upp i vikt för fort?
- Alkohol
- Innehåller ägg c vitamin?
- start med gym ingen koll på kost
- Precis börjat träna men ingen koll på kost
- Studentmat + träning?
- Frågor om olika kolhydrater.
- Träning+protein stimulerar proteinsyntesen mer än enbart protein
- Proteinintag och risk för ischemisk hjärtsjukdom
- mat schema
- Havregrynsgröt med whey?
- äta på kvällen
- Carb cycling ?
- Fullvärdigt protein och icke fullvärdigt
- Tillsatser bröd bakat i butik (ICA)
- Mineraler och svett.
- "Onyttig" BULK!
- Viktigt med kolhydrater efter träning?
- Mitt kostupplägg. Tips o Tankar Uppskattas!
- Göra eget jordnöttsmör
- Vad tycker ni om mitt PF upplägg?
- En latmasks fundering ang kost.
- Snabbare matsmältning?
- Äter, men inget händer. Förutom bilringar!
- Frågor om vatten,vilken typ är att föredra, och när?
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.