handdator

Visa fullständig version : Kost & Näring


Sidor : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 [54] 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105

  1. Viktökning
  2. Äta innan träning?
  3. vitt kött / rött kött?
  4. Mat vid nattjob, hjälp..??
  5. Sötmandel.
  6. Fläsksvål från Willys
  7. Energifördelningen under ett fettsnålt bulk?
  8. Het diskussion med min polare
  9. Varför står jag still??
  10. Har någon positiv erfarenhet av minskat glutenintag?
  11. energidryck vs läsk
  12. Actimel vs. Verum Hälsofil och dyl.
  13. När ska jag äta middag?
  14. att bara köttfärs?
  15. GI-studie
  16. För stor frukost?
  17. fett och forhojda hormonnivaer
  18. magsjuka
  19. För lite förmycket?
  20. svårt att öka i vikt.
  21. 15påsar beef jerky - mononatriumglutamat?
  22. Mjölk - orsaken bakom dom flesta kroniska sjukdomarna?
  23. Plågsamt hård i magen, men av vad?
  24. Vad tycker ni om mitt kostschema, och vad borde jag ändra?
  25. Filtrera yoghurt
  26. Hur länge håller denna sallad i kylen?
  27. Motiverat för mig?
  28. Proteinfördelning över dagen
  29. Kolhydratuppladdning - vad ska jag äta mer än pasta?
  30. Gå upp i vikt
  31. gröt.
  32. äter jag rätt?
  33. Hur mycket Solrosfrön etc. kan man äta?
  34. Äter jag rätt mat vid rätt tillfälle?
  35. allmän fråga?
  36. Har det, och vilken isf, betydelse vad man blir tjock av?
  37. Honung till barn under 1år?
  38. Frukt o grönsaker
  39. Vad bör jag ändra på??
  40. Hur många KCAL och % fördelning?
  41. Hampfrön
  42. Ivars Kyckling, viktförlust!!!
  43. Öka sakta i vikt eller våldsäta.
  44. Regelbundna mål och testo
  45. Vikten
  46. Hur ska man tolka näringsvärdet på fryst fisk?
  47. Vilken väg ska man ta?
  48. Varför ändrar olivoljan färg?
  49. Fråga angående katabolitet/anabolitet
  50. Sämre konvertering av kolhydrater ger lägre kroppsfett
  51. Mitt kostupplägg vs. energiförbrukning
  52. Gå upp i vikt
  53. blodkorv?
  54. söker en studie
  55. Hjälp mig SNÄLLA!!
  56. Proteinintag vs. Energiintag - Är jag helt fel ute?
  57. Tips på mellanmål!
  58. Protein??
  59. Större fettoxidation och mättnad efter träning följande en lågglykemisk frukost.
  60. Fettsyrornas sammansättning och påverkan på energiförbrukning och risk för sjukdom.
  61. Nötter och hjärt- och kärlsjukdomar.
  62. bra tips på bulk "drink"??
  63. Måltidsersättare
  64. Hur länge kan man avstå från protein?
  65. börja bli sjuk
  66. Bulk och deff inom mindre tidsram
  67. Vassle + kolhydrater
  68. Vad är nyttigare, funlight VS hermesetas?
  69. Behöver kostråd omedelbart!
  70. Spelar det någon roll vilket typ av protein man får i sig under deff?
  71. Fasta i längre perioder, fördelar/nackdelar
  72. Färdigkokt helgskinka
  73. Osalta
  74. Glukossirap för/nackdelar?
  75. Macadamianötter..
  76. Under deff
  77. Mätt hela tiden
  78. Äta för att bli stor?
  79. Vilka nötter är bra?
  80. Glas i kyckling
  81. Isbergssallad
  82. Druvsocker - lite frågor
  83. Fläskött dåligt för lederna?
  84. Trött på att äta. Olivolja?
  85. En fin och en ful
  86. Mjölk och cancer
  87. Kostverktyg för att bibehålla vikten?
  88. Insulinresistans...
  89. Nedreguleras metabolismen av långvarigt kcal-underskott?
  90. Högfettkost ökar fasteglukos och insulinfrisättning.
  91. Hur mycket socker för att öka diabetesrisken?
  92. Äta/dricka efter/före träning?
  93. Använder kroppen kalorier om man har diarré?
  94. Ketosis med alkohol?
  95. NSAID ökar muskelmassan i äldre män
  96. bra kolhydratkällor
  97. Nytt på näringstimingfronten?
  98. Rädda sista tiden av deffen!
  99. extrapris ost, äta?
  100. Lägger man på sig olika beronde på vad man äter?
  101. Far har höga levervärden
  102. Hur viktig är egentligen variationen på maten?
  103. Bygga med låga Kortisol nivåer.
  104. Brown rice?
  105. Coca cola light farligt?
  106. Fryser efter kolhydratintag
  107. Välja sötningsmedel
  108. Panikslagen behöver kost hjälp!
  109. Vassleprotein överlägset EAA? Hjälp mig tolka.
  110. Vegetabiliska fettkällor?
  111. Kvarg eller proteinpulver?
  112. Farligt med Hermesetas lättströ varje dag?
  113. Skola och träning
  114. Varierande kost ett måste?
  115. Vilket kaloriintag för hälsosam viktuppgång
  116. Ägg fråga!
  117. Vikt
  118. Vad är stärkelse?
  119. Bananer förstör muskler?
  120. Godis, chips, läsk... förstör träning vid bulk?
  121. Debattartikel i Dagens Medicin om Livsmedelsverkets råd
  122. äter ja tillräckligt?
  123. 2 Läkerol-askar - dålig mage
  124. hur mycket äter ni när ni bulkar??
  125. Utgångna köttbullar?
  126. Hjälp med förändringar???
  127. Hur noga behöver jag vara med mitt sockervatten egentligen?
  128. Solrosolja?
  129. Aspartame:Sweet Misery - A Poisoned World
  130. Näringsprogram - funktioner
  131. ElDorado sucks?
  132. Cashewnötter, två veckor sen bäst-före, ätbara?
  133. Fett
  134. Ätardag?
  135. pulveriserat (mixat) havregryn?
  136. frukost + mat tider
  137. Kolhyd efter träning.
  138. Min dag idag med stress, kost i balans med kvällsträning...
  139. Effekten från tre olika dieter på blodfetter och andra markörer
  140. Vad ska jag äta?
  141. Bra mellanmål?
  142. Gymma precis efter lunch.
  143. Riktigt smör eller Bregott?
  144. Havregryn i överkant?
  145. Vassle + kasein samtidigt
  146. bieffekter sukralos
  147. Fathead dad. Lite hjälp ang. kost tack
  148. Russin vid deff
  149. NSAID och bulk
  150. Bra måltid?
  151. Skriva ett arbete om kost...
  152. Proteinupptag
  153. Detox, kort och gott!
  154. Kaffe i medelåldern minskar risken för demens och Alzheimers sjukdom
  155. Total energi i glykogendepaerna, dricka dextopur under lidingoloppet?
  156. Enklare kost? 50g protein/måltid x 4
  157. Angående bars från Nutrilett och Naturdiet
  158. Pulvermos?
  159. missbruk av godis och bullar
  160. "Kriminella fiskluncher"
  161. Glukos blir inte fett och dötsfruktoset dödar igen
  162. Kroppens fantastiska förmåga att reglera energiintaget efter behov
  163. Mixat havregryn till frukost?
  164. Kolhydrattillgänglighetens påverkan på prestation vid olika intensiteter.
  165. Rött kött ökar risken för lungcancer.
  166. Inte bra med grönsaker om man röker?
  167. Finns det några nackdelar med att läga det mesta av dygnets fettintag på ett mål?
  168. Äta för mycket?
  169. Smittar förkylning som brutit ut?
  170. Koffeinfritt kaffe
  171. böcker om träning och viktuppgång
  172. Kostupplägg
  173. Myter?
  174. Behövs kolhydrater i kosten?
  175. Problem med mat/måltider
  176. Hungrig....
  177. Räcker det här?
  178. Orkar min kropp ta upp allt protein?
  179. Gasig mage en längre period, vad kan det bero på?
  180. Paracetamol och koncentrationsförmåga?
  181. Behöver hjälp med kosten
  182. frukost före morgon gym!?
  183. Tillräckligt mycket Kcal?
  184. kalorier=kcal?
  185. "Det enda som fungerar är medelhavskosten"
  186. psylliumfrön
  187. Kan en människa överleva med den här kosten?
  188. Om man ska hålla ner på kolhydraterna...
  189. Hur mycket Kcal dagintag.
  190. Havregrynsgröt vad har du till?
  191. Min Frukost
  192. Möglig kyckling?
  193. Snus effekter
  194. Mattider?
  195. Kolhydrater.
  196. gå ner i vikt. med broccoli?
  197. Hostmedicin - Cocillana
  198. Ägg, bäst före
  199. Tips, Solrostade kärnor
  200. varm mat?
  201. Insulin och proteinsyntes
  202. Hur mycket sämre är frysta grönsaker jämfört med färska
  203. Kostråd,äter jag rätt?
  204. "Minuskalorier" fakta
  205. Småländsk Sylta
  206. Isotoni och dess mystiska krafter
  207. Kolhydrater efter träning
  208. Äta rätt.
  209. Äta periodvis ensidigt?
  210. ang kcal!
  211. Bra frukost?
  212. Måltiders storlek och energitillgänglighets påverkan på aptit.
  213. Havre + mjölkprotein
  214. Hjälp mig med kosten.
  215. Tipsa mig om ris tack!
  216. Kaloribalans
  217. Angående kalorier
  218. Nybörjarfråga om proteinsyntes
  219. Hur länge håller vasslepulver kasseinpulver och maltodextrin i öppen förpackning.
  220. hållbarhet majonäs
  221. EAA i vanlig mat?
  222. Flavorwave Oven..
  223. Energin från mat till kroppen?
  224. Du är vad du äter?
  225. Frukt gör dig fet!?
  226. Undran
  227. Tips på böcker, sidor
  228. Varierande proteinintag
  229. Mättat eller Omättat
  230. Hur mycket fett för att det ska vara okej?
  231. Ölfråga
  232. Proteinupptagning
  233. Ljudklipp från intervjuer osv?
  234. Vad ska man helst äta ute`?
  235. Är det lönt att börja ta tillskott?
  236. Konstant hunger vid träningsvärk
  237. Energiåtgång för att återbilda blod?
  238. Äta vad inför match /urladdning
  239. Fett från fetaost?
  240. Långvarig "underätning"
  241. Frukost?
  242. Tips: Frukost
  243. Nikotinfritt snus - bra eller anus?
  244. En snabb fråga
  245. Energi kring träningspass
  246. Nackdelar med flytande föda?
  247. Sluta snusa
  248. LCHF-För viktuppgång
  249. Jag är aldrig hungrig !
  250. "Sportdrycker förstör effekten av träning"