Visa fullständig version : Kost & Näring
- vitt kött / rött kött?
- Mat vid nattjob, hjälp..??
- Sötmandel.
- Fläsksvål från Willys
- Energifördelningen under ett fettsnålt bulk?
- Het diskussion med min polare
- Varför står jag still??
- Har någon positiv erfarenhet av minskat glutenintag?
- energidryck vs läsk
- Actimel vs. Verum Hälsofil och dyl.
- När ska jag äta middag?
- att bara köttfärs?
- GI-studie
- För stor frukost?
- fett och forhojda hormonnivaer
- magsjuka
- För lite förmycket?
- svårt att öka i vikt.
- 15påsar beef jerky - mononatriumglutamat?
- Mjölk - orsaken bakom dom flesta kroniska sjukdomarna?
- Plågsamt hård i magen, men av vad?
- Vad tycker ni om mitt kostschema, och vad borde jag ändra?
- Filtrera yoghurt
- Hur länge håller denna sallad i kylen?
- Motiverat för mig?
- Proteinfördelning över dagen
- Kolhydratuppladdning - vad ska jag äta mer än pasta?
- Gå upp i vikt
- gröt.
- äter jag rätt?
- Hur mycket Solrosfrön etc. kan man äta?
- Äter jag rätt mat vid rätt tillfälle?
- allmän fråga?
- Har det, och vilken isf, betydelse vad man blir tjock av?
- Honung till barn under 1år?
- Frukt o grönsaker
- Vad bör jag ändra på??
- Hur många KCAL och % fördelning?
- Hampfrön
- Ivars Kyckling, viktförlust!!!
- Öka sakta i vikt eller våldsäta.
- Regelbundna mål och testo
- Vikten
- Hur ska man tolka näringsvärdet på fryst fisk?
- Vilken väg ska man ta?
- Varför ändrar olivoljan färg?
- Fråga angående katabolitet/anabolitet
- Sämre konvertering av kolhydrater ger lägre kroppsfett
- Mitt kostupplägg vs. energiförbrukning
- Gå upp i vikt
- blodkorv?
- söker en studie
- Hjälp mig SNÄLLA!!
- Proteinintag vs. Energiintag - Är jag helt fel ute?
- Tips på mellanmål!
- Protein??
- Större fettoxidation och mättnad efter träning följande en lågglykemisk frukost.
- Fettsyrornas sammansättning och påverkan på energiförbrukning och risk för sjukdom.
- Nötter och hjärt- och kärlsjukdomar.
- bra tips på bulk "drink"??
- Måltidsersättare
- Hur länge kan man avstå från protein?
- börja bli sjuk
- Bulk och deff inom mindre tidsram
- Vassle + kolhydrater
- Vad är nyttigare, funlight VS hermesetas?
- Behöver kostråd omedelbart!
- Spelar det någon roll vilket typ av protein man får i sig under deff?
- Fasta i längre perioder, fördelar/nackdelar
- Färdigkokt helgskinka
- Osalta
- Glukossirap för/nackdelar?
- Macadamianötter..
- Under deff
- Mätt hela tiden
- Äta för att bli stor?
- Vilka nötter är bra?
- Glas i kyckling
- Isbergssallad
- Druvsocker - lite frågor
- Fläskött dåligt för lederna?
- Trött på att äta. Olivolja?
- En fin och en ful
- Mjölk och cancer
- Kostverktyg för att bibehålla vikten?
- Insulinresistans...
- Nedreguleras metabolismen av långvarigt kcal-underskott?
- Högfettkost ökar fasteglukos och insulinfrisättning.
- Hur mycket socker för att öka diabetesrisken?
- Äta/dricka efter/före träning?
- Använder kroppen kalorier om man har diarré?
- Ketosis med alkohol?
- NSAID ökar muskelmassan i äldre män
- bra kolhydratkällor
- Nytt på näringstimingfronten?
- Rädda sista tiden av deffen!
- extrapris ost, äta?
- Lägger man på sig olika beronde på vad man äter?
- Far har höga levervärden
- Hur viktig är egentligen variationen på maten?
- Bygga med låga Kortisol nivåer.
- Brown rice?
- Coca cola light farligt?
- Fryser efter kolhydratintag
- Välja sötningsmedel
- Panikslagen behöver kost hjälp!
- Vassleprotein överlägset EAA? Hjälp mig tolka.
- Vegetabiliska fettkällor?
- Kvarg eller proteinpulver?
- Farligt med Hermesetas lättströ varje dag?
- Skola och träning
- Varierande kost ett måste?
- Vilket kaloriintag för hälsosam viktuppgång
- Ägg fråga!
- Vikt
- Vad är stärkelse?
- Bananer förstör muskler?
- Godis, chips, läsk... förstör träning vid bulk?
- Debattartikel i Dagens Medicin om Livsmedelsverkets råd
- äter ja tillräckligt?
- 2 Läkerol-askar - dålig mage
- hur mycket äter ni när ni bulkar??
- Utgångna köttbullar?
- Hjälp med förändringar???
- Hur noga behöver jag vara med mitt sockervatten egentligen?
- Solrosolja?
- Aspartame:Sweet Misery - A Poisoned World
- Näringsprogram - funktioner
- ElDorado sucks?
- Cashewnötter, två veckor sen bäst-före, ätbara?
- Fett
- Ätardag?
- pulveriserat (mixat) havregryn?
- frukost + mat tider
- Kolhyd efter träning.
- Min dag idag med stress, kost i balans med kvällsträning...
- Effekten från tre olika dieter på blodfetter och andra markörer
- Vad ska jag äta?
- Bra mellanmål?
- Gymma precis efter lunch.
- Riktigt smör eller Bregott?
- Havregryn i överkant?
- Vassle + kasein samtidigt
- bieffekter sukralos
- Fathead dad. Lite hjälp ang. kost tack
- Russin vid deff
- NSAID och bulk
- Bra måltid?
- Skriva ett arbete om kost...
- Proteinupptag
- Detox, kort och gott!
- Kaffe i medelåldern minskar risken för demens och Alzheimers sjukdom
- Total energi i glykogendepaerna, dricka dextopur under lidingoloppet?
- Enklare kost? 50g protein/måltid x 4
- Angående bars från Nutrilett och Naturdiet
- Pulvermos?
- missbruk av godis och bullar
- "Kriminella fiskluncher"
- Glukos blir inte fett och dötsfruktoset dödar igen
- Kroppens fantastiska förmåga att reglera energiintaget efter behov
- Mixat havregryn till frukost?
- Kolhydrattillgänglighetens påverkan på prestation vid olika intensiteter.
- Rött kött ökar risken för lungcancer.
- Inte bra med grönsaker om man röker?
- Finns det några nackdelar med att läga det mesta av dygnets fettintag på ett mål?
- Äta för mycket?
- Smittar förkylning som brutit ut?
- Koffeinfritt kaffe
- böcker om träning och viktuppgång
- Kostupplägg
- Myter?
- Behövs kolhydrater i kosten?
- Problem med mat/måltider
- Hungrig....
- Räcker det här?
- Orkar min kropp ta upp allt protein?
- Gasig mage en längre period, vad kan det bero på?
- Paracetamol och koncentrationsförmåga?
- Behöver hjälp med kosten
- frukost före morgon gym!?
- Tillräckligt mycket Kcal?
- kalorier=kcal?
- "Det enda som fungerar är medelhavskosten"
- psylliumfrön
- Kan en människa överleva med den här kosten?
- Om man ska hålla ner på kolhydraterna...
- Hur mycket Kcal dagintag.
- Havregrynsgröt vad har du till?
- Min Frukost
- Möglig kyckling?
- Snus effekter
- Mattider?
- Kolhydrater.
- gå ner i vikt. med broccoli?
- Hostmedicin - Cocillana
- Ägg, bäst före
- Tips, Solrostade kärnor
- varm mat?
- Insulin och proteinsyntes
- Hur mycket sämre är frysta grönsaker jämfört med färska
- Kostråd,äter jag rätt?
- "Minuskalorier" fakta
- Småländsk Sylta
- Isotoni och dess mystiska krafter
- Kolhydrater efter träning
- Äta rätt.
- Äta periodvis ensidigt?
- ang kcal!
- Bra frukost?
- Måltiders storlek och energitillgänglighets påverkan på aptit.
- Havre + mjölkprotein
- Hjälp mig med kosten.
- Tipsa mig om ris tack!
- Kaloribalans
- Angående kalorier
- Nybörjarfråga om proteinsyntes
- Hur länge håller vasslepulver kasseinpulver och maltodextrin i öppen förpackning.
- hållbarhet majonäs
- EAA i vanlig mat?
- Flavorwave Oven..
- Energin från mat till kroppen?
- Du är vad du äter?
- Frukt gör dig fet!?
- Undran
- Tips på böcker, sidor
- Varierande proteinintag
- Mättat eller Omättat
- Hur mycket fett för att det ska vara okej?
- Ölfråga
- Proteinupptagning
- Ljudklipp från intervjuer osv?
- Vad ska man helst äta ute`?
- Är det lönt att börja ta tillskott?
- Konstant hunger vid träningsvärk
- Energiåtgång för att återbilda blod?
- Äta vad inför match /urladdning
- Fett från fetaost?
- Långvarig "underätning"
- Frukost?
- Tips: Frukost
- Nikotinfritt snus - bra eller anus?
- En snabb fråga
- Energi kring träningspass
- Nackdelar med flytande föda?
- Sluta snusa
- LCHF-För viktuppgång
- Jag är aldrig hungrig !
- "Sportdrycker förstör effekten av träning"
- VLCD och ketos?
- Kalcium
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.