Visa fullständig version : Kost & Näring
- att inta mer protein om man rör mkt på sig?
- Insulinkänslighet under dagen.
- Simpel måltid, duger den?
- "Goda och Onda" kalorier?
- Knäckebröd - bra eller dåligt efter träning?
- Resultat av periodisk faste (Intermittent Fasting)
- Viktuppgång
- Kolhydrater på kvällen, katabolt?:S
- kolhydrater i låglaktosmjölk?
- Fettrika måltider ökar markörer för inflammation.
- Rött kött och cancer
- Muskelökning vid inaktivitet och kcal+
- alkohol+aminosyror?
- Måltidsfrekvens av kolhydratintag före träning.
- Protein och träning
- Fråga angående rebound effekten
- Bra direkt efter tränings livsmedel
- En myt tack!
- Energirikt och sockerfattigt
- Friterad banan
- Kostschema - kritik
- spelar det nån roll när man äter? rent energimässigt?
- Vitlök
- Mikrovågsugn
- Gaser i magen av att äta för fort?
- Ekologiskt = organiskt (organic)?
- Basera eran kost på 3varor
- 1 kg nötfärs om dagen skadligt på något sätt?
- Hur vet man hur många kcal man behöver?
- Gå upp i vikt
- vitt vin
- Lasagne - bra eller dåligt?
- Pendla upp och ner i vikt.
- rött kött?
- Fett ökar inte risken för hjärt- och kärlsjukdomar.
- % protein i djur?
- Müssli efter träning?
- Ostkakans dag!
- Illamående av bröd?
- Bok om behandling av mat?
- behöver hjälp med kost, tack :)
- Mat-Tips för att gå upp i Vikt!!
- Hur kommer det sig..
- Favoritbröd
- omega 3 fråga....
- Två frågor om kcal och fett
- Urinens doft
- Bibehålla massan efter gynecomasti operation?
- Akrylamid och cancer på tapeten igen.
- pepparrot
- Små bubblor i vatten...
- Billiga ägg på Överskottbolaget
- Det här med näring...
- Soja ökar aggressiviteten hos hanapor
- Olika mjölkproteiner påverkar energiintag och kroppsfett olika...
- Kolhydratmängd, inte kolhydrattyp, avgör resultatet av kolhydratladdning.
- Den perfekta dagens måltid
- Tid innan magen är tom efter måltid.
- Kolloidalt Silver / Ion silver
- bakteriedöd av kokning
- Vänta hur länge att borsta tänderna efter cola?
- Är alla tillsatser farliga?
- Rågflingor ger mig gaser
- Ätstörningar?
- Blanda drink i mjölk
- skillnad mellan currysås och currysås?
- är magra mjölkprodukter att föredra?
- Clementinsäsongen är här!
- Muskeluppbyggnad relaterat med återhämtningstiden
- Hur mycket äter ni?
- svårsmält/lättsmält mat
- hets/över/tröstätning ----> höja serotoninhalten?
- Konstant trött?
- Extra Drops Pro
- Leva på pulver?
- hur mycket kaloriöverskott vid bulk?
- IF - bluff... eller??
- Ang. hemmagjord proteindrink
- Äta efter träningen
- Om matspjälkningen...
- Vinsyrning vs mjölksyrning
- Supplementering av antioxidanter
- Skiftarbete och matintag - fråga
- Lax!
- Vassle
- Hypotetisk kostfråga.
- Fettvävnad och cancer
- Hur få i sig havre?
- angående reklamen på tv som säger att man behöver 0,5 kilo grönsaker per dag
- Nattätande
- DNA förändring
- Jag gjorde bort mig
- Tips på maträtter
- Halveringstid koffein?
- Insekter...
- Om man käkar korv och läsk i 40 år. vad händer med kroppen? (länk)
- Äta innan man går och lägger sig?
- Äta middag 1 eller 2h efter gainer?
- Hälsosam viktökning utan att träna
- Sötningsmedel utan aspartam?
- Kokosolja i Göteborg?
- "Känd Harvard-professor varnar för fruktjuice"
- fett positiva alt negativa tider?
- Energiinehåll i Dijonsenap?
- Malto vs havre efter träning.
- Dundersaften Noni
- Kvarg innan träning
- Ersättning till min fortimel
- Ost, hhjälp!
- Kycklingburgare
- Nackdelar med stor havrekonsumtion?
- Adrenalin utsöndras vid styrketräning?
- Bra billiga grönsaker
- Kryddor och dess innehåll.
- Viktökning Hjälp!
- Riskfaktorer för övervikt hos ungdomar
- Hungrig - efter maten?
- Näringsrik och "naturlig" bar
- Svagare av Alvedon?
- Hur mycket protein? (NCSA svarar)
- Joachim Bartoll om bulkning
- För mycket protein hämmar tillväxten?
- Whiskey vid förkylning?
- styrketräning + kaffe
- Fiberfattigt knäckebröd?
- Hur många timmar före träningen ska man käka kolhydrater?
- Har ni ändrat era kostvanor sen det stora cancerlarmet?
- Full av mat..
- Om majonnäs
- Yogo mix
- Äta efter träning?
- Överkonsumentation av energidryck = extrem pump?
- Mjukt grovt bröd som inte innehåller vetemjöl, socker och sirap?
- MCT fett
- Sen frukost
- Sönderkokta grönsaker
- Apoteket?????
- Quinoa, Couscous, Bulgur och andra gryn/örter
- Keso?
- gainer under träning
- Kaffe och kalorier.
- Är det bättre med fullkorn?
- Sömntabletter
- Kreatin + alkohol
- Pasta
- Kreatin och coffein
- Fet mjölk ftw?
- Fibrer
- Yr, trött och orkeslös och hur behåller man vikten efter viktnedgång?
- Min första icke tokbulk???
- B12 och K
- Vidare om fettdebatten...
- Linfröolja vs. fiskolja?
- Metabola effekter av 2 jämfört med 3 måltider per dag.
- 100% RDI genom kost
- Farligt med för mycket krydda?
- Ganska simpelt problem men ändå
- Vad tycker ni om flapjack bars
- Ersätta gainern efter träning med någonting annat?
- Regnbågslax vs norsk lax(salmo salar)
- Varför ökar jag?
- Kalcium + koffein
- Digestivekex - bra/dåligt?
- Bäst sätt för att gå upp i vikt?
- Tajma kosttillskotten vid träning. Avd. Pluffsig under bulk
- Kvarg/Viktökning
- Fett under bulk?
- Nybörjare
- Hur mkt påverkar alkohol kroppen/träningen?
- Grandiosa Power Pan
- Mjölksocker vs "vanligt socker"?
- Vikten
- Kvalite och BV på insekter
- Knäck - det ultimata livsmedlet!
- Banan, fruktos + metabolism
- Balansera mat och sömn (vänja kroppen)
- Och så nådde det Reuters....
- Hallå alla kolo-tjejer!!
- Era proteinintag
- Mat upplägg.
- liten fråga angående min kost
- är risgrynsgröt nyttigt?
- Makrill, hur räknar man?
- mjölk efter träning?
- Grundläggande "sanningar" om effektiv kost, stämmer dessa?
- Såna konstiga tankar
- Att träna när man är bakfull
- Snål med kolhydrater = kasst resultat?
- Fiskfett från fisk och fiskoljetillskott ger lika god effekt
- En mjölkrik kost som barn är kopplad till större risk för cancer som vuxen.
- En proteinrik kost, främst från mjölk, som barn, ökar risken för senare övervikt.
- Nackdel med högt Omega 3?
- CHO+PRO ger ingen förbättrar prestation jämfört med enbart CHO vid konditionsträning.
- Gott men _nyttigt_ bröd?
- Jämförelse mellan russin och gel före konditionsträning.
- gröten efter träning
- Hemmagjord "efter-träningsdrink" ?
- Koffeinchock :D
- Linfröolja/rapsolja
- Sojamjöl
- Snitt näringvärde på en måltid?
- Kiss luktar sött/annorlunda
- Brun rissirap
- Cocos - Kokosfett
- Vegetarianism & Träning
- Det här med mat och kostnad....
- Slut på deff - nu kontrollerad byggning!
- Omelett är det bra?
- Vår tids kost bakom inflammation och sjukdomsutveckling
- Keso
- Matschema
- Ännu en tråd om samband kost / Cancer
- Msm
- Är detta bra fett?
- Hur mycket fibrer får Ni i Er?
- Bli muskulös och stark med enbart mat utan träning?
- Bulka ?
- Kostråd
- Gröna linser
- Aldrig hungerkänskor
- Glukos/fruktos, vad används till vad?
- Kan inte spjälka majs!?
- Optimalt alkoholintag?
- Mathavre
- Torkat Kött
- Fråga ang fetma senare i livet.
- Ekologisk mat
- Äta kall skinka?
- Kcal-genomsnitt
- Fil vs Yoghurt???
- Polarkraft Extrem - bra eller dåligt?
- Räkna ut dags behovet med pulsklocka
- "Träningsvärk"
- Bulka fettfritt
- Dagligt intag av koffein
- Ett litet dilemma, vad det gäller kost och motion.
- Tips till alla som blir förstoppade!
- Varm choklad vs Grönt te?
- Sockeralkoholer, vad är det?
- Hjälp med schema till kontrollerad bulk
- Söker info om kaloribehov vid gravidiet
- På apoteket? Inte på apoteket?
- Cola light/zero VS Coca Cola, vilket fräter mest?
- IF och morgonlöpning
- Koffeinhalt i te?
- Light-läsker
- Kreatintyper i kött?
- Flammedel
- Var handlar man nötter?
- Kan fett bli rök?
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.