handdator

Visa fullständig version : Kost & Näring

Sidor : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 [43] 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107
  1. Olika sorters Selleri
  2. KCAL plus
  3. DN: "Smal läsk kan göra dig tjock"
  4. Så här ser min dag ut.
  5. Vad är vassle?
  6. Nya "studier" på lightläsk..
  7. En bra frukost
  8. C-vitamin i Aftonbladet
  9. stärka immunförsvaret!
  10. Mat vs tid pa dygnet?
  11. Det ultimata matschemat
  12. Kostråd
  13. Berätta vem du umgås med ...(Övervikt "smittar"?)
  14. Magen sätter stopp för viktuppgång.HJÄLP
  15. Mat och dess kcal, funderingar.
  16. Nybörjarfrågor (Kostupplägg)
  17. Feta vänner gör dig tjock :smash:
  18. Någon föda med mer protein än Proteindrink?
  19. Diareé och kosthållning?
  20. Bra dietist i Gbg ?
  21. Bra fettröror förutom majonäs?
  22. Stress och mättnadskänsla
  23. fiskshake
  24. hela linfrön i produkter.
  25. Godast till blodpuddingen förutom bacon & lingonsylt?
  26. Bok, steg-för-steg ?
  27. Hur mycket ska man äta igentligen gällande deff o hård fysisk träning?
  28. Hur bra protein finns i min mat?
  29. Kokt majs kolv med smör o salt???
  30. "Anpassar" sig kroppen eller har allt en fysiologisk/vetenskaplig förklaring?
  31. Salt
  32. vilket protein bygger?
  33. Kaffe och motion mot hudcancer
  34. Era största kostproblem?
  35. Fel kost eller överträning?
  36. Magknip av gainer
  37. Tid vid ätning
  38. Kolhydratuppladdning
  39. Sämre prestationsförmåga av viktökning!
  40. Farligt att äta potatis som börjat "växa" i kylen?
  41. Grönsaker vs frukt
  42. Hur fördelar ni kcal per måltid/dag?
  43. Vad gäller angående "Näringstajming" egentligen?
  44. mat + protein efter träning?
  45. TV Tips: 21:00 Klok av fisk?
  46. Bygga muskler och förlora fett
  47. förstörs b-vitamin av bikarbonat?
  48. Vad äta för att läka?
  49. portlak!
  50. Latis mat/drink schema
  51. Matvanor
  52. mat för löpare?
  53. är det farligt med för mkt rapsolja?
  54. Blomkål?
  55. öppen frys
  56. Foccaccia
  57. Kcalöverskott och fettfördelning
  58. Färsk kycklingfile/kycklingfile på grillad kyckling
  59. II? Hjälp!
  60. ju mer jag äter desto mindre mättnad
  61. Bloggar om kost
  62. Alkoholen som orsakar sötsuget?
  63. Måltidsfrekvens för bulk
  64. Baljväxter och östrogen?
  65. Mättnadskänsla
  66. Minskad grundförbrukning av kcal?
  67. Jackie's Shake
  68. Mindre mättande mat för viktuppgång
  69. special mellanmål.
  70. Korn och etymologi
  71. Hur gör ni för att fortsätta tycka det är gott med mat?
  72. ändrat näringsvärde?
  73. Vill gå upp i vikt och bygga upp mig lite
  74. Portionsstorlekar....hm??
  75. Coca Cola !
  76. har jag svårt att gå upp i vikt ?
  77. Kostprogram?
  78. Ölmagen envisar
  79. Vitaminer/mat/tillskott för snygg hy?
  80. Mängden vatten per dag jmf. juice per dag.
  81. Nytt bottenrekord för kycklingfilé! (vattenhalt)
  82. RDI går det att lyckas med allt?
  83. Body recomposition (aka är Lyle McDonald galen?)
  84. Träna o maten sinar :(
  85. Thaimat
  86. Förstörd ämnesomsättning?
  87. Effekten av snabbmat på hälsan
  88. Kalorirestriktion ökar muskelförlust vid vila
  89. hjälp fort!!
  90. Hemsida för kost och näringsfakta?
  91. Folsyra mot bröstcancer
  92. Styckevikter på färska frukter/grönsaker.
  93. Komplettera protein i havre?
  94. Spelt (Dinkelkorn) - Jättegott tips på alternativ till ris
  95. Hjälp med att nå 70+kg!
  96. Koffein ej vätskedrivande?
  97. Hjälp med att komma upp i vikt.
  98. Godaste flingorna på yoghurt/fil?
  99. Antioxidanter
  100. Är min kost alldeles felkomponerad?
  101. Jag vill vara friskis å inte svettis!
  102. Nissin Nudlar
  103. Hur länge tar de innan kroppen ställer om sig.
  104. GI-metoden
  105. Enbart protein
  106. Ersättning till Ketchup i maten???
  107. energibehov.
  108. Letar efter tråd
  109. Shake till frukost?
  110. Sockret i Colan.
  111. ni som tränar (bygger på morgonen), hur äter ni?
  112. kostupplägg
  113. Vattenupptag och salt?
  114. Längd, vikt, kalori-intag
  115. Förmiddagsmåltid?- vad kan man slänga in där?
  116. Fet av fruktos?
  117. Benen känns tunga
  118. Hur bör man äta och vad bör man få i sig?
  119. Vilken olja är bäst som fettkälla i detta fall?
  120. Sockeralkoholer
  121. blir man tjock av sötningsmedel?
  122. Ni med tungt arbete
  123. Er bästa varma matlåda?
  124. Mitt matschema på en normal dag
  125. Golflunch?
  126. Äta sen lägga sig?
  127. Mat för barn?
  128. Godaste färdigmaten/enportionsrätten?
  129. Uppskatta energi och makro.
  130. Matdagbok
  131. fördelning av näringsämne?
  132. Mat på flygplan
  133. Nödvändigt att sova?
  134. Effekten av hög- och lågglykemiska återhämtningskolhydrater på lipidoxidation
  135. Skräpmatsätande går i arv
  136. Dags för bulk
  137. Mat vid "magförgiftning?"
  138. Äter kanske FÖR bra....
  139. Enkel livsmedelstabell? + Frågor
  140. Bulkning och vilodagar
  141. Barn och vegetarisk kost
  142. Hur kan frukosten bli bättre?
  143. Bästa fettet för optimal testosteronboost!
  144. hormonnivåer.
  145. Fettlever och viktnedgång
  146. Vikt schema tack :)
  147. Ont i magen av fet(are) mjölk?
  148. Hur fan växer man?
  149. Frukt, bär eller grönsakerna?
  150. Tips samt åsikter om min kost.
  151. Lagomt?
  152. Äger mitt matschema & hur får jag i mig bra fett?
  153. DN: Hoppa över frukost - kör bättre bil
  154. Godis efter träning , bra eller dålig?
  155. fullvärdigt protein i leverpastej?
  156. Tips på "Lagringsbar" föda i skåp
  157. Druvsocker
  158. Efter en fylla?
  159. Matspjälkning
  160. Makrillfilé i tomatsås?
  161. Äta eller inte äta?
  162. Hur många Kcal ligger en kaloribalans på?
  163. Äta eller inte äta - en gång till
  164. En sallad...
  165. SLV/Förpackningen?
  166. Minska på fettet, öka kolhydraterna?
  167. Mat innan träning
  168. Vikt upp och ned?
  169. Bulk och sedan deff på kort tid
  170. Kosten efter träning.
  171. Mjölkpulver
  172. All mat efter träning?
  173. Promenader och kolhydrater.
  174. Farligt med pepperoni?
  175. Mellanmåls carbs...?
  176. När kommer energin för en måltid kroppen till godo?
  177. Light läsk under deff?
  178. Nu ska man inte äta mellanmål längre...
  179. "Deff" på kcal=?
  180. Väldigt kaloririka mål
  181. Näringsrika flingor?
  182. Icke fullvärdiga proteinkällor
  183. Viktökning
  184. Hur mkt havregrynstgröt...
  185. Energiprocent?
  186. Kalcium, järn och te.
  187. Proteinintag
  188. nyttigaste nudlarna?
  189. Hungerkänslor på morgonen, efter stabil nyttig frukost?
  190. Blir ni pigga av kaffe?
  191. Frukostmat=bu eller bä?!
  192. Kostrådgivare
  193. Underviktig övertränare-hjälp mig bygga!
  194. 2 (dumma?) frågor
  195. Hur länge behöver jag ligga på kalorieöverskott??
  196. Är vassle med tex mjölk mindre lipogent än kassein med mjölk?
  197. Hjälp, gå upp i vikt?
  198. Blir allt fullvärdigt?
  199. mellanmål, vad är positivt och negativt
  200. Frukosten är dagens viktigaste måltid
  201. När ska jag käka?
  202. Aspartam - förbjudet
  203. Göra näringsrik sylt?
  204. Trött hela tiden.
  205. Vad äter ni för att snabbt få resultat.
  206. Proteinkvalité på UHT-mjölk och lagrad ost
  207. Innehåller allt alla EAA?
  208. Diabetes - rasa i vikt/ gå upp i vikt?
  209. ICA kallar tillbaka nötfärs!
  210. Hur sent efter bör man äta och vad.
  211. Astrocyter
  212. Långsamt protein
  213. Vitlök/Omega/Waran...?!
  214. Kostens påverkan på Mitokondrier
  215. Gainer + "fläsk" = ?
  216. Råttstudie - fettsyror och katabolism
  217. Frukost - Dålig aptit
  218. Vart går gränsen för att undvika ketosis?
  219. Kolsyrat vatten
  220. Håravfall av stress, men med bra fettintag - påverkade fettet hormonerna?
  221. Fullkorn - knäckebröd
  222. Ny studie visar åter koppling mellan aspartam och cancer
  223. Kalles Randiga - BANAN!?
  224. Förslag på matupplägg! Snabb fråga
  225. Äta skräp efter måltid
  226. Förvandlas kolhydrater till socker i kroppen??
  227. Pulvermos vs Pommes frites
  228. Dinkel
  229. nitrit i vassle?
  230. Nattätande = övervikt?
  231. jordnötter och havregryngröt
  232. Mat, och enbart MAT i samband med träning...
  233. Proteinrik,kolhydratrik mat
  234. Sötningsmedel i gröt? :P
  235. 1dl hallon & blåbär varje dag...
  236. Hjälp, har noll koll!
  237. Hur stor mängd kalcium för att påverka järnabsorption?
  238. Kalorier i en omelett?
  239. Långt mellanrum mellan målen!Hjälp!
  240. Gammal sockerfri filmjölk som smakar socker
  241. Hypoglykemi? (lågt blodsocker)...förvirrad!
  242. 3 mackor vs Jacob
  243. Billiga former av bra fett (omega3 e.t.c.)
  244. Kaffe
  245. Är makronutrienter energi eller ger dem
  246. Kebab/gyros?
  247. Periodisk fasta, intervju
  248. Kalorier i öl?
  249. Vetemjöl vs Grahamsmjöl
  250. Hur pass fort mättar kalorier?