handdator

Visa fullständig version : Kost & Näring


Sidor : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 [42] 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105

  1. Nybörjarhjälp!
  2. ägg-äckel
  3. Vassle, keasin och lightläskfel?
  4. Ihopsättning av kostschema.
  5. Kostcirkeln istället för avancerade kalkyler i %
  6. Behöver ett bulk kostschema från någon som är ~178cm samt ~83kg
  7. Samband mellan energiintag och sjukdomar?
  8. Huskuren mot halsont/svullnad?
  9. Är hunger katabolt?
  10. subway baguette tråden
  11. Du blir tjock av mörk choklad.
  12. Äggvitor?
  13. svart té
  14. Mitt kostschema från å med måndag
  15. Godis - hur funkar det
  16. Kroppens klocka.
  17. Kcal i OLW dip?
  18. Insulinkänslighet?
  19. ingen mat efter kl...
  20. Varför blir jag ännu mer sugen efter whey-80 och dylikt?
  21. Vad är det sista ni äter innan ni går och lägger er?
  22. Mitt kostschema.. kaloriuträkning????
  23. Cocillana
  24. Mitt urin luktar sött?
  25. Storlek på havregryn?
  26. Varför gaser?
  27. Kolhydrater - vad är att föredra?
  28. Avfettat sojamjöl
  29. "Oat Meal" vad är det egentligen?
  30. Grits & äggvitor
  31. Köpa äggvitor?
  32. ESAPRO första timmarna efter man vaknat.
  33. meningslöst att bygga om kalorier är för få
  34. Taco Bars näringstabell?
  35. Studie som visar att aspartam (el. likv.) är ofarligt i normala mängder?
  36. vad äter ni under bulk
  37. problem att gå upp i vikt.
  38. "Onyttigare" mat senare, är det dåligt?
  39. Linfrön och psylliumfrön (King grub)
  40. Maximal fettförbränning!
  41. sötningsmedel+tänder+studie
  42. fläckig tunga=vitaminbrist? (svårt å hitta titel)
  43. Hur man stoppar sötsug?
  44. Minska alkoholsuget
  45. Kan alla kolhydrater ...
  46. Periodisk fasta
  47. En fråga om muskelglycogen.
  48. Stevia + Coka Cola = sant
  49. Tallriksinhoppare som innehåller mycket protein?
  50. Är det bra fett i mjölk?
  51. för mkt vatten
  52. Midsommar
  53. Wasabiärtor
  54. Energifördelning på en dag?
  55. Bör kosten ändras ngt..?
  56. Hur mkt kalcium per dag?
  57. kostråd tack =)
  58. Tja, mat?
  59. Gi på dessa tre varor?
  60. Höja kollagenproduktionen...
  61. Solrosfrön, förvaring
  62. Studier, proteinintag
  63. Energi i laxermedel?
  64. Rött kött ökar inte risken för cancer
  65. Kycklingbröstfile, väga?
  66. Mögelost = bra/dåligt?
  67. Parmaskinka(lufttorkadskinka)
  68. Nyttigast? Makrill/Tonfisk
  69. bara några frågor
  70. Optimal kosthållning för muskeltillväxt med 1vecka som tidsperiod
  71. Några frågor :)
  72. Gravad lax. Sämre än lagad?
  73. Müslitråden
  74. Tugummi
  75. Ryan Reynolds
  76. Annorlunda upplägg
  77. Torkade kikärter vikt
  78. En/ett öl om dagen gör dig gott om magen? (sanning eller myt)
  79. Sida med pålitiga siffror för kcalförbrukning
  80. Carb timing osv...
  81. Frysa in mat
  82. njurpåverkan och kost
  83. Artikel kring Staffan Linderbergs forskning
  84. Inlagd sill
  85. 7 timmars dans
  86. Bulk
  87. protein intag på frukosten
  88. Djupfrysta kycklingstrimlor. Äta?
  89. Vad tror ni att näringsinnehållet blir på "pappers"-bacon?
  90. Näringsvärdet i hugossons torkade nötkött?
  91. Äta tillräckligt
  92. Nyttigare läsk?
  93. Körtelfeber , HJÄLP!!
  94. Viktökning + Muskler?
  95. inte äta på 1 hel dag
  96. Grönsaker med minimalt med fibrer
  97. Mat halvtimma innan träning.
  98. Hjälp med kaloriberäkning
  99. Lägga i kakao i mjölken
  100. kolhydrater efter träning
  101. Råa Nudlar?
  102. Äta tills man nästan spyr?
  103. Skillnad på protein och protein?
  104. Mörk choklad
  105. Äggskal
  106. Hjälp med svullnad
  107. Kaffe vs Te.
  108. det där med o lägga på sig muskelmassa
  109. Varm mat bättre/snabbare upptag?
  110. broccoli + konstig våg
  111. förslag på mellanmål runt 500 kalorier?
  112. kalorier på kokt respektive okokt pasta?!
  113. kalcium!
  114. äta 10 min efter träning sen 1,5 timme efteråt
  115. Vad är bra och vad är dåligt med kakao?
  116. Aptiten och träningsformen
  117. Champinjoner - konserver, vitaminer etc?
  118. Paprikapulver vs. paprika
  119. Tips på saker att äta för muskelökning
  120. Frukt(os) efter träning?
  121. Effekter på magen?
  122. Antibiotika och matlusten
  123. Ungefärligt kcalvärde i en pizza?
  124. Kostschema
  125. kost & viktfråga
  126. vita bönor i tomatsås
  127. Enbart kolhydrater
  128. Russin
  129. mitt kostschema
  130. Prickskjuta glykogeninlagring?
  131. Kcal i fryst fisk
  132. Överskott-underskott
  133. Cardio på tom mage? okej med gym på tom mage?
  134. Lite frågor gällande BF och resultat
  135. socker i knorr vie?
  136. Hur?
  137. Lämplig mängd kolhydrat för återhämtning?
  138. Småhungrig efter middagen när man missar näringstiming
  139. varför är te vätskdrivande?
  140. Ägg
  141. Bra/dåligt med blåbär?
  142. Ska prova kreatin. Har jag bra koll på kosten?
  143. Bra godis som bygger?
  144. anpassa kost efter blodgrupp ?
  145. Vad kompletterar proteinet i linfrön,solrosfrön?
  146. två frågor om te
  147. Hållbarhet på kokta ägg
  148. Pris på Lidls kvarg?
  149. Omega 3 & 6 förhållande i pumpakärnor?
  150. Godaste låg-fettiga grädden/fraichen?
  151. Äggmassa
  152. 6000kcal - Ingen viktuppgång
  153. LAX, flera ggr i veckan, farligt eller inte...
  154. Dagens intag av Kalorier (uträkning)
  155. BMI gränsen för normalvikt, högre förut?
  156. Vetegroddar! Bra/Dåligt?
  157. Kalorier mm
  158. Förstår inte!
  159. kalcium i mörk choklad?
  160. äta för mkt.
  161. Rökning nedreglerar muskelproteinsyntesen.
  162. Sötningsmedel och ökat sötsug
  163. Näringsvärde ananas?
  164. hur lång tid mellan mat och gym?
  165. Sömntabletters påverkan på muskelutveckling, näringsupptag, ämnesomsättning...
  166. festivalmat
  167. Bulk
  168. Hjärnsläpp
  169. Vad ska jag äta, hur mycket ska jag äta och när ska jag äta det?
  170. Kasein i efterträningsdrinken?
  171. Några frågor
  172. Ny matpyramid?
  173. Duger denna kost för viktökning?
  174. Ännu ett tränings och kostupplägg
  175. Färska dadlar
  176. Fördelar med lök.
  177. Skillnad i omega3-halt i odlad och vild lax?nån som vet?
  178. Lasagneplattor - vikt?
  179. glömde kolhydraterna
  180. Bulk mat.
  181. Bulk
  182. Acne- tips på att få bort.
  183. Tid för mat att lämna magen
  184. Skillnad mellan tomma och "nyttiga" kalorier?
  185. Linser och bönor som kolhydratkälla
  186. Hur mycket proteiner?
  187. Räkna ut näringsinnehåll på recept?
  188. Lite frågor
  189. Mackrycket.
  190. är cashewnötter bra för viktminskning?
  191. Mer tjat om lax:n00b !
  192. Ketostix??
  193. Konstig viktförändrig
  194. Lönnsirap vs. sirap, socker, honung?
  195. Mat man blir mätt av
  196. Kycklingfilé
  197. Sötningsmedel
  198. Tonfisk för ofta?
  199. Ta med smoothie och liknande?
  200. Billig och kvalitativ mat
  201. God sallad?
  202. Vitlökar och förskylningar
  203. vilken mat ÄR bäst "dagen efter"
  204. Är Juice verkligen nyttigt??
  205. Hej koloiter några enkla frågor :)
  206. Glutaminsyra och allergi
  207. Dålig aptit.
  208. Farliga mängder kolhydrat?
  209. Salt med eller utan jod?
  210. Vill ha tips på järnrik mat. Gravid.
  211. Kost för ökad testosteron
  212. Hur ~mycket väger en kycklingklubba?
  213. Nån här som tränar innan frukost?
  214. Jay Cutlers matschema
  215. Lugnare träning - minskad proteinbehov?
  216. Finnar + träning + kost.
  217. Äter jag bra?
  218. Järnbrist?
  219. Livsmedelsexperiment (allergi)
  220. Dagsbehov genomsnitt?
  221. Anabolic Burst Cycling - Dietkommentarer?
  222. Traningsmat i Australien?
  223. Öl timmar efter träningspass?
  224. Är för mycket peppar dåligt?
  225. Råa ägg
  226. Snus, hjälp mig!
  227. 100 gram protein mot 100 gram kolhydrat
  228. Soja gör dig homosexuell...
  229. Gasolgrill ger mer cancerogena ämnen än kolgrill
  230. Vanlig dryck med mer protein
  231. "Kramp vid bad inom en timme efter mat"?
  232. Kalorier i Vin ?
  233. Rabbit starvation syndrome
  234. svårt med att öka i vikt =/
  235. Tips att gå upp i vikt .
  236. proteinet i äggula
  237. välling!
  238. Arbete - KOSTTIPS? - träning
  239. Tillaga i stekpåse
  240. Blåbärspaj???
  241. vad väger mjölsorterna?
  242. ska ut på fetaste marchen
  243. Kort fråga bara
  244. bananbränna
  245. Leptin - för den intresserade.
  246. Hur öka muskelmassan på 13-åring??
  247. Är detta en okej lunch?
  248. Hur mycket förstör jag min frulle?
  249. Hur mycket protein klarar kroppen av att ta in under samma tillfalle?
  250. Olika typer av kolhydrater..