handdator

Visa fullständig version : Kost & Näring


Sidor : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 [37] 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105

  1. Ge exempel på mat/näring som bygger muskler!
  2. Surdeg
  3. forandra havregryns GI-varde?
  4. Stenålderskost?
  5. Frukost med mycket kcal
  6. Energibalans
  7. Matschema
  8. Bra kostschema ?
  9. Äta på kvällen?
  10. Kost & träning vid sjukdom
  11. Frågor om proteinsyntesen
  12. Dör virus?
  13. bra frukost och kvällsmål?
  14. Vävnaden mättad - Av protein?
  15. Ätstörning
  16. Fettförbrännare eller protein?
  17. Bygga muskler.. Bra mat?
  18. Vinterbulk FTW
  19. Hur får ni i er fett
  20. Hur mycket a proteinet bör vara fullvärdigt?
  21. Käk i samband med cardio
  22. för mycket morötter?
  23. snygg viktuppgång
  24. Proteinintag och kåthet?
  25. Efter tränig
  26. omega 3 och grönsaker?
  27. Hur stort proteinintag "bör" det vara?
  28. Fettet i majo?
  29. "enkla" sätt att bulka på?
  30. Proteintillskott förstör njurarna ?
  31. Alkohol och energimängd
  32. Alpen
  33. fett
  34. Era matkassar - Bildtråd!
  35. Bra länk med BMI och Fett%
  36. snabb fråga om protein behov
  37. ang stenålderskost..konstigt?
  38. Återställning av vattenbalans
  39. Olika proteinvärde i tonfisk
  40. Cancer av socker!!1
  41. hur mycket kcal per dag?
  42. Grönt te
  43. Angående dagens "Du är vad du äter" - avsnitt (8 november)
  44. Chilipeppar & Ämnesomsättning
  45. Frågor om olika livsmedel
  46. För mycket mat = trötthet?
  47. Nybörjare - tips på kost?
  48. Alger
  49. Krånglig mage
  50. dålig av antibiotika
  51. Hjälp med uträkning av ungefärligt kaloribehov
  52. Bonaqua VS Ramlösa/Loka
  53. Tips på energität mat!
  54. banan efter träning
  55. efter träning
  56. Glykemiskt index och cancer
  57. Vilket matfett till mackor rekomenderas
  58. Grynig kvarg?
  59. Vill ha tips på ost
  60. Synpunkter på detta kostupplägg för muskelökning med tre måltider.
  61. Tips på billig digital matvåg!
  62. Energi i doda vaxter
  63. Gett mig fan på det denna gången
  64. Extra protein före läggdags?
  65. Boostning
  66. Proteinrika och kalc snåla mellanmål?!
  67. Varför lever myten kvar?
  68. Bulk!
  69. omega-3 tabletter.
  70. Realistiskt med 3200 kcal/dag?
  71. ICA återkallar irländsk köttfärs med salmonella!
  72. Jordnötter
  73. Ägg.
  74. Lågkolhydratkost och styrketräning
  75. Orolig över min vän
  76. Kosten i samband med användning av EAA, EsaPro?
  77. Bananer!
  78. Sushi - bra mat ?
  79. Energifördelning prto, fett, kolhyd.?
  80. Hur gör jag med maten?
  81. matallergi.
  82. Ostkakans dag.
  83. Protein ist för kolhydrater??
  84. Glögg utan tillsatt socker
  85. Reboundeffekten
  86. Maten
  87. Näringsvärde i kexchoklad!
  88. deBron godis
  89. Hur långt innan?
  90. Kaviar VS marmelad
  91. Sluta äta godis?
  92. Havregryn blir tilkl snabba kolisar
  93. Blyertsgrå vid ögonen
  94. Tjock av kolhydrater
  95. Kycklingklubbor..
  96. Tofu
  97. funderingar kring min kost ?
  98. Hur mycket extra zink?
  99. Frukost
  100. Flickvänshjälp - ätstörningar!
  101. val av protein till Proteinmuffins
  102. Ost
  103. Brieost
  104. Vad göra??
  105. hjälp med vikten
  106. Hjälp med kost! Äter jag för lite?
  107. Nyttigaste mjöl vid bakning
  108. Mer kcal
  109. Köttbullar
  110. För lite tjeeek?
  111. Snus!
  112. Kolhydrat och timing
  113. Kommentera mitt matschema
  114. Spota blod
  115. GI på blöta havregryn
  116. Tips & ideer om hur/vad jag ska äta!! =/
  117. vitamin/mineralbrist + symptom?
  118. Svettet luktar ammoniak... brist på någon typ av näring?
  119. Bra frukost, utan mjölkprodukter.
  120. Projekt Cafeteria!
  121. Mat
  122. varierad mängd kolhydrat
  123. Julskinka
  124. vägledning ang proteindrink
  125. Kortisolnivåer
  126. kan inte en proteindrink vara bättre än t ex kyckling vid deff/viktnedgång eftersom..
  127. Ny aspartamstudie.
  128. flera mål efter träning för bäst effekt?
  129. proteins hastighet och egenskaper
  130. Rökning + övervikt.
  131. Någon stor energibooster
  132. Hur länge på överskott?
  133. Havregrynsgröt
  134. Vikten står still irriterande
  135. Nackdelar med att äta samma mat för mycket?
  136. Snacks med lite fett?
  137. Är Cola Light mer skadligt än vanlig Cola?
  138. VAD är dåliga förberedelser?
  139. Ar tex 1 liter cola battre an inget ?
  140. När kommer sukralos till affärerna i Sverige
  141. "Småätande" av godsaker och dess påverkan
  142. Fett och socker på morgonen?
  143. Flera timmar eller tätt inpå - vad gäller egentligen?
  144. Godaste osten
  145. måltidsersättare med sojaprotein
  146. Är matcirkeln bra?
  147. Ang färdigmat
  148. blanda proteinet i frullen?
  149. Procentuellt näringsintag
  150. Analysera mina måltider under 5 dagar
  151. 1 äpple = 50 kcal???
  152. Rotmos
  153. Kolhydrater
  154. Vad skall ni ha på Julbordet!
  155. Lite frågor om fruktos.
  156. Pastasallad Seven Eleven
  157. Potatis vs fullkornspasta
  158. Vitamin B3 (niacin)
  159. coscos
  160. Dagens länktips.
  161. Kaloribehov
  162. Är detta bra kost?
  163. Stinkande piss = för mkt protein??
  164. Ang lunch
  165. Är variation överskattat?
  166. tid att gå upp till 150 kg
  167. Lucka som behöver fyllas
  168. Körig/gasig mage = sämre näringsupptag?
  169. Pulvermos
  170. 250g kesselda eller 1dl Protec, vad är skillnanden egentligen?
  171. Bra program?
  172. ämnesomsättning och hårdträning
  173. Alkohol.
  174. Alkoholeffekt på träningen.
  175. Grogga på lightläsk eller icke light?
  176. svårt att äta.
  177. När är du som mest hungrig?
  178. Pizza
  179. Fiskpinnar och spenat. Bra lunch?
  180. Äta "vanlig" mat på kvällen
  181. Ätardagarna
  182. hampa protein
  183. Redbull Vodka
  184. Vegetariskt och bygga
  185. Är banan en bra kolhydratskälla?
  186. bra frukost ?
  187. Lightläsk frätande för tänderna
  188. Ätardagar
  189. frågor om kosthållning
  190. Lever jag? 3% bf
  191. Transfetter förbjuds i NY.
  192. Post-workout-kollisar! Vilket slag använder du?
  193. Livsmedelsverket varnar för kanel
  194. optimalt kaloriplus?
  195. Keso i rumstemperatur
  196. kosten utgör 80% av träningen
  197. protein per dag
  198. Mikromat - dödligt?
  199. Alcohol + druvsocker?
  200. Effekt av för mkt protein
  201. Låg ämnesomsättning?
  202. Kött ofta
  203. Äta innan läggdags
  204. diverse dieter
  205. Kaloriöverskott på vilodagar?
  206. Grub stämmer detta?
  207. Söker studie ang proteinupptag
  208. Näringsinnehåll på omelett/ägg
  209. Alkohol och energiunderskott
  210. Middag ersättning.
  211. Frukosten
  212. Smittar vinterkräksjukan innan den har brutit ut??
  213. Mental blockering
  214. Læra sig æta..
  215. Vad är att föredra?
  216. Finns det någon regel för när man får kalla en produkt jordgubbscider tex
  217. En vegetarians påståenden
  218. Red ut dethär med kolhydrater nu!
  219. Ägg, biologiskt värde kokad och rå?
  220. Bra att käka skräpmat?
  221. Sylvester Stallone's aminosyra?
  222. Keto eller lågfettdieter...vad funkar för dig?
  223. bästa lättmargarinet?
  224. sirap i bröd?
  225. Bygga på kolhydrater?
  226. Oskalade paranötter, finns dom?
  227. Ökad aptit innan mens
  228. Kalk och B12 utan komjölk?
  229. Optimera kost för 57-åring?
  230. Råa ägg och upptag av protein
  231. kokta ägg i kylen
  232. Varför jag ej ämnar att införskaffa Eldorados grönsaksblandning mer
  233. Magrutor - recept?
  234. Blir man dum av sötningsmedel?
  235. Vad ska man äta innan träning?
  236. Äta onyttigt, men sällan?
  237. Grub, hur är det med pizza?
  238. Protein - BIFFIG
  239. Turnering Snart
  240. Näringsvärde fårfiol?
  241. Hamburgerkött
  242. Njurinsufficiens av protein?
  243. Enbart köttfärs och ägg?
  244. Ölmage?
  245. Hemmaboende ungdom utan kontroll..
  246. inkontinens
  247. Blodsockerfall
  248. Mat problem
  249. Illasmakande potatis vid uppvärmning
  250. hur ofta äter ni bröd?