- Ge exempel på mat/näring som bygger muskler!
- Surdeg
- forandra havregryns GI-varde?
- Stenålderskost?
- Frukost med mycket kcal
- Energibalans
- Matschema
- Bra kostschema ?
- Äta på kvällen?
- Kost & träning vid sjukdom
- Frågor om proteinsyntesen
- Dör virus?
- bra frukost och kvällsmål?
- Vävnaden mättad - Av protein?
- Ätstörning
- Fettförbrännare eller protein?
- Bygga muskler.. Bra mat?
- Vinterbulk FTW
- Hur får ni i er fett
- Hur mycket a proteinet bör vara fullvärdigt?
- Käk i samband med cardio
- för mycket morötter?
- snygg viktuppgång
- Proteinintag och kåthet?
- Efter tränig
- omega 3 och grönsaker?
- Hur stort proteinintag "bör" det vara?
- Fettet i majo?
- "enkla" sätt att bulka på?
- Proteintillskott förstör njurarna ?
- Alkohol och energimängd
- Alpen
- fett
- Era matkassar - Bildtråd!
- Bra länk med BMI och Fett%
- snabb fråga om protein behov
- ang stenålderskost..konstigt?
- Återställning av vattenbalans
- Olika proteinvärde i tonfisk
- Cancer av socker!!1
- hur mycket kcal per dag?
- Grönt te
- Angående dagens "Du är vad du äter" - avsnitt (8 november)
- Chilipeppar & Ämnesomsättning
- Frågor om olika livsmedel
- För mycket mat = trötthet?
- Nybörjare - tips på kost?
- Alger
- Krånglig mage
- dålig av antibiotika
- Hjälp med uträkning av ungefärligt kaloribehov
- Bonaqua VS Ramlösa/Loka
- Tips på energität mat!
- banan efter träning
- efter träning
- Glykemiskt index och cancer
- Vilket matfett till mackor rekomenderas
- Grynig kvarg?
- Vill ha tips på ost
- Synpunkter på detta kostupplägg för muskelökning med tre måltider.
- Tips på billig digital matvåg!
- Energi i doda vaxter
- Gett mig fan på det denna gången
- Extra protein före läggdags?
- Boostning
- Proteinrika och kalc snåla mellanmål?!
- Varför lever myten kvar?
- Bulk!
- omega-3 tabletter.
- Realistiskt med 3200 kcal/dag?
- ICA återkallar irländsk köttfärs med salmonella!
- Jordnötter
- Ägg.
- Lågkolhydratkost och styrketräning
- Orolig över min vän
- Kosten i samband med användning av EAA, EsaPro?
- Bananer!
- Sushi - bra mat ?
- Energifördelning prto, fett, kolhyd.?
- Hur gör jag med maten?
- matallergi.
- Ostkakans dag.
- Protein ist för kolhydrater??
- Glögg utan tillsatt socker
- Reboundeffekten
- Maten
- Näringsvärde i kexchoklad!
- deBron godis
- Hur långt innan?
- Kaviar VS marmelad
- Sluta äta godis?
- Havregryn blir tilkl snabba kolisar
- Blyertsgrå vid ögonen
- Tjock av kolhydrater
- Kycklingklubbor..
- Tofu
- funderingar kring min kost ?
- Hur mycket extra zink?
- Frukost
- Flickvänshjälp - ätstörningar!
- val av protein till Proteinmuffins
- Ost
- Brieost
- Vad göra??
- hjälp med vikten
- Hjälp med kost! Äter jag för lite?
- Nyttigaste mjöl vid bakning
- Mer kcal
- Köttbullar
- För lite tjeeek?
- Snus!
- Kolhydrat och timing
- Kommentera mitt matschema
- Spota blod
- GI på blöta havregryn
- Tips & ideer om hur/vad jag ska äta!! =/
- vitamin/mineralbrist + symptom?
- Svettet luktar ammoniak... brist på någon typ av näring?
- Bra frukost, utan mjölkprodukter.
- Projekt Cafeteria!
- Mat
- varierad mängd kolhydrat
- Julskinka
- vägledning ang proteindrink
- Kortisolnivåer
- kan inte en proteindrink vara bättre än t ex kyckling vid deff/viktnedgång eftersom..
- Ny aspartamstudie.
- flera mål efter träning för bäst effekt?
- proteins hastighet och egenskaper
- Rökning + övervikt.
- Någon stor energibooster
- Hur länge på överskott?
- Havregrynsgröt
- Vikten står still irriterande
- Nackdelar med att äta samma mat för mycket?
- Snacks med lite fett?
- Är Cola Light mer skadligt än vanlig Cola?
- VAD är dåliga förberedelser?
- Ar tex 1 liter cola battre an inget ?
- När kommer sukralos till affärerna i Sverige
- "Småätande" av godsaker och dess påverkan
- Fett och socker på morgonen?
- Flera timmar eller tätt inpå - vad gäller egentligen?
- Godaste osten
- måltidsersättare med sojaprotein
- Är matcirkeln bra?
- Ang färdigmat
- blanda proteinet i frullen?
- Procentuellt näringsintag
- Analysera mina måltider under 5 dagar
- 1 äpple = 50 kcal???
- Rotmos
- Kolhydrater
- Vad skall ni ha på Julbordet!
- Lite frågor om fruktos.
- Pastasallad Seven Eleven
- Potatis vs fullkornspasta
- Vitamin B3 (niacin)
- coscos
- Dagens länktips.
- Kaloribehov
- Är detta bra kost?
- Stinkande piss = för mkt protein??
- Ang lunch
- Är variation överskattat?
- tid att gå upp till 150 kg
- Lucka som behöver fyllas
- Körig/gasig mage = sämre näringsupptag?
- Pulvermos
- 250g kesselda eller 1dl Protec, vad är skillnanden egentligen?
- Bra program?
- ämnesomsättning och hårdträning
- Alkohol.
- Alkoholeffekt på träningen.
- Grogga på lightläsk eller icke light?
- svårt att äta.
- När är du som mest hungrig?
- Pizza
- Fiskpinnar och spenat. Bra lunch?
- Äta "vanlig" mat på kvällen
- Ätardagarna
- hampa protein
- Redbull Vodka
- Vegetariskt och bygga
- Är banan en bra kolhydratskälla?
- bra frukost ?
- Lightläsk frätande för tänderna
- Ätardagar
- frågor om kosthållning
- Lever jag? 3% bf
- Transfetter förbjuds i NY.
- Post-workout-kollisar! Vilket slag använder du?
- Livsmedelsverket varnar för kanel
- optimalt kaloriplus?
- Keso i rumstemperatur
- kosten utgör 80% av träningen
- protein per dag
- Mikromat - dödligt?
- Alcohol + druvsocker?
- Effekt av för mkt protein
- Låg ämnesomsättning?
- Kött ofta
- Äta innan läggdags
- diverse dieter
- Kaloriöverskott på vilodagar?
- Grub stämmer detta?
- Söker studie ang proteinupptag
- Näringsinnehåll på omelett/ägg
- Alkohol och energiunderskott
- Middag ersättning.
- Frukosten
- Smittar vinterkräksjukan innan den har brutit ut??
- Mental blockering
- Læra sig æta..
- Vad är att föredra?
- Finns det någon regel för när man får kalla en produkt jordgubbscider tex
- En vegetarians påståenden
- Red ut dethär med kolhydrater nu!
- Ägg, biologiskt värde kokad och rå?
- Bra att käka skräpmat?
- Sylvester Stallone's aminosyra?
- Keto eller lågfettdieter...vad funkar för dig?
- bästa lättmargarinet?
- sirap i bröd?
- Bygga på kolhydrater?
- Oskalade paranötter, finns dom?
- Ökad aptit innan mens
- Kalk och B12 utan komjölk?
- Optimera kost för 57-åring?
- Råa ägg och upptag av protein
- kokta ägg i kylen
- Varför jag ej ämnar att införskaffa Eldorados grönsaksblandning mer
- Magrutor - recept?
- Blir man dum av sötningsmedel?
- Vad ska man äta innan träning?
- Äta onyttigt, men sällan?
- Grub, hur är det med pizza?
- Protein - BIFFIG
- Turnering Snart
- Näringsvärde fårfiol?
- Hamburgerkött
- Njurinsufficiens av protein?
- Enbart köttfärs och ägg?
- Ölmage?
- Hemmaboende ungdom utan kontroll..
- inkontinens
- Blodsockerfall
- Mat problem
- Illasmakande potatis vid uppvärmning
- hur ofta äter ni bröd?