handdator

Visa fullständig version : Kost & Näring


Sidor : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 [36] 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105

  1. Siesta / Powernap
  2. Laktosfri mjölk och GI
  3. Trött, slö, orkar inte mycket.
  4. Förvirrad angående styrketräning
  5. Kalkrikt dricksvatten - effekt på hälsan?
  6. Tonfisk
  7. Gröna linser - 1 dl okokt blir kokt?
  8. Fett
  9. Att ge blod
  10. Pasta av råg.....
  11. Detta står på sidan av kelloggs cornflakes
  12. Kostupplägg
  13. Vad för vitaminer?
  14. Werthers Original
  15. Rätt/Fel.
  16. Två frågor kring Psylliumfrön
  17. Mina muskler byggs inte..
  18. Hur länge gäller snabba kolhydr.?
  19. protein på morgonen?
  20. Öka i vikt?
  21. Protein, otillagat kött
  22. Kcal i sallads tallrik.
  23. Fett - 0,5 g/kg kroppsvikt per dag, skadligt?
  24. Förkyld av benträning?!
  25. Grönsakskonserver
  26. Hur länge kan man frysa rå köttfärs?
  27. Näringsvärde för kokt pasta
  28. GI på färsk pasta?
  29. Grub, vill du utveckla?
  30. Tips på gott och nyttigt "godis" snacks
  31. Få igång förbränningen..
  32. Morgonpromenaders vara eller icke vara
  33. Kesella och keso
  34. Bulk/Deff minimumperioder
  35. Kycklingskum
  36. Kosten när det gäller styrketräning.
  37. Fruktätardag?
  38. Dagliga energi intag
  39. Hur pass försiktig bör man vara...
  40. Laxermedel och matsmältning?
  41. Vitamintillskott
  42. Orolig mage
  43. Utländskt kött och BSE etc
  44. Vad är fullkornspasta?
  45. Saltning av vatten?
  46. Blodsockret.
  47. Vad har ni dille på nu?
  48. Kosttips till brevbärare
  49. Nötter bra?
  50. Vad väger...
  51. mat efter träning?
  52. Mjöl
  53. Panerad fisk
  54. Hemlagad barngröt?
  55. Omfördelning av kost
  56. fullkornshamburgare
  57. Kasein vs Vassle?
  58. viktigt med fett efter träning?
  59. sjuk - behov av protein, fett el. kolhydr?
  60. 10000 meters lopp.
  61. Getost - nyttigare?
  62. Strikthet "off-säsong"
  63. Dalar i vikt
  64. Ghi?
  65. Styra viktuppgång?
  66. för mycket linser? snabbt svar=)
  67. Älskar ostkaka
  68. Kosten vid morgonträning
  69. Mina matvanor - bör ändras?
  70. Räkna ut om man ligger på plus i kaloriöverskott
  71. Hejsan alla träningsglada människor! Har en kort fråga.
  72. Hur mkt kolhydrater kan tas upp per tillfälle?
  73. Bulkmat?
  74. Aspartam - säkert?
  75. Svullen mage, Laktos?
  76. Hur lång tid ?
  77. Fråga om uppbyggnad
  78. Övervikt och muskelbygge
  79. alkohol ginseng
  80. Pasta?
  81. vad anser ni om druvsocker, malto?
  82. Värma lagad mat vid senare tillfäle - dåligt?
  83. Glykogeninlagring?
  84. insulinutsöndringen efter träningen
  85. Pannkakor
  86. Havregryn
  87. Magnetiserat vatten
  88. blir så jäkla hungrig
  89. Coops frysta pizza vs. "vanliga" pizzor, vad händer med fettförbränningen?
  90. Vikt på bröd
  91. Toabesök- OFTA
  92. Örtcigaretter
  93. Annorlunda Koffeinfråga
  94. 30gr protien eller mer??
  95. Vanligt socker efter träning?
  96. Viktuppgång.
  97. Hjälp med kost.
  98. För mkt te?
  99. Sjukdomar..
  100. Enbart flytande föda = ?
  101. mat på eftermiddagen!
  102. Glass/ mjölk/ fil när man är sjuk...
  103. Saker som förbättrar testosteronhalterna i kroppen
  104. Luktar illa - brist på något?
  105. Sjukmat
  106. Vilovecka vs kcal intag?
  107. Gröt havregryn!
  108. Vad tycker ni om alla nya mörka choklader?
  109. Keso motsvarande smör?
  110. Mat efter träning
  111. Choklad - laktosfritt?
  112. gå upp i vikt.
  113. te nått negativt/posetivt ?
  114. Tankar kring Berardis "massive eating"?
  115. Bra vitaminer för ansiktet
  116. Kan kreatin orsaka
  117. Vilket sötningsmedel?
  118. Kostvakt(Excel) 6 måltider
  119. Förbättra prestandan med annorlunda tricks
  120. Uppladdning inför maraton
  121. Kost med begränsad budget.
  122. dårlig matlyst om morgenen
  123. Olja i drinken.
  124. Mellanmål eller ej..
  125. Expressen today.
  126. Ska börja träna igen...
  127. Äta mer?
  128. Omega 3 i Metro
  129. Dagen efter träning..
  130. Ny här
  131. Enviga / kcal-förbrännande dryck från Coca Cola
  132. En fråga om kål.
  133. Rapsolja = bra bulkolja?
  134. Näring efter träning
  135. mat före ist för efter?
  136. Gainer Mania
  137. Ungefärligt kaloribehov
  138. Ang mat
  139. Fråger angående glykogen
  140. Olja+Protein
  141. Alkohol och acne?
  142. Överätning?
  143. Fettinlagring 1h efter träning?
  144. Fett myt?
  145. Drinkarna kring träning - Nåt nytt?
  146. Kostschema till mig...
  147. Drink före passet onödig?
  148. Att bulka, med extrafett?
  149. Bygger man bättre med mer övervikt?
  150. Efter träning
  151. Köttfärs
  152. Barn och fettintag?
  153. Estrella lanserar fullkornschips m mindre fett..
  154. Mat , Hur Mycket?
  155. Läsk som gör dig smal ?
  156. Öm i fettdepåerna
  157. Sluta dricka mjölk, negativt?
  158. Popcorn
  159. Mikra grönsaker
  160. Vilka är de bästa nötterna ?
  161. Påverkan av upptag ex protenindrink
  162. Tungmetaller i Pollock?
  163. Fruktos GI 50
  164. Sex
  165. Kasein eller vassle för att öka proteinet?
  166. Vad ska man äta/dricka till Frukost
  167. kompensere.
  168. En sked fiskolja på morgonen?
  169. Tips på mellanmål!
  170. Linfrö
  171. Protein har jag fatta rätt ?
  172. Odlad lax nyttigaste fisken
  173. Fibrer lösliga och olösliga
  174. Mitt schema - ser det bra ut? behöva ändra?
  175. Billiga grönsaker till kött o grytor som e gott.
  176. lättsmält mat ?
  177. hälsosam viktuppgång?
  178. Ytterliggare en "min kost tråd"
  179. Fettbrist
  180. Mat för idrottande ungdomar.
  181. 6 mål om dagen
  182. Konsekvenser med att gå upp i vikt för snabbt?
  183. Ingen matlust samt slö på morgonen
  184. kreatinin
  185. Maximera proteinsyntes vid nyss påbörjad träning?
  186. Varm banan = mer fruktos?
  187. Ensidig kost, presterar kasst?
  188. Kostprogram till datorn?
  189. Fettinlagring på vilodagar
  190. >Tips på hyfsad lunch/middagsmat?
  191. Festa smart
  192. från kcal till fett
  193. Råa ägg -Två frågor -
  194. Mat direkt efter träning
  195. förlora vätska, hur mycket påverkar det ?
  196. Nytt försök - benzo
  197. protein å kolhydrater
  198. Flytande kolhyderat till frukost?
  199. Light drycker = diabetes ?
  200. för er som frågar angående nötter..
  201. FÖrbrÄnning PÅ En SjuÅring
  202. Analog ost
  203. Angående Cola light Sukralose!
  204. Vad händer med min kropp efter en "bulk-dag"
  205. Hur viktigt är de här med 2kg protein med kg?
  206. Mat som ökar förbränningen av kalorier?
  207. Äter jag tillräckligt för min träning?
  208. Någon nackdel med En måltid?
  209. mûsli aka "crunchy" kcal/100g?
  210. Bigmac fråga
  211. Ang snabb middag
  212. Energibalans?
  213. Angående energiintag
  214. Drink direkt efter träning.
  215. Mat eller inte? Efter snabb promenad
  216. Lightsaft utan acesulfam k?
  217. Hur ska jag äta
  218. Angående ätning och upptag
  219. Proteinpulver
  220. Kolsyra dåligt för tänderna?
  221. Skillnad på Twinlab och Starnutrion?
  222. Nytt matschema - Behöver hjälp för att fläska på
  223. Angående fett
  224. Lös i magen av mjölk
  225. Surdegsbröd
  226. Hur ofta äter du skräpmat/snabbmat
  227. Kaloriintag under sjukvecka
  228. Hur minskar man på saltet?
  229. Ska ändra matvanor
  230. Förbränning i vila
  231. Gallerrökt Skinka Jakobsdals - BRA eller dåligt?
  232. Tjejer - vad, när och hur mycket äter ni på en dag?
  233. Nudlar
  234. ungefär hur många gram väger 1 kycklingfile?
  235. Pizzabuffé, anabolt eller kasst?
  236. Diet på 70% fett
  237. Saker att tänka på under läkning av skada?
  238. ViktMAT
  239. Godare än godis, utan sötningsmedel och relativt nyttigt!
  240. Musli fråga!
  241. Nougatpuffar på Lidl!!!??
  242. Kebabtallrik med ris?
  243. Nackdelar med grönsaker...?
  244. Äta mycket frukt - gå ner i vikt?
  245. Är det lönt och träna med kcal-underskott?
  246. c-vitamin kost
  247. Saltbrist
  248. 1kg muskelmassa, Kcal
  249. fruktos och lagring
  250. Fyfan för euroshopper tonfisk!