Visa fullständig version : Kost & Näring
- Mat när det inte finns något hemma!
- Choklad(chocklad???)Mjölk
- Fun Light
- Risig i kistan, all of a sudden
- Fruktansvärda gaser av mycket protein??
- 30 min efter träning kolhydrat typ ??
- Väg ut ur ätstörningar
- Förslag på proteinkälla efter träning?
- sojaprotein (Pulver) , fullvärdigt ??
- Mat efter judoträning?
- Proteinintag vetenskapliga belägg?
- Vad händer med proteinet?
- Är jag dum eller har Arla fel?
- Stinas kyckling, hur många g kött?
- 2 snabba frågor om Salt (NaCl)
- Ta bort nån måltid?
- Maltodextrin, näringsvärden.
- Mikrad gröt?
- Läkerol-kcal-mysterium..??
- Borde jag äta mer?
- yet another brödfråga..
- Vars kan man köpa maltodextrin?
- Kvarg
- Synpunkter på mitt matschema?
- Hög omsättning?
- "Proteinsnabbhet"?
- vad har ni för förhållande till kokt potatis
- Namn på maträtt efterlyses.
- Ägg
- nya rön? proteinsyntes
- Försöker räkna ut näringsinnehåll i min frukost..
- mat och timing med träning
- Vila tar all min mat?
- frulle
- En bra men dålig kväll
- Hur lång tid för maten att passera kroppen
- Människans kostbehov jämfört med djurens
- Nya produkter med extra protein.
- Fryst kyckling
- Vitt bröd = snabba kolhydrater?
- Äter jag hyfsat?
- Hur mycket mjölk dricker ni per dag?
- bästa fördelningen prot/fett/kolh
- varför bulkar man upp sig?
- Mellanmål?
- Fylla på med onödigt mycket kolhydrater
- Hemsida för beräkning av kcal, protein osv
- Torkade fikon
- fetter?
- Kolhydratkälla
- GI och värme?
- negativt att inte äta på 11 timmar?
- Större energiunderskott dagen efter ätardag
- 2 snabba frågor!
- Äta middag sent?
- Använder ni micro?
- Bönor
- Mc donalds hamburgare
- Hur mycket kcal
- om protein syntesen
- Middagar?
- Mättat fett är inte dåligt?
- frukost förslag (eller när som helst)
- Kvargförpackning?
- Fisk farligt?
- Knäckebröd = hård?
- Ännu en kaffefråga
- Bra recept på mellanmål att käka innan träning!
- Käckebröd, Husman
- Ang. mjölk tråden.
- Livsmedelsmyndighet avråder från råa ägg
- Varma koppen
- BSE och påverkan på kosten...
- En nykomling säger hej!
- Föredrag: Är du besatt av mat?
- näringsinnehåll
- Puffat Ris
- Hur snabbt fyller ni på?
- Dagens sista mål?
- Complete diet - blanda med vad?
- Pågen energie
- för mycket protein = Njurpaj?
- Protein
- Kreatin och högt blodtryck
- Popcorn
- Hur gör ni när ni ska festa?
- Vad äta? hjälp, tips...
- Mellanmålstips!!
- Frysa keso
- 1 gram fett saknas!
- Gula ärtor?
- Eaa
- Influensamat
- koffein
- Vad äter ni för att öka kalorierna?
- En fråga om transfetter
- Skräpmat? (pizza och kebab)
- Snabba kolhydrater efter promenad?
- Chokladmousse efter träning?
- Svårt att äta.
- Kan man bli fet av för mycket protein ?
- Protein
- Kikärter???
- Blandfärs???
- bra frukost?
- Dextropur
- Oljor i kylskåpet?
- Tips & Råd angående min kost!
- Förvirrad
- Fet ost skydd mot cancer
- Nybörjarfrågor
- Solrosfrön som fettkälla
- Hur bra är linfrön?
- Kostschema, förbättringar?
- kyckling/kcal
- Gainer när man inte tränar
- äta efter träning?
- "Inte äta innan läggdax"
- Anorexi/diabetes
- Något som bara finns i potatis men inte ett gäng andra vegetabilier
- Formel för att räkna ut energibehov.
- Hur gör ni eran gröt?
- Fullkornspasta!
- Bra före träning mat?
- tarmens upptag av protein och kolhydrat begränsat per minut?
- Kolhydrater/Protein efter styrketräning?
- Kalorier i pasta
- Kyckling kassler?
- Vad väger fett?
- Är II nåt att lita på?
- Ny här, visar mitt kostschema.
- Vitaminer & mineraler för hårt tränande
- Ännu en kvargfråga
- Russin
- 2dl havregryn?
- Fullvärdigt protein
- matintag?
- Onödigt mycket fett?
- Soy & Joy
- Protein efter träning
- boktipset ..
- Billiga proteinkällor?
- Skippa mjölken?
- Gå upp i vikt!
- Dagligt varierat energiintag
- Snabbmats undersökningar?
- Råd om kolhydrater ändras inte
- Ägg!
- Hypotetisk dum fråga...
- GI-Index
- Vad väger en banan?
- Hur mycket protein respektive fett bör jag få i mig?
- Kesella
- INge mat på kvällen?
- Fettfördelning
- Sötningsmedel och insulinfrisättning
- Högproteindiet & hälsa
- Bulka med Gainer Pro
- teoretiskt sätt: varför är det bättre att bulka?
- Kolhydrat? Hur mycket kcal
- undrar
- just nu...
- Oatly pannkakssmet :P
- konservburkar?
- Protein pulver och dyrlikt?
- Matintaget
- Frukost innan spinning?
- Hinner linfröoljan härskna?
- Spjälkning av protein
- tillaga kyklingfilé i mikro?
- Förslag på nötter?
- Kalorier i festis?
- hygienstrategi
- produkt med alla nödvändiga fettsyror?
- Annanas?
- Varför blir jag hungrig?
- Näringsvärde på soja/vegobitar?
- Mitt kostschema
- Kinou? (Stavning?)
- Hur laddar man inför två timmar body combat?
- pissar man ut Överskottet av protein?
- När väga sig?
- Energiintag, samt påverkan på fettinlagring
- Kör ni kröket? Och hur ofta då?
- Proteinintag och sexlust
- Valios cottage cheese utbytt!
- Förbränna fett vid styrketräning?
- Behålla muskler.
- Mellanmål och kvällsmål?
- Vegetabiliskt fett!?
- Ägg efter träning
- Beräkning av kalorier
- Lägre GI när man äter maten kall?
- Protein i Alaska Pollock?
- Julmust efter träning?
- Vad händer med proteinöverskottet
- Frukost?
- GI-tabell?
- Självmedicinera kass mage?
- Ljust eller mörkt bröd efter träning?
- Jag får i mig vitaminer, men är mängden tillräcklig?
- fläskkött - genomstekt?
- bulk på gammeldags mat
- Hästbiff?
- Blodsockermätare
- Allmäna frågor
- Farligt för barn i puberteten att ha ätardag?
- Franska ostar?
- Gram protte per kg?
- Mat på Internet (bl.a. quinoa)
- Laktos fråga
- *~Löftet~*
- riskvikk?
- Nerkylning
- Funderingar
- är det farligt att ÄTA C-vitamin (brustablett)
- Bra mellanmål inann träningen?
- Vilken mjölk innehåller minst mättat fett?
- Rapsolja, kallpressad eller ej?
- Näringsämnen i proteinpulver
- Slänga i sig maten?
- Lägre förbränning om man står och äter
- Maximera proteinsyntesen
- Koffeinmängd i snabbkaffe och bryggkaffe
- Hjälp om kesella!
- Multivitamindryck
- Snus efter träning (igen)
- snabba kolis källor ej bra? nya studier
- Matvete
- För mkt antioxidanter = dåligt?
- Kvarg/Kesella jämförelse, Ica/Lidl
- Någon gräns på....
- Semper Protein !
- serotonin
- protein på kvällskvisten
- Bra gå upp i vikt mellis?
- Fettkvot
- Poppa linfrön?
- Är detta sant?
- GI-metod farlig
- "Stek inte i vegetabilsika oljor"
- Fisk
- Kaffe och toalettbesök
- Kalorimängd, tonfisk i vatten och olja
- Kvargs hållbarhet?
- Er favorit bland mejeriprodukterna.
- Nödvändigt med kolhydrat efter träningsdrinken?
- Öl mot cancer
- Rostade,saltade sojabönor??
- Kessela fråga igen
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.