Visa fullständig version : Kost & Näring
- Varför går jag inte upp i vikt?
- Vispad grädde, kalorier?
- Maximalt upptag av energi
- fruktos
- Linfrön
- olika sorters protein...
- efter träning: banan vs havregryn
- Tonfisk i olja!? bra eller dåligt?
- Risgrynsgröt
- ngt istf proteintillskott?
- Kostplan?
- Gröna linser
- Hjälp med bulkkost
- nötter
- Kaloriunderskott - Men fel mat?
- Ägg, tillagning
- Bygga på underskott
- Hur lång tid efter avslutat gympass ska man äta långsamma kolhydrater igen?
- Nerkyld pasta/potatis och GI
- Exceldokumentet
- köttfärs ?
- Kostupplägg
- Lätta eller majonäs?
- Varför gör man inte såhär?
- sojakött
- Godkänd snabbmat?
- Mat efter konditionsträning.
- Vin bra för hjärtat?
- kcal / dag?
- Myt eller sanning?
- Bästa havreprodukten?
- Näringsvärdet på min lunch
- Fisk eller djur
- En fundering
- Ger kaffe insulinpåslag?
- Färsk pasta?
- Missade sätta in kycklingfilé i kylen inatt - ätbara?
- Vattenupptag och svett
- Mängder/dag?
- sojabönor vikt?
- Kikärtor kombineras med?
- Eldorados tonfisk i olja.
- Texturerat sojaprotein
- Maltodextrin
- Hur många timmar skall det gå mellan varje måltid?
- Hur många minuter/timmar innan de räknas som småätning?
- choklad och insulinkänslighet
- Kost vid långdistanscykling?
- Rådfrågning om min kost
- för mkt protein ???
- några frågor..
- kostråd och förslag på måltider!
- kycklingrulle hur bra är det?
- Jordgubbar!
- Mineralvatten
- Falafel.
- Vad käka mellan middag o träningspasset
- En snabb fråga!
- magproblem vid kolhydratsladdning
- Coca Cola Light Lemon.
- Polarpärlan fullkorn
- Sprite Free etc
- Äta gamla nötter
- Sojabitar!
- Ta en titt..
- Protein, 20% värme?
- viktväktar musli bra /dålig ???
- mejeriprodukter
- shaolinmunkar
- proteinet i tonfisk
- Långsamt eller snabbt protein?
- mitt kostupplägg
- Hur mycket vatten?
- Fett
- Frukter - fördelning mellan fruktos och druvsocker
- Sojaprotein - hjälp?
- äta mer under cardio än stryketräning ?
- Gå upp i massa!
- Vaniljstång...dyrt?
- Vill ha denna artikel
- hur mycket protein?
- Några frågor om alkohol
- Paleolitisk kost och träning
- Välling..
- Oliver =P
- På ett ungefär...
- Huvudsaklig kolhydratkälla
- CLA fett ???
- Gi på kallt/uppvärmt potatismos
- tonfiskburkarna e fan livsfarliga
- Önskar hjälp med synpunkter
- Bra bröd med mindre fiber
- Hur mycket överskott?
- Fy fasen
- Kostschema med 2gram protein/kilo kroppsvikt
- fråga..
- Förbättra immunförsvaret?
- Antioxidanter
- Energikakor
- protein
- Mitt kostupplägg, vad tror ni?
- Koka bort fett i nötfärs?
- Livsmedelsverkets kostråd
- Kvarg
- Morgonvasslet
- Havregrynsshake
- tips
- Morgonshakibake
- havregryns gröt på kvällen ?
- Illamående på morgonen
- Dietorelle
- fett
- En äggafråga
- kcal intag
- Match Mat!
- Hur och hur länge? (förvara ris)
- Estländsk keso!
- Ökningsobjekt Chandler
- Fråga om läskedryck
- Hur snabbt går ni upp under bulken?
- Russin efter träning?
- Willys egna drickyoghurt
- Ersätta Tonfisken, med vad?
- Tidning me senaste rön ang kost?
- Leverfärs
- Choklad
- Blötläggning av frön, eller ej?
- Vad äter ni när ni är vrålhungriga..?
- Mjölkprodukter, bra eller dåligt?
- Ok att koka pasta för några dar?
- snabba kolhydrater
- Middagsinspiration - Vad åt du idag?
- Protein & Kolhydrater undersökning!
- Rekomendationer där myndigheterna haft tokfel?
- Upptag av Banan
- en naturlig fråga:)
- Makrill
- Mat som stått framme
- portions storlek
- Var noga under bulk, var mindre noga under deff.
- Vad räknas som riktig mat?
- Är pasta dåligt för magen och tarmar?
- Proteinmängd,skadligt?
- Kan man påverka sin ämnesomsättning?
- Malto
- Hur länge efter bästföre-datum smakar keso bra?
- Grönsaker
- När är det morgon?
- Omöjligt att gå ner i vikt (fett) med kaloriöverskott?
- Käka nötter + dricka prottedrink = bra?
- Mjölkskinn
- Yoggi mini? Bra el dåligt?
- Hållbarhet på Lidls kvarg?
- Proteindrink innan morgonpromenad?
- protein / dag
- Tillskott under vilovecka?
- Exotic snacks bananchips
- "Fruktsocker orsakar mer fetma"
- Omvandling från vikt till volym
- Äta dåligt en dag (hur stor inverkan har det?)
- Är allt i frysen förstört nu?
- Äta före och efter träning/match? (am fotboll)
- Blodsockerfall efter träning
- Lite frågor angående styrketräning
- Euroshoppers tonfisk,is it just me?
- Förebyggande syfte!
- Hur många frukter äter du?
- Hur många DL grönsaker äter du / dag?
- exale artikel
- vattenmelon?
- Tapioka stärkelse??
- Min kvällsmat.
- Hur äter ni på semestern??
- Kravmärkt, värdelöst?
- Protein för överlevnad
- Ska Eko-kanel smaka mögel?
- Pizza, hamburgare, tacos...
- Frysa färskpressed juice
- Rent hypotetiskt...
- Polarkraft Extrem
- Intressant nytt perspektiv på kost..
- Ozmosis Jones: Kroppens blodsockerreserv >> bakterier?
- multivitamin
- Tillförsel av protein vid långvarig fysiks ansträngning?
- Godtagbar eller ej?
- Hampafrön?
- Mat/dryck som höjer nivåerna av dopamin/seratonin?
- Proteinsyntes
- Lägsta fetthalt på grädde för handvisp?
- Massätning
- Matcirkel
- Förklara "Isometric/Isokinetic torque"
- intressant sida..
- Fyllekäk
- Behöver enkla, billiga o snabba mellanmålstips!
- Frukt/grönsak mellan gainer och efterträningsmål.
- Hamburgare á la Mcdonalds & BK = diarre!
- Polarbröd -Akkja
- Kost - Pånyttvärmda kolhydrater? I best of...
- Barngröt?
- Druvsocker skadligt för tänder?
- Snabba kolhydrater timmarna efter traning
- Favorit Flingor / Muslie?
- Kolhydraterna efter ett pass plus cardio, när?
- Kalori+
- Halsbränna av havregryn?
- Gainer för 63-årig skidåkare?
- densitet på jordnötter?
- vad är dåligt vid magras?
- svamp
- Kolhydraterna i bananer
- Bästa sättet att få i sig fett?
- Bra mat för barn
- Energikalkylatorernas sanningshalt?
- Tips på mellanmål
- vitaminer & antioxidanter?
- Ärtsoppa
- Hållbarhet cottage cheese
- Uppdatering Frukost + Vassle
- Friterat = big nono?
- Ladda
- Mjölk, nödvändigt?
- Kikärtor
- Nackdelar med mjölk
- Varför dör man av svält?
- Druvjuice
- Problem att gå upp i vikt (Anorexia?)
- Mannagrynsgröt
- Speciellt utformad bulk
- Bra grundläggande bok i näringslära?
- Kok-bok
- Ätardag under bulk?
- Gi!
- aspartam och färgämen
- Rostat bröd
- Nattkäk?
- Proteindrink + Havregrynsgröt
- Insulintoppar
- Hamburgekött
- C-vitamin och acetylsalicylsyra
- Sänka blodsockret efter oplanerad måltid :-)
- Sacketter?
- mjölk?
- Egna hamburgare?
- Smörgåsgurka
- Havregrädde
- Hamburgare
- Glukosinjektion - vad ger det?
- svetts innehåll?
- Kosten hjälp av Erfaren tack
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2023, Jelsoft Enterprises Ltd.