handdator

Visa fullständig version : Kost & Näring


Sidor : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 [18] 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105

  1. Frukostägget - med eller utan gulan?
  2. Tonfisk..
  3. Varför ingen fettinlagring efter träning?
  4. Mixat mellanmål
  5. Vattenlösliga fibrer i tablettform
  6. Blodsockerfall?
  7. dextropur...maltodextrin??
  8. När ska jag äta för att ha nytta av innebandyn?
  9. Proteintyp i Allbran?
  10. Xtravaganza
  11. Vad äter ni?
  12. Åsikter om mitt kostschema? (ovanligt? :) )
  13. Tränar men det händet inget...
  14. Chiliconcarne ?
  15. Gröt vs myssli
  16. Soja som proteinkälla
  17. Hjälp till killen som tränar MKT!
  18. pasta.
  19. Tillagad kyckling?
  20. Slå detta "fuskmålet" om ni kan!
  21. C-vitamin och te
  22. Valios cottage chese i Linköping
  23. energiinnehåll i pizza?
  24. Diabetes
  25. Fördelning
  26. Digestive fråga!
  27. Potatismos
  28. Ris
  29. Styrketräning ökar förbränningen?
  30. Alkohol =O
  31. För maximal muskelmassa ökning !!!!
  32. Mörk choklad
  33. Ytterligare ett kostschema
  34. Mitt matschema
  35. fruktos vs sackaros
  36. Tips på frukost?
  37. Mat efter cykling till jobbet?
  38. SLVs - Vår Föda
  39. Choklad i massor!
  40. micra havregryn
  41. 1 burk keso+1banan 1,5 timme innan träning
  42. Popcorn
  43. Är detta en rimlig frukost?
  44. Vad sänker GI:t mest? Och hur mycket behövs?
  45. pasta kungsörnen
  46. Risgrynsgröt eller Havregrynsgröt med lite lingon?
  47. Äta mer utan att bli fet
  48. Förvaring av Sojabönor?
  49. Käka mellan gymmet och idrottslektion?
  50. nya startmüslin
  51. Påverkas omega-syrorna i rapsoljan av uppvärmning?
  52. angående bulk
  53. Hur många kcal/dag?
  54. Hur viktigt är det med vitaminer då man tränar?
  55. Enligt Paulun
  56. Snabba kolhydrater och protein innan pass
  57. Det optimala förtränings-målet, vad och när?
  58. Hur många gånger äter ni på en träningsdag?
  59. Dextrosol - vilken hylla?
  60. Billig vara i Stockholm?
  61. När ska man äta av de olika näringsämnena?
  62. katrinplommon?
  63. Min frukost!
  64. Maximal MuskelÖkning !!!!
  65. Stekning med rapsolja.
  66. Ännu mera rapsolja.. vikt?
  67. Mellanmål - bra eller anus?
  68. vad gillar ni mest för sorts skräpmat?
  69. Skära ned på mjölkdrickandet?Hur mkt dricker du? Hur mkt Bör man dricka ?
  70. Dagens mat intag, ok?
  71. Färskpasta och GI
  72. Vilka pasta- och rissorter har lågt GI?
  73. Er dagliga mjölkproduktsförbrukning.
  74. Trasan bulkar?
  75. Protein i gryn, etc.
  76. Broccoli
  77. Tips på återhämtningsmat...
  78. fiskbullar??
  79. Mat schema
  80. Inte gå upp igen?
  81. Okokt pasta
  82. Mitt kostschema. Synpunkter?
  83. Vitaminer & Mineraler
  84. Kvällsprotein vid alkoholintag?
  85. hmm...
  86. Behöver man dåligt fett?
  87. äta direkt efter träning?
  88. knack WURST
  89. vad anser ni om:
  90. Diverse matfrågor
  91. Behöver ha hjälp med veganskt matschema
  92. Kvarg på LIDL
  93. GI på energidrycker?
  94. Tips på återhämtningsdryck?
  95. Vilken Juice är bra?
  96. Nattmål
  97. Detta kvällsmål?
  98. vräka i sig efter uppehåll?
  99. Fruktos!
  100. tacoskal
  101. angående ett rescept
  102. Har ni sett en röd banan?
  103. Danone lättyoghurt
  104. Sista tillagade målet ätas när?
  105. Popcorn
  106. Utnyttja näringsfönstret maximalt !
  107. Käkar ni vassle på morgonen?
  108. Matupplägg, åsikter välkommnas!!
  109. Effektivt med snus vid deff?
  110. Vad jag äter på en dag! Bra/Dåligt?
  111. Nackdelar med bulk
  112. Ketchup
  113. Fullkornspasta vs. vanlig pasta
  114. Hej, kom och mobba min kost.
  115. vad äter ni efter träning?
  116. Insulinkänslighet och kosten i övrigt.
  117. Vad jag äter på en dag.
  118. Protein innan man lägger sig?
  119. Gröna Slaktarens Köttbullar
  120. Storlek på kaloriöverskottet?
  121. frukost efter träningspass
  122. Leverpastej bra?
  123. Fibrer
  124. Kost när man inte tränar
  125. Vatten
  126. Maximal Viktuppgång?
  127. ont i magen
  128. Snabbt protte vid måltidsfördröjning
  129. mitt matschema postat for kommentarer
  130. viktökning=Nog mycket mat??
  131. Kommentarer om kcal nivå
  132. Är min frukost helt fruktansvärd?
  133. Falukorv+frys+kyl
  134. Hållbarhet på kokta ägg?
  135. koka köttfärs = reducera fettmängden
  136. Fråga om kokta bönor
  137. Krossade korngryn
  138. Frukost, mellanmål och kvällsmål?
  139. hur mkt kostar er mat per månad?
  140. Chokladbollar efter träning?
  141. frukostdrink
  142. hjälp med kostråd
  143. Polarkraft Extrem-Är det SÅ bra?
  144. Kalorier!
  145. Kommentarer om kostplan
  146. bra frukost man kan mixa ihop med stavmixer?
  147. sötningsmedel
  148. Vad äter ni "ovanpå" havregrynsgröten?
  149. Bra eller dåligt kött?
  150. Vart försvinner köttet?
  151. Schulstad Det Goda Fullkorn
  152. Kolhydrater, protein vad stämmer?
  153. Det spelar inte någon roll vad man äter när man.
  154. mat å kalorier
  155. Ägg! Vill ha en bra förklaring!
  156. Utgång ikväll
  157. Protein säka GI?
  158. OK. med 1 pripps energy efter träning?
  159. mini keso!
  160. äppelcidervinäger..hur bra e det egentligen?
  161. hyfsade frukostar eller?
  162. Chips är nyttigt! (?)
  163. Rågsiktsbröd. Nyttigt?
  164. GI metoden
  165. Räknas...
  166. Fullkorns Havreringar?
  167. ost & skint sallad
  168. ständigt småätande=dålig mättnadskänsla?
  169. L-glutamin
  170. Bok om kost och näring.
  171. Oxidation av protein
  172. Filtrering av yoghurt
  173. Kan man leva på denna KOST?
  174. Russin, Jordnötter, Frukt till lunch!?
  175. Hur mycket kolhydrater/dag?
  176. Inlagrings kapacitet
  177. Hur mycket kolhydrater för proteinupptag?
  178. Större proteindoser än 30g?
  179. Mjölk som mellanmål istället för till huvudmålen.
  180. Kostråd för nattarbetare!!!!!
  181. Polarkraft Extrem
  182. Problem med kolhydratintaget
  183. Ang måltid och "måltid"
  184. Danone Lättyoughurt i Stockholm (söder/city)?
  185. konstigt fråga om överlevnad
  186. Shulstads Balansbröd - Kärnråg?
  187. smaksatta riskakor
  188. Påståenden som jag vill motbevisa ;D
  189. Mjölk i rumstemperatur?
  190. Vitamin c i citron?
  191. Hjälp med bra frukost
  192. Mannagrynsgröt bra/dåligt?
  193. Pizza med väldigt lite ost
  194. Hur stort insulinpåslag av kasein?
  195. tips på frukost och/eller mellanmåls drink!
  196. linfröolja
  197. Lugnt att skippa riset o.s.v.?
  198. mat upplägg?
  199. Träning, kost och morgonpromenader
  200. Minsta möjliga fetthalt i hårdost?
  201. Behöver 3-500 kcal till per dag
  202. Nötter
  203. Saltade Jordnötter
  204. Det bästa mjölet?
  205. begreppet tom mage
  206. Välling i mängder...
  207. fråga om kalorier!
  208. Det sjuttioelvfte kostschemat
  209. Salta pinnar vs andra snacks
  210. Lightläsk i soda stream
  211. Alkohol och kalorier
  212. Mitt frukt och grönsaksintag.
  213. Äta "rätt" ses som konstigt?
  214. bruna bönor efter träning?
  215. Ostkaka?
  216. träning direkt efter skolan...
  217. Proteinpåverkan
  218. Protein uppbyggnad
  219. Bör man äta...
  220. elitfotboll
  221. Hjälp med bulk(?)
  222. Hjälp med kostschema
  223. Köttätare Kolhydrater?
  224. Picknicktonfisk...
  225. färdig stekt/kryddad fryst kyckling
  226. Ost, hjärtans lust, bra?
  227. Kostschema - ser det bra ut?
  228. Laktosfri ost?
  229. Med anledning av "äta rätt"-tråden
  230. Såhär äter Metal_boy_
  231. Vart hitta...
  232. Hjälp mig med ett kostschema
  233. Nudlar - Utmärkt deffmat?
  234. Frukt-Förkylning..
  235. morötter och kesella
  236. Gå UPP i muskelvikt
  237. Mitt kostschema, kommentarer?
  238. Kolhydrater efter träning för kvinnor?
  239. Svensk råttstudie med omega-3 och omega-6
  240. Bullar
  241. Hur mycket fett måste man lägga på sig för att öka?
  242. Blodfetter
  243. Morgonshake
  244. Äta bra, hur gör man?
  245. Vilka grönsaker/frukter är nyttigast?
  246. Ägg som protein?
  247. Bra kvällsmål?
  248. svårt att gå upp i vikt
  249. Ändra nåt i kosten?
  250. Vad orsakar ett svälttillstånd?