handdator

Visa fullständig version : Kost & Näring

Sidor : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 [18] 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107
  1. Varför ingen fettinlagring efter träning?
  2. Mixat mellanmål
  3. Vattenlösliga fibrer i tablettform
  4. Blodsockerfall?
  5. dextropur...maltodextrin??
  6. När ska jag äta för att ha nytta av innebandyn?
  7. Proteintyp i Allbran?
  8. Xtravaganza
  9. Vad äter ni?
  10. Åsikter om mitt kostschema? (ovanligt? :) )
  11. Tränar men det händet inget...
  12. Chiliconcarne ?
  13. Gröt vs myssli
  14. Soja som proteinkälla
  15. Hjälp till killen som tränar MKT!
  16. pasta.
  17. Tillagad kyckling?
  18. Slå detta "fuskmålet" om ni kan!
  19. C-vitamin och te
  20. Valios cottage chese i Linköping
  21. energiinnehåll i pizza?
  22. Diabetes
  23. Fördelning
  24. Digestive fråga!
  25. Potatismos
  26. Ris
  27. Styrketräning ökar förbränningen?
  28. Alkohol =O
  29. För maximal muskelmassa ökning !!!!
  30. Mörk choklad
  31. Ytterligare ett kostschema
  32. Mitt matschema
  33. fruktos vs sackaros
  34. Tips på frukost?
  35. Mat efter cykling till jobbet?
  36. SLVs - Vår Föda
  37. Choklad i massor!
  38. micra havregryn
  39. 1 burk keso+1banan 1,5 timme innan träning
  40. Popcorn
  41. Är detta en rimlig frukost?
  42. Vad sänker GI:t mest? Och hur mycket behövs?
  43. pasta kungsörnen
  44. Risgrynsgröt eller Havregrynsgröt med lite lingon?
  45. Äta mer utan att bli fet
  46. Förvaring av Sojabönor?
  47. Käka mellan gymmet och idrottslektion?
  48. nya startmüslin
  49. Påverkas omega-syrorna i rapsoljan av uppvärmning?
  50. angående bulk
  51. Hur många kcal/dag?
  52. Hur viktigt är det med vitaminer då man tränar?
  53. Enligt Paulun
  54. Snabba kolhydrater och protein innan pass
  55. Det optimala förtränings-målet, vad och när?
  56. Hur många gånger äter ni på en träningsdag?
  57. Dextrosol - vilken hylla?
  58. Billig vara i Stockholm?
  59. När ska man äta av de olika näringsämnena?
  60. katrinplommon?
  61. Min frukost!
  62. Maximal MuskelÖkning !!!!
  63. Stekning med rapsolja.
  64. Ännu mera rapsolja.. vikt?
  65. Mellanmål - bra eller anus?
  66. vad gillar ni mest för sorts skräpmat?
  67. Skära ned på mjölkdrickandet?Hur mkt dricker du? Hur mkt Bör man dricka ?
  68. Dagens mat intag, ok?
  69. Färskpasta och GI
  70. Vilka pasta- och rissorter har lågt GI?
  71. Er dagliga mjölkproduktsförbrukning.
  72. Trasan bulkar?
  73. Protein i gryn, etc.
  74. Broccoli
  75. Tips på återhämtningsmat...
  76. fiskbullar??
  77. Mat schema
  78. Inte gå upp igen?
  79. Okokt pasta
  80. Mitt kostschema. Synpunkter?
  81. Vitaminer & Mineraler
  82. Kvällsprotein vid alkoholintag?
  83. hmm...
  84. Behöver man dåligt fett?
  85. äta direkt efter träning?
  86. knack WURST
  87. vad anser ni om:
  88. Diverse matfrågor
  89. Behöver ha hjälp med veganskt matschema
  90. Kvarg på LIDL
  91. GI på energidrycker?
  92. Tips på återhämtningsdryck?
  93. Vilken Juice är bra?
  94. Nattmål
  95. Detta kvällsmål?
  96. vräka i sig efter uppehåll?
  97. Fruktos!
  98. tacoskal
  99. angående ett rescept
  100. Har ni sett en röd banan?
  101. Danone lättyoghurt
  102. Sista tillagade målet ätas när?
  103. Popcorn
  104. Utnyttja näringsfönstret maximalt !
  105. Käkar ni vassle på morgonen?
  106. Matupplägg, åsikter välkommnas!!
  107. Effektivt med snus vid deff?
  108. Vad jag äter på en dag! Bra/Dåligt?
  109. Nackdelar med bulk
  110. Ketchup
  111. Fullkornspasta vs. vanlig pasta
  112. Hej, kom och mobba min kost.
  113. vad äter ni efter träning?
  114. Insulinkänslighet och kosten i övrigt.
  115. Vad jag äter på en dag.
  116. Protein innan man lägger sig?
  117. Gröna Slaktarens Köttbullar
  118. Storlek på kaloriöverskottet?
  119. frukost efter träningspass
  120. Leverpastej bra?
  121. Fibrer
  122. Kost när man inte tränar
  123. Vatten
  124. Maximal Viktuppgång?
  125. ont i magen
  126. Snabbt protte vid måltidsfördröjning
  127. mitt matschema postat for kommentarer
  128. viktökning=Nog mycket mat??
  129. Kommentarer om kcal nivå
  130. Är min frukost helt fruktansvärd?
  131. Falukorv+frys+kyl
  132. Hållbarhet på kokta ägg?
  133. koka köttfärs = reducera fettmängden
  134. Fråga om kokta bönor
  135. Krossade korngryn
  136. Frukost, mellanmål och kvällsmål?
  137. hur mkt kostar er mat per månad?
  138. Chokladbollar efter träning?
  139. frukostdrink
  140. hjälp med kostråd
  141. Polarkraft Extrem-Är det SÅ bra?
  142. Kalorier!
  143. Kommentarer om kostplan
  144. bra frukost man kan mixa ihop med stavmixer?
  145. sötningsmedel
  146. Vad äter ni "ovanpå" havregrynsgröten?
  147. Bra eller dåligt kött?
  148. Vart försvinner köttet?
  149. Schulstad Det Goda Fullkorn
  150. Kolhydrater, protein vad stämmer?
  151. Det spelar inte någon roll vad man äter när man.
  152. mat å kalorier
  153. Ägg! Vill ha en bra förklaring!
  154. Utgång ikväll
  155. Protein säka GI?
  156. OK. med 1 pripps energy efter träning?
  157. mini keso!
  158. äppelcidervinäger..hur bra e det egentligen?
  159. hyfsade frukostar eller?
  160. Chips är nyttigt! (?)
  161. Rågsiktsbröd. Nyttigt?
  162. GI metoden
  163. Räknas...
  164. Fullkorns Havreringar?
  165. ost & skint sallad
  166. ständigt småätande=dålig mättnadskänsla?
  167. L-glutamin
  168. Bok om kost och näring.
  169. Oxidation av protein
  170. Filtrering av yoghurt
  171. Kan man leva på denna KOST?
  172. Russin, Jordnötter, Frukt till lunch!?
  173. Hur mycket kolhydrater/dag?
  174. Inlagrings kapacitet
  175. Hur mycket kolhydrater för proteinupptag?
  176. Större proteindoser än 30g?
  177. Mjölk som mellanmål istället för till huvudmålen.
  178. Kostråd för nattarbetare!!!!!
  179. Polarkraft Extrem
  180. Problem med kolhydratintaget
  181. Ang måltid och "måltid"
  182. Danone Lättyoughurt i Stockholm (söder/city)?
  183. konstigt fråga om överlevnad
  184. Shulstads Balansbröd - Kärnråg?
  185. smaksatta riskakor
  186. Påståenden som jag vill motbevisa ;D
  187. Mjölk i rumstemperatur?
  188. Vitamin c i citron?
  189. Hjälp med bra frukost
  190. Mannagrynsgröt bra/dåligt?
  191. Pizza med väldigt lite ost
  192. Hur stort insulinpåslag av kasein?
  193. tips på frukost och/eller mellanmåls drink!
  194. linfröolja
  195. Lugnt att skippa riset o.s.v.?
  196. mat upplägg?
  197. Träning, kost och morgonpromenader
  198. Minsta möjliga fetthalt i hårdost?
  199. Behöver 3-500 kcal till per dag
  200. Nötter
  201. Saltade Jordnötter
  202. Det bästa mjölet?
  203. begreppet tom mage
  204. Välling i mängder...
  205. fråga om kalorier!
  206. Det sjuttioelvfte kostschemat
  207. Salta pinnar vs andra snacks
  208. Lightläsk i soda stream
  209. Alkohol och kalorier
  210. Mitt frukt och grönsaksintag.
  211. Äta "rätt" ses som konstigt?
  212. bruna bönor efter träning?
  213. Ostkaka?
  214. träning direkt efter skolan...
  215. Proteinpåverkan
  216. Protein uppbyggnad
  217. Bör man äta...
  218. elitfotboll
  219. Hjälp med bulk(?)
  220. Hjälp med kostschema
  221. Köttätare Kolhydrater?
  222. Picknicktonfisk...
  223. färdig stekt/kryddad fryst kyckling
  224. Ost, hjärtans lust, bra?
  225. Kostschema - ser det bra ut?
  226. Laktosfri ost?
  227. Med anledning av "äta rätt"-tråden
  228. Såhär äter Metal_boy_
  229. Vart hitta...
  230. Hjälp mig med ett kostschema
  231. Nudlar - Utmärkt deffmat?
  232. Frukt-Förkylning..
  233. morötter och kesella
  234. Gå UPP i muskelvikt
  235. Mitt kostschema, kommentarer?
  236. Kolhydrater efter träning för kvinnor?
  237. Svensk råttstudie med omega-3 och omega-6
  238. Bullar
  239. Hur mycket fett måste man lägga på sig för att öka?
  240. Blodfetter
  241. Morgonshake
  242. Äta bra, hur gör man?
  243. Vilka grönsaker/frukter är nyttigast?
  244. Ägg som protein?
  245. Bra kvällsmål?
  246. svårt att gå upp i vikt
  247. Ändra nåt i kosten?
  248. Vad orsakar ett svälttillstånd?
  249. GI på fruktsallad
  250. Hur förvarar ni ost?