handdator

Visa fullständig version : Kost & Näring


Sidor : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 [17] 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105

  1. Grovbröd?
  2. Konstgjord A-Vitamin i Minimjölk
  3. Omvänd Atkins;-)?
  4. Istället för?
  5. proteinpoäng överskattat?
  6. Exell
  7. sjuk i 3veckor =(
  8. Mixa havregryn.
  9. Laktosfri Vassle, var köpa?
  10. Redning
  11. Leverpastej Sport
  12. Pastaproblem
  13. För långsam GI kan pajja efterträningsmål?
  14. HjÄlp !!!... Diet !!!.. ViktÖkning !!!
  15. Bra mat?!
  16. Vad är bäst ??
  17. kvällsmål
  18. Mellanmål?
  19. Funlight + kesella
  20. överskott av järn
  21. fett?
  22. Tappar i vikt!
  23. Frukostgröt!
  24. Efterträningsmål?
  25. Bars med glycerol som mellanmål.
  26. Snacks efter träning
  27. kokosmjölk
  28. Insulin
  29. Ser det här bra ut?
  30. weight watchers lådor
  31. Ger Hälsovakten en komplett lista på den näring man behöver?
  32. Frukt som kolhydratkälla?
  33. Wtf? Hungrig :S
  34. Sen middag
  35. Styrkepass och HIIT igen, igen, igen...
  36. Ketogen kosthållning, ej diet
  37. Hur ofta äts det
  38. Banta med frukt i en vecka?
  39. Enklaste sättet att räkna kalorier?
  40. Alkohol och muskelnedbrytning
  41. Sökes vetenskaplig text om ökat proteinbehov
  42. Ultraman/Energiförbrukning?
  43. GI på ananas
  44. GI på Risnudlar
  45. Angående fett %
  46. Clementiner...
  47. För mycket protein?
  48. Skillnaden mellan minimjölk och lättmjölk?
  49. Äta för mycket
  50. vitaminer m.m.
  51. Hjälp att få i sig rätt mat och tillräckligt mycket!
  52. GI filmjök
  53. Jag älskar havregrynsgröt.
  54. Marmelad
  55. Pannkakor efter träningen?
  56. Finncrisp
  57. diabetes-symptom
  58. Köttfärs
  59. Grönsaker.
  60. Bulk kyckling?
  61. förvirrande begrepp - ris
  62. En till två avocado innan läggdags = bra??
  63. Vart är Torskromen!!!??
  64. Morgonpass
  65. Fullkornspasta vs Pasta
  66. purjolöken
  67. Var har uppladdningen tagit vägen?
  68. Oxfilé=kass mage
  69. Jordnötter, igen
  70. bizzar
  71. omöjligt att ta till sig mer än 150g protein???
  72. Kvällsmål?!
  73. hur länge håller...
  74. Timing av morgonvasslen?
  75. Risgrynsgröt
  76. Frukost.
  77. Pizza!
  78. Vad göra åt hög ämnesomsättning?
  79. Vilket är "bäst", potatis eller ris?
  80. Havregrynsgröt eller?
  81. Vill öka, äter jag tillräckligt?
  82. Kallt vatten, höjer fettförbränningen??
  83. Änu en "Äter jag rätt?" tråd...
  84. Andel kolhydrater för att kunna utnyttja protinet
  85. Fett och Proteinbehov?
  86. Vinter-Kräk-Sjukan
  87. Vilken mat är sundast mot magen?
  88. Enkla goda såser?
  89. Kycklingfilé
  90. Komplett Kostschema.
  91. Frukost
  92. Förkylning vitlök
  93. Äter jag för lite???
  94. ökning av kalorier
  95. Kolhydrat mängd??
  96. Konstiga kostråd från "proffs"
  97. Ser det här bra ut?
  98. Hur länge bulkar ni?
  99. Tips på fiskrätter
  100. GI/II på Välling?
  101. Hur intensiv behöver träningen vara för att man ska tillgodogöra sig drinken?
  102. Köpa maltodextrin i Lkpg
  103. Vikt på banan ?
  104. JULskinka???
  105. Pepsi Max
  106. Tips om hur mycket jag bör äta?
  107. Ägg
  108. Näringsvärde på lite Julsnacks
  109. kostschema
  110. Hur många kalorier?
  111. Sover 9-10 timmar och blir utan näring länge..
  112. Blandnötter
  113. Få tillbaka förlorat underhudsfett
  114. Svenskarna äter mindre sockrad mat!
  115. Fett-fråga
  116. oro/nedstämdhet/depression
  117. Hur många kcal? (ännu en gång)
  118. Proteindrink efter träning, MÅSTE man ha kolisar i?
  119. Parrots torkade aprikoser, = onyttiga?
  120. MCT Fett
  121. Havregryn
  122. Kreatin under deff?
  123. Byta socker mot fruktos i bakverk etc.
  124. Choklad efter maten
  125. Hur mkt druvsocker i proteindrink?
  126. Konstant kaloriminus - svårt att äta
  127. Mellanmålsprotein?
  128. Tips på något gott när man känner sig sugen på godis? (äter inte godis)
  129. Alkohol - påverkan förbränning/testo
  130. Tips till en nykomling.
  131. Är Taco krydda optimalt?
  132. Negativt med värktabletter?!
  133. Kan man bli hög på socker?
  134. Hur ska man följa upp sin "träningsdrink"
  135. Ni som använder frön i gröten!
  136. Nudlar?
  137. Klyftpotatis.
  138. Mjölk, högt II och samtidigt en fettförbrännande effekt?
  139. Julmust light
  140. Måste ha på julbordet?
  141. Ex. På godis efter träning
  142. Mitt första riktiga matschema
  143. Ostkaka, kall eller varm?
  144. GI på havregryn.
  145. Pasta- hur mäta mängd?
  146. Tips på bra och (lättsam) mat.
  147. Vitkål
  148. Goudaost
  149. Insulin sanker blodsocker...
  150. Hållbarhet?
  151. Kolesterol
  152. Dåligt med för mycket mjölk?
  153. Fett!!!
  154. Jordnötssmör
  155. bakteriedödande..
  156. havremjölk GI-testat?
  157. Frukost, havregryn och nötter
  158. Tillförlitlig innehållsdeklaration för nötter?
  159. Grönsaker på julbordet
  160. Ersätta en del kolh m fett?
  161. Skölja makrill:-)
  162. Hur mycket ändrar ämnesomsättnigen med åldern?
  163. Faror med rökt mat?
  164. Är jag omodern eller är min kvällsmat optimal?
  165. Hur värdelös är mellangrädden?
  166. måltider!
  167. Problem med ...
  168. Snart klar med matschemat
  169. efter tränings mål (HJÄLP)
  170. Var köpa kornris i stockholm?
  171. magen strejkar, hjälp mig
  172. Så här ska ja äta i 5-6 månader.
  173. Behöver råd från er kunniga
  174. Zakkes kost
  175. Fibrer, Fibrex
  176. proteinintag, upplägg för en dag
  177. Vad saknas?
  178. Hur länge håller en "insulinspik" i sig?
  179. Hur vet man mängden glykogen?
  180. Hur snabbt äter ni?
  181. Pommes frittes till middag?
  182. Första kostshemat
  183. Alla dessa gainers ger risk för diabetes?
  184. Vad är det som gör att allt "förbjudet" smakar så himla gott ?
  185. Koncentrat som mellanmål
  186. No more low carb :-) Eftercardio- carbs
  187. Bruna Bönor -Färdig att värma och njutas
  188. Quick and easy??
  189. Omställning av kroppen
  190. Billigaste maten..
  191. Hur mycket protein?
  192. Rätt livsmedel vid rätt tillfällen, kommentera!
  193. Vindruvor? "Onyttigt"? Macka mkt bättre?
  194. Plus om fruktos
  195. Matupplägg #99190
  196. väga maten fryst?
  197. Solrosbröd
  198. Äta efter träning?
  199. Inplastad ärtsoppa:-)
  200. Minsta fettintag för fettlösliga vitaminer och annat..
  201. Russin och läsk efter träningen?
  202. olivolja eller omega3kapslar
  203. Bladspenat
  204. ångest
  205. Det här åt jag idag. Synpunkter? Kcal?
  206. Träna före eller efter alkoholintag?
  207. Kvällsmål
  208. Bacon, är stekflottet bara fett?
  209. Ris-rådgivning, tack!
  210. två frågor
  211. Dagens lunch/frukost
  212. Dags att fylla frysen..
  213. Kvällsmål - Hur mycket??
  214. 2 år gammal mat.
  215. Rapsolja v Olivolja!
  216. Höjer man GI genom att tugga?
  217. Blodkorv - bra, ok eller dåligt?
  218. Varför überbulka?
  219. Hur mkt kolisar innan läggdags?
  220. Riskokare - GI
  221. jag o min fetish
  222. Är detta en bra frukost, äter ofta...
  223. Blodpudding, blodkorv mm. efter kardio?
  224. Äta under träning?
  225. Proteinintag och kroppsvikt
  226. Kroppkakors GI?
  227. Frysa in omelätt?
  228. Mellanmål när man är ute på vift
  229. Hur ofta äter ni pizza mm på OFF SEASON ?
  230. Kolhydrater efter träning
  231. Tips på medtagbar lunch/mellanmål!
  232. Upptag av fett vid "kaloribombning"
  233. Pulvermos, potatismjöl, majsmjöl.
  234. Gramm
  235. Apelsinmarmelad
  236. Bättre äta sent
  237. jordnötter och choklad
  238. Hjälp med min flickväns kostupplägg
  239. Byta från geléhallon till maltodextrin.
  240. När väger ni maten?
  241. Ketogen diet och kaffe?
  242. Okokta havregryn till frukost??
  243. Ännu en "äter jag rätt" tråd =)
  244. Kan inte gå upp i vikt!?
  245. Bra frukost istället för gröt
  246. Hälsosamt (färs/pasta, 24h)
  247. Mellanmål
  248. morotsjuice?
  249. Frukostägget - med eller utan gulan?
  250. Tonfisk..