handdator

Visa fullständig version : Träningsskador & Rehab


Sidor : 1 2 3 4 5 6 7 [8] 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29

  1. Stretcha insida knä? Har ont
  2. Ont i baksida/ytter axel, R-cuff?
  3. Klättring + styrketräning = aj
  4. axeltrubbel
  5. Benhinneinflammation/Periostit
  6. Har skadat armbågen!
  7. Förebygga "simmaraxlar"?
  8. Ont i magmusklerna
  9. Skydd för armbågen?
  10. Träning i samband med smärtstillande.
  11. Ont vid utsidan smalbenet precis under knät
  12. Arbetsskada handled.
  13. Apropå "ont i ryggen" en uppmaning.
  14. Hjälp med tricepsinflammation
  15. Nybörjare med lite smärta i axeln
  16. Ont i ryggen!
  17. smärta i knävecket, behöver råd
  18. Ont vid benövningar!?
  19. underarmsont
  20. Ont i hälen
  21. Ont i axeln vid hantelpress
  22. Senor som "hoppar" runt knäet??
  23. Ont i smalbenet vid benspark/benpress
  24. Senor som hoppar över axeln.
  25. sned överkropp?
  26. Klena handleder?
  27. Vila.
  28. Får ont i muskel när jag går och joggar
  29. Problem med peroneussenan vid långvarig löpning
  30. Ont i smalbenet
  31. Smärta i Trapezius
  32. Inflammation i övre rygg och nacke
  33. Stabilitetsövning för axlar
  34. Nattlig bänkpress skada men tur i oturen.
  35. Ont i insidan av smalbenen vid löpning
  36. Är detta ett bra rehabilteringsprogram för axlar?
  37. Smärta nära ryggen
  38. Knäproblem
  39. ont i främre delen av axeln. (bänkpress, axelrotationer)
  40. Stora bekymmer med bröstryggen...
  41. Låsta lår
  42. löpning problem
  43. Komma igång igen efter skolios.
  44. Problem med nedre rygg
  45. Luddig knädiagnos
  46. kärringstöt i armbåge under pushdowns
  47. Svullet knä
  48. Ont i underarmar
  49. ont i sidan av benen
  50. sjukgymnast i stockholmsområdet
  51. Ont i "övre delen av korsryggen"
  52. Axelskada
  53. Hårxäxt?
  54. Ont i höger ljumske spec. vid knäuppdrag
  55. Muskelprobelm i ryggen?
  56. Militärpress
  57. axlar gnäller i stående vadpress
  58. snedtrampning
  59. ont i rotatorcuffarna??
  60. Aj min korsrygg! Nedrans marklyft...
  61. Ömmande axel?
  62. RC Axelskada?
  63. Sträckning vid insida av lår!
  64. Klick och knak i leder
  65. Ont i bröstet vid utandning
  66. Hortons
  67. Ont kring hjärta
  68. Ryggproblem
  69. Starka muskler runt knäna.
  70. Konstig känsla i ryggen
  71. Ont i levern
  72. Ömhet i framsida axel
  73. Skum armbåge..
  74. Armbågen spökar
  75. Magmusklerna är överansträngda?
  76. Sneda axlar & nyckelben, smärta i armen.
  77. Axelproblem
  78. Ont i vänster trapezius
  79. Stukad fot, lång tid sen
  80. Muskelinflammation
  81. Ont i axeln, supraspinatous som strular?
  82. Låsning i bröstryggen?
  83. Smärta på baksida hand
  84. Kan inte stretcha höftböjaren - huden spricker?
  85. Ont i benen när jag springer
  86. Ont i benen när jag springer
  87. Akut smärta i bröstryggen precis till höger om ryggraden. Hjälp!
  88. Benhinneinflammation
  89. Bröstsmärtor, svimfärdig allmänt slut
  90. Värmeskydd för ankel?
  91. Ont i armbåge, bursit?
  92. Stimulerar stretching produktionen av tillväxthormoner?
  93. Skada på högra handleden
  94. Knäböj
  95. Armarna somnar
  96. Konstiga armbågsproblem
  97. Stelhet i axlar, framåtrotation och mera gott
  98. Kan inte styra foten?
  99. Axelsmärta i bottenläget av bänkpressar
  100. Stötar i armbågen.
  101. Ömt knä
  102. ryggskott sedan då?
  103. Ovansida fot
  104. Rygg skada och nervskada
  105. Hogg till i skuldran under axelpress.
  106. Har tre "skador"
  107. Ont i skenbenet
  108. Armbågen
  109. Inflammation lår/skinka/vad..
  110. Ingen skada skedd
  111. Ont i nacken (muskelknut)
  112. Knak i ena axeln
  113. Frontböj: överansträngt någonting i knävecket?
  114. Sned rygg/bröstkorg
  115. Övningar för knän
  116. Axelledens position och rörelse under pullovers
  117. Knock-kneed, hur göra?
  118. Ont i vaden efter korsbandsoperation
  119. Lägger löpskorna på hyllan
  120. Problem med axel..
  121. Ett pass, två skador..
  122. Bränner kort stund på en punkt ?
  123. Ljumskproblem? Eller nerver i nedre magen?
  124. Axelknaster jag också
  125. Armbåge
  126. Ont i armbågen
  127. Muskelbristning i vad.
  128. Rörlighet i knä
  129. Farligt med pump?
  130. Muskelbristning i höger baksida lår?
  131. För att undvika skador. Mina axelskador.
  132. Kraftig huvudvärk under träning
  133. Caput Radii-fraktur
  134. Ryggproblem och knäproblem
  135. Ilande smärta i armvecken *bild*
  136. Smärta distalt quadriceps
  137. Träna med ryggskott
  138. Något "halkar" i baksidan av knät..
  139. Benhinneinflamation
  140. Skadad rumpa
  141. Ont i sidan av bröstet vid vissa dragövningar
  142. Rehab/återhämtning för rotatorkuffarna
  143. ett till knäproblem...
  144. KotfÖrskjutning
  145. kalla ben
  146. TENS vid löparknä????
  147. Ilningar i ryggen
  148. Varfor benhinneinflammation?
  149. Ännu en axelskada.
  150. ont/värk i bröstmuskel
  151. Långvarig smärta i hela högersidan.
  152. Lite märklig upplevelse – borttrollade armbågssmärtor
  153. Ont i insida av vad/smalben
  154. Tens vid rotatorkuff problem
  155. Mina Axlar
  156. Ny skada. Knä denna gång.
  157. Ont i knä(na)..
  158. Knäproblem efter cykling
  159. Sträckning i höger hamstring, sedan 13 dags-afton
  160. Ont i acromion
  161. Kunnig sjukgymnast / axelspecialist i NV-skane
  162. stretcha biceps
  163. Ont i Axeln?? Sluat med pressövningar?
  164. Min flickvän har fått svåra smärtor i underarmarna.
  165. Allmäna tankar och frågor kring min knärehab
  166. Problem efter armbrytning
  167. Slag mot halsen (förkyld? ) fattar inget
  168. Yr vid träning och fråga om träningsvärk..
  169. Kramp vid flexning?
  170. Har jag löparknä? Tävling imorgon...
  171. höftben eller L5? eller?
  172. Övertränad?
  173. Knäna knakar till vid knäböj
  174. Fingertopp
  175. Hur får jag snabbast bort min Supraspinatus tendinit?
  176. Någon (sjukgymnast?) med erfarenhet av benbrott? Smärtan försvinner inte.
  177. Efterlysning: Styrka och stretchning för löparben
  178. Stukad fot?
  179. Brännboll = Axelont
  180. Problem med vänster knä.
  181. Nackskada i samnband med sittande militärpress
  182. MITT ryggbesvär.
  183. Knäppande knä när ja går i trappor
  184. Domnande lår.
  185. Rehabiliteringstips för golfarmbåge
  186. En huggande smärta vid Latimus Dorsi
  187. Tips på bra sjukgymnast i göteborg
  188. Tietzes syndrom, smärta runt bröstbenet
  189. Att ta eller inte ta NSAID
  190. Någon som känner igen sig?
  191. Ang antibiotika
  192. Domning i högerdelen av rygg
  193. Skadad i Transversus abdominis - rehabövningar?
  194. operera benhinnorna
  195. Plötslig huvudvärk vid hård fysisk träning.
  196. Sträckning framsida lår
  197. jag svankar!
  198. Smärta i axeln vid viss vinkling
  199. Svaga och skadade utåtrotorer
  200. Njurinfektion
  201. Ont i knä.
  202. Är chondromalacia patella lika med löparknä? hur kan man tejpa avbelasta?
  203. Kittlar i fingrarna.
  204. Kraftigt supinerat "drag" upptåt (baggerslag) ger hoppande sena?
  205. stretchövning för tennisarmbåge
  206. Problem med benen
  207. Knäck i armbågen som gör ont vid flera övningar..
  208. Benhinneinflammation?
  209. Axel ur led
  210. Vinkla handleden vid tennisarmbåge?
  211. Höften klickar högt på ena sidan
  212. Axelskada?
  213. Armbågs besvär
  214. Knäproblem + benböj
  215. Ont i underarm efterhantelcurl
  216. hälsporre
  217. Problem med axel
  218. Kommer inte ner riktigt med stången i bänkpress utan kraftigt sträck i axeln
  219. Svullen fotled
  220. diskbråck???
  221. Knäskålen ur led
  222. Triceps/axel nära?
  223. Stukad fot :(
  224. Muskelskada - vad?
  225. Ont i ländryggen efter magträning?
  226. Ont i baksida axel.
  227. Blåsa på foten
  228. Axelstrul
  229. Låsning när jag spände mig.
  230. Styrketräning vid lumbago-ischiastillstånd?
  231. Ont i knät vid "bakspark"
  232. Övningar för skadat knä
  233. Reste mig upp och PANG sa det
  234. Ont i handleden, någon annan?
  235. Någon som känner igen denna typ av axelsmärta
  236. Ont i huvudet.
  237. Intramuskulärt glykom
  238. Knärehab
  239. ont mellan skulderblad, nacke och ryggrad....Hjälp?
  240. Ett svagt knä
  241. Brännande smärta i vänstra delen av korsryggen vid bilkörning
  242. Yrsel från knäböj/stångrodd/press över huvud
  243. Ont i höften vid stretch
  244. Artros i höft & benböj/mark?
  245. Jätteont under vänstra armbågen..
  246. muskelsträckning - tens muskelstimulator
  247. Ländryggsmärta...?
  248. Knäproblem vid löpning och cykling.Hjälp mig avlasta, välja sjukgymnast samt ortoped?
  249. Akut hjälp, sträckning i höger hamstring!
  250. Sträckning (eller?) i rotatorcuffen