Visa fullständig version : Träningsskador & Rehab
- Ont i axel
- Rotator cuff; träna både inåt och utåtrotation?
- Långa huvudet på triceps utan French press, liggande tricepsextension etc.
- vulkanstöd/värme axel?
- Axelskada 10 år. Nån som kan tolka svaret på magnetröngen?
- Armbågarna börjar bli schletna, vill bolla träningsidéer
- Ont i nacken när jag böjer huvudet snett framåt
- Muskelbristning i låret?
- Kan detta vara Tendinos?
- grym värk i mellersta sätesmuskeln.. fixa hur? :D
- Rotatorkuff, tror jag
- Grop i underarmen
- Skada på bicepssena eller något annat?
- Problem med armbågarna vid tricepsträning
- Ont i knävecken
- Sträckte nacken?
- Ont i bicepsfäste?
- Avsliten bicepssena i nedre delen
- Befarar diskbråck!
- Sjukgymnast duktig på nedre biceps/övre underarmsmuskulatur
- Ont kring höger skuldra
- Stukad fot - läketid
- Förslag på övningar att stärka upp baksida rygg/axel efter småskador
- Tennisarmbåge utan att spela tennis??
- Stel axel (rotatorkuff?)? Shoulder dislocations?
- Ont i bäcken/röv,strålar ner.
- Årslång smärta under höger revben
- Hängande benlyft.
- Rehabilitering av sena
- Styrkeskillnad på benen.
- Svag höftböjare?
- Blixtrade till REJÄLT i ryggen. Ryggskott?
- Lateral smärta kring nedre del av "Apollons bälte" (?)
- Triggerpunkter eller öm i glutes medius?
- Kan jag fixa min snea rygg med träning?
- Obehandlad rabdomyolys - Hur pass farligt?
- Golfarmbåge - förebygga / att-tänka-på?
- Smärta ländryggen efter avlyft av knäböj
- Ont i knä av lårcurl
- Kramp i baksida lår ofta
- Brännande, ytlig känsla/smärta i underarm.
- Distal tendinitis armveck
- Ont i höfter
- Gratis bok om idrottsskador
- Vad för slags skor om man är överrörlig?
- Smärta underarm
- Partiell ruptur i teres
- smärta i axel
- Någon som kan förklara resultatet av min magnetkameraundersökning?
- Övningar som förvärrar ett ryggskott?
- Smärta axel/överarm
- Dålig rörlighet i axel
- Skadat fingrarna - letar övningar utan påfrestande grepp
- Hur kan han göra detta?
- Skador som inte läker, blir tokig!
- Sned höft / ojämn knäböj / ryggont
- Marklyft, vad har jag gjort?
- Ont i knä av marklyft och varianter av marklyft
- Inflammation i si-lederna (bäckenlederna)
- Axeln var ur led i typ 5-10 sekunder?
- Läkarna vill inte operera mig labrum (SLAP) skada?
- upprepade muskelbristningar
- Ont skulderblad vid pressövningar
- Plötslig styrkenedsättning i ena bröstet/axeln?
- Ont i benet i axeln?
- Känselbortfall på lateralsidan av foten - ryggproblem?
- Rehab av bristning i magen?
- problem vid extern rotation av axlar
- Problem med handled/handrygg blir bara värre
- Söker engagerad och styekträningsintresserad fysioterapeut i norra Stockholm
- Smärta i magen/sidan från rygg?
- Ont i ena sidan bäckenet / SI-leden (?)
- Engagerad bra naprapat i Göteborg/Kungsbacka
- Oklar axelskada, vad nu?
- Allmänt svag och mer svagare höger sidan av kroppen
- Klara sig utan Anconeus
- Underarmsproblem/Pronatorer?
- stärka ryggen för marklyft (och knäböj)
- Utesluta knäböj
- Ont i biceps efter flies.
- Operation för ärrvävnad?
- Behandla muskelknutor? Hur viktigt är det?
- Smärta (höft/leder/ljumske
- Tenodes och utbuktad disk — hur tror ni framtiden kan se ut?
- Överansträngd undersrm
- Artroskopi armbåge
- höger fot och smalben nästintill helt avdomnat
- Det small till i ryggen under marklyft
- Massagepistoler
- Tips för starkare muskelfästen
- PRP-injektion
- impingement/nyckelben
- Diskbråck, hur länge innan operation?
- Ont i överarmens utsida vid rörelse
- Fotsmärta löpning
- Smärta i ena sidan gluteus efter säcklyft!
- Massagepistol vid ryggskott?
- Träna med slemsäcksinflammation/bursit i axel?
- Förkyld i en vecka
- Styrkelabbet: bröstrygg?
- Trampdyna överkänslig
- Långvarig "ospecifierad" ryggsmärta
- Intressant muskelsmärta
- Hur behandlar jag min ischias?
- Ont vid press och frontlyft
- Vad kan man göra om man har "problem" med TFCC
- Axelbekymmer efter fall
- Knä-smärta vid knäböj
- Tips på övningar för diagnos (se inlägg)
- Ang. skada i underarmarna
- Bristning i vaden, fel rehab av fysio?
- Smärta "bakom knä"
- Smärtor i knäna
- Hyperextension av knä
- Behöver hjälp med höftsmärta vid gång och djupa squats
- Kramp 2-3 dygn efter träning, varför?
- Smärta i handled vid armhävningar?
- Flexbar för golfarmbåge
- Smärta nedre del av överarm?
- Fått nå skit med foten
- Inflammerad slemsäck i ryggen. Hur rehab?
- Broskskador i knän och inflammerad knäsena
- Humerus S formad på X ray ( StalinCCCP)
- Hände något med höger knä
- Allternativ till deadhang
- Helkroppspass med diskbråck?
- Stel spänd nacke med yrsel
- Spänningar i skulderbladsmuskulatur vid bänkpress
- Överansträngd höger sida, obalans i kroppen
- Undersöka ryggen, vem går man till?
- Balans och låghalt
- Trapezius som strular och klonkar
- Motiverande rehab program
- Handleds knaster
- Ont vid sväljning, alltid diskpåverkan?
- On the other side På andra sidan 2005-2025 1983-2004 född B B Boden 1981-2667LBS1210g
- Artros axel
- Smärta i Levator Scapulae
- Diskbuktning L5-S1.. är jag rökt?
- Bra sjukgymnast i Stockholm?
- Ont i foten på ovansidan i mitten - Varför?
- Axelskada
- Vilken höftböjare dödar mig?
- Fråga ang. överbelastningskador
- Ont i området runt vänster höftkula efter böj
- Smärta högersida där revbenen slutar
- Hur bör jag gå framåt med min rygg?
- Problem med underkropp!
- Smärta i baksida axel vid pressövningar
- Multipla diskbråck och inflammerad täckplattan
- Ont i underarm. Armbåge?
- Winged scapula resp. Piriformis syndrom
- Vad är fel i mitt armveck och vem ska laga det?
- Blodtrycksmätare
- Kan stickningar vara något bra?!
- Dålig rörlighet i axel
- Kotglidning
- Tight knäveck och domningar ut i foten
- problem med ländryggen
- Konstig smärta i triceps långa huvud
- Ont i flera år mnellan nyckel- och bröstbenet
- Ljumsk/buksmärta svårdiagnotiserad
- Armbågssmärta från kastning
- Svag i ländryggen senaste 2 månader
- Ont i utsida lår
- Skada i knät.
- Behöver råd kring axelskada och operation (har ångest över detta!)
- Träna med magsår?
- Snedbelastad
- Låsning i nacke / skulderblad av bänkpress
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.