handdator

Visa fullständig version : Träningsskador & Rehab

Sidor : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 [28] 29 30
  1. Diskförskjutning - bästa behandling?
  2. Smärta i ländrygg när jag böjer huvudet ner?
  3. Osynlig kronisk inflammation?
  4. Extremt stram nedre trapezius.
  5. Utåtroterad fot / utåtroterat ben - vad kan jag göra?
  6. Ont på höger sida vid marklyft
  7. musarm - övningar hög/lågreps?
  8. Pissont i landryggen
  9. fått onte i armbågen
  10. "One-size" program för horisontell smärta i mellersta ryggen?
  11. Ont mitt i bröstet!
  12. Rehabövningar för diskbuktning?
  13. Hugger i ländryggen men kan träna för fullt
  14. Är jag väldigt nära en stressfraktur i tibia?
  15. Smärta i ena underarmen vid roddövningar
  16. Svullen yttre långfingerled???
  17. Ont i höger axel efter tunga militärpressar
  18. Ont i rygg vid golfsving
  19. Smärta i Brachioradialis vid "hammarfattning".
  20. Kan inte spänna vänstra biceps!
  21. Smärta i Erector Spinae, vänster sida
  22. Stukning av tumme?
  23. Dålig rörlighet för knäböj och marklyft
  24. Ont vid ländryggen
  25. Axel problem (ac-leden?)
  26. Kan inte sträcka ut armen efter långt telefonsamtal
  27. Sträckte lats rejält vid marklyft idag och
  28. buktande disk
  29. Smärta under revbenet.
  30. Muskelknuta skulderbladet
  31. Smärta i underarmen - brachioradialis
  32. Brustet blodkärl eller?
  33. Djup smärta i framsida lår
  34. Axelsmärtan som inte ger med sig (+3 månader)
  35. Hopparknä - vem är bäst (för ev operation) i Sthlm?
  36. Ta upp gym igen efter diskbråck
  37. Träna med muskelbristning?
  38. Bäst vård-/rehabperson i Stockholm?
  39. Smärta i Brachioradialis
  40. Hjälp med att tyda diagnos
  41. Sträckning/bristning knävecket
  42. Ont i vaderna när jag böjer
  43. Höft- och ryggproblem. Kan stretch funka?
  44. Drag med svullet/stukat finger
  45. Hälsporre?
  46. Fot domnar bort men gör inte ont
  47. Ont i ländryggen
  48. Värk i foten
  49. Bra sjukgymnast i Stockholm
  50. Går sönder för minsta lilla, vad händer?
  51. Kan stel/inflammerad piriformis orsaka ischiasbesvär?
  52. Vad har hänt med min axel?
  53. Frustrerande problem med rygg/rumpa
  54. Ska fysioterapeuter få skriva röntgenremisser?
  55. Ont när jag stöter i armbågarna
  56. Spännings känsla i vänster triceps vid armbågen
  57. Smärta kring tricepsfästet vid armbågen.
  58. Djupt andetag - smärta i bröstryggen
  59. Ont i ögonen när jag tittar på mobilen efter hårt set
  60. Smärta i underarmen (bild)
  61. Öm i höften och framsida lår
  62. Var försiktig med vad du ber om: kortison i senor
  63. Ont efter sumomarklyft
  64. Blåmärke på foten
  65. Ont i bröstfästet mot bröstbenet.
  66. Råd vid rehab av Biceps tendinit
  67. Ont i knä vid stretch
  68. Handleder som aldrig (årstid) självläker.
  69. Klickar till när jag gör leg raises?
  70. SI-ledssmärtor
  71. Smärta vid böjda handleder
  72. Knäproblem, ultraljudsundersökning?
  73. Sträckning/bristning/smärta i vaden!
  74. Väldigt sned i kroppen?
  75. Foamrolla inflammerade områden - dumt?
  76. knäsmärta mitt i knät
  77. Börja träna efter skadad facettled?
  78. Axelproblem fråga ang voltaren
  79. Nedsatt känsel i nedre regioner
  80. Få igång rumpa/Aktivera sätet
  81. "Knöl" längre ner vid ryggen.
  82. Troligt ganglion i vänster handrygg.
  83. Klickande/knäppande axlar
  84. Muskelbristning fråga
  85. Hjälp sökes!
  86. Ont i knän vid nystart av benträning.
  87. Knäskada - Rehab?
  88. För mycket massage?
  89. Ont i underarm vid chins
  90. Hur mycket smärta är "okej"
  91. Bakre stabilisering axel
  92. Problem i axlarna vill inte bli bättre. HJÄLP!
  93. Inflammerad i fotled
  94. Väldigt Stel i nedre ryggen dagen efter böj/mark
  95. Vart vänder man sig vid armbågssmärta?
  96. Skadade axel några månader tillbaka i Hantelpullover.
  97. Triggerpunkter på infraspinatus
  98. Prehab för knän?
  99. Muskelbristning efter den akuta fasen
  100. Stel i ländrygg, HJÄLP!
  101. Träning med ledsjukdom(Perthes sjukdom)
  102. Någon som har opererats för SLAP här?
  103. Brutna nedre revben...
  104. Knäskada i över ett år, vad ska jag göra?
  105. Partiell Pectoralis Major ruptur
  106. Ont i axeln av bänkpress
  107. Ont baksida axel
  108. Ont i vänster sida av korsryggen/höften
  109. Framåtroterande höft eller krokig rygg?
  110. Axelproblem igen...
  111. Ont i knät, typ jämt
  112. Problem med bicepsfäste, hur träna rygg?
  113. Asklings hamstringrehab är för tuff?
  114. Bpc-157
  115. Behöver er hjälp, skadad axel
  116. Den stora tråden om koppning/cupping.
  117. Underarm och skuldra domnar bort när jag ligger ner
  118. Rehab av sträckning
  119. Smärta i knä efter knäböj
  120. Plötslig smärta i höger axel, vad kan jag göra?
  121. Finns det någon benträningen jag kan göra? (Ishias)
  122. Muskelbristning? Adduktor eller quadriceps?
  123. Kan man förebygga brock/hernia?
  124. Smärtor i ländryggen direkt efter bänkpress
  125. Smärta ljumske vid djupa knäböj - Mysteriet
  126. Huggade trapz smärta vid nackrörelser
  127. Tappade hantel bakåt vid hantelpress
  128. ont i vänster knä
  129. Skadad serratus anterior?
  130. Rehab muskelbristning baksida lår
  131. Grepp
  132. Har jag ganglion? (bild)
  133. Stärka knän för att kunna arbeta vid ståbord?
  134. Tennisarmbåge eller ?
  135. Smärta längst utsidan av låret och irriterad höft
  136. Vet ni vad som är fel på min rygg?
  137. Vandrande smärta axel, ovansida bröst och trapz
  138. NSAID bra för någonting förutom smärta?
  139. Fetknoppens råd för axelhälsa
  140. Sträckning i ryggen. Hur träna?
  141. Smärta vid muskelfästet underarm - överarm, biceps - underarm.
  142. Smärta i armbågen. Främst när jag har armen i en 45gradig vinkel!?
  143. Smärta i axeln
  144. Smärta nedre vad
  145. Smärta i Peroneus Longus
  146. Alternativt till att läka bicepssena
  147. Kramp i armveck efter bicepsträning
  148. Alternativ till marklyft? "Efter-ryggskott-rädsla"
  149. Samband mellan Mortons neurom och lyftarskor? (Hur blir jag av med smärtan?)
  150. Upplägg för att få bättre skulderstabilitet
  151. Vad har ni för erfarenheter av att bara ignorera krämpor och köra på?
  152. Har jag skadat min bicep?
  153. Ont i knät efter knäböj, nån som känner igen symptomen?
  154. Allmänt tips mot domnande lill- och ringfinger
  155. Ont i bicepsfästet vid armvecket vid "pump".
  156. Värk i korsryggen som jag inte får bot på
  157. Problem att spänna höger biceps/triceps
  158. Smärta i vad
  159. Bälte för arbete
  160. Komma tillbaka efter ryggskott?
  161. Hopparknä - era erfarenheter och eventuella rehabtips
  162. "Smärta" vid långa bicepssenans fäste på skulderbladet
  163. "Koppla ur" inflammerat finger
  164. Kan sporttejp motverka skav i foten?
  165. Ont nedanför tumroten vid vissa underarmsövningar
  166. Träning med spricka i revben?
  167. Trilskande Biceps/Underarm
  168. Problem med Pectoralis Minor
  169. Nervkläm och muskelinflammation
  170. Smärta vid revben/bröstkorg av bänkpress.
  171. Nedre bicepsruptur
  172. Nervproblem
  173. Stel fotled
  174. Bra, optimistisk sjukgymnast i Malmö/Lund?
  175. Rejäl värk vid träning av ens triceps
  176. Söker råd angående labrumskada i höften
  177. Ont i båda axlarna direkt efter gym
  178. Sent i säng, lite sömn och TV-spel kopplat till ryggsmärtor hos unga idrottare
  179. Stukad tumme - vad göra?
  180. Kan splitböj försämra knästabilitet?
  181. Vad innebär "stela" muskler?
  182. Brännande/krampande bicepssenor
  183. Axelproblem?
  184. Ont i vaden av löpning
  185. Ont i högra sätesmuskeln
  186. Stukad fot - hur lång tid för återhämtning?
  187. Feldenkrais-metoden
  188. Ont baksida axel/lats
  189. Bristning i långa bicepsenan?
  190. Behöver hjälp med samtliga kroppsfel
  191. Smärta i axelmuskeln efter roddträning
  192. Smärta i svanskotan när jag sitter...
  193. Ont i axel
  194. Långvarig smärta i axlar/nacke
  195. Problem med vänsterknä
  196. Smärta baksida/utsida axel och överarm av att föra armen uppåt på ryggen
  197. Är det lika säkert att "knäcka" ryggraden och nacken som fingrarna?
  198. Extrema armbågsproblem i ett års tid, dags för kortisonspruta? HJÄLP SÖKES
  199. Ont i nedre magmuskel vid vissa rörelser
  200. Stel ländrygg efter marklyft, vad göra?
  201. Smarta vid full armbagsflexion
  202. Problem i knä och höft
  203. Märklig låsning i höft(?)
  204. Ont lite ovanför och på yttre fotknöl
  205. Menisk trasig vad göra nu?
  206. Smärtande brachioradialis eller brachialis
  207. Huggande smärta glutes. Ibland strålning ned till antingen framsida lår eller baksida
  208. Axelskada i samband med bänkpress
  209. El-akupunktur?
  210. Rehab axlar
  211. Inflammation i brachioradialis
  212. Skadat bröst
  213. Återkommande nackspärrepisoder
  214. Balanssinnet "hoppar" utan att jag tappar kroppsbalansen
  215. Svullen/svulla armar
  216. Stukat knä (löpare) - Skadad menisk? Uppskattar råd
  217. Vänster Höft Cam Lesion
  218. Problem med axeln - ej smärta
  219. Räcker detta? Minimal träning med hypertrofi
  220. Skadat nedre bicepsfäste?
  221. Ont i axel vid rotation
  222. Osteopati
  223. Vänstra ryggsidan är fastlåst (Video)
  224. Stela quadriceps stel ländrygg?
  225. Gjort illa ryggen vid ryggen vid misslyckad snatch.
  226. Slut i nacken
  227. Bakre sidan lår. Nära knät.
  228. Ont i ländrygg
  229. Smärta precis ovan knä
  230. Dra loss ryggen?
  231. Skonsam kardio
  232. Ont i lederna vid lägre vikt som går över när man ökar vikten
  233. Öm i nivå med ljumsken
  234. Smärta från armbågen till handryggen. Svårt att greppa.
  235. Erfarenheter av kortisonsprutor?
  236. Armbågsproblem
  237. Ont på insidan av armbågen? Inflammation?
  238. Problem med ljumske/höft
  239. Går det dra upp en laggad labrum skada igen?
  240. Ont i underarmen?
  241. Axel skada
  242. Knöl bröstbenet, smärta och stelhet
  243. Akut smärta i höger axel och sidan
  244. Knäproblem - hjälp att tolka MRT
  245. Axelskada
  246. Problem med näsblod
  247. Nån annan som har konstant smärta i benen?
  248. Bra sjukgymnast Luleå
  249. Problem med sne kropp, höftproblem tror jag
  250. Fibromyalgi?