handdator

Visa fullständig version : Träningsskador & Rehab

Sidor : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 [19] 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
  1. Värk i armveck som strålar upp i Biceps.
  2. Stelhet mellan skuldror vid latsdrag
  3. För kort sätesmuskel
  4. Vad kan jag ha drabbats av?
  5. Vad kan jag ha drabbats av?
  6. Nackspärr efter knäböj - placering av stång
  7. Sjukgymnaster i Sthlm med erfarenhet inom lyftning
  8. Blodådra som skadas av träning?
  9. Körtel i bröstvårta svullen.
  10. Kan inte böja handleden, bortdomnad
  11. Byta benpress till benböj?
  12. Ont i axel vid Bröst passet...
  13. Läketid axelinflammation?
  14. Naprapat/kiropraktor bra eller dåligt?
  15. Pronation ju mindre vinkel mellan skenben o fot
  16. Ont i axel vid pressövningar
  17. Rehaba en kropp förstörd av sittande och träningslöshet
  18. Överbelastat knä?
  19. Slatter i knäna
  20. Solarplexus "krampar"
  21. Ont i handled
  22. Pump/mjölksyra i ryggen
  23. Gjorde illa redan skadad ländrygg i benpressen
  24. Axlar bakåt + huvud framåt = ont i axel/nyckelben
  25. Småproblem med axel & rotator cuff
  26. Ont i knät efter att jag slagit i det för en månad sedan.
  27. Muskelkramp i mage
  28. Smärta i bröstet
  29. Otrolig smärta i armarna.
  30. Ganglion (?)
  31. Överrörlighet och svårt att sitta. Vad göra?
  32. Värk i främre partiet av axeln
  33. Kort stickande smärta vid vänster skuldran
  34. Skeva axlar, hjälp!
  35. Axelproblem klassiskt
  36. Axelsmärta fram och utsida vid bänkpress/facepulls
  37. Söker kunnig & engagerad sjukgymnast i Skåne
  38. Kors/länd-ryggen MYSTISKT
  39. Skadat nacken (Behöver tips)(militärpress)
  40. Ömma ledband vid utsträckning av baksida lår.
  41. Magknip?
  42. Dipfinger hos 63 årig man av kettlebells..?
  43. värkande ländrygg
  44. McKenzie övningar
  45. Ont i "biceps", axelproblem??
  46. Baksida lår!
  47. Hjälp ang min axel
  48. Hjälp min axel
  49. Korsbandsoperation - Hur lång väg tillbaka?
  50. Hur träna bort ojämn & sned fysik?
  51. Krampliknande sak i höften (TFL?)
  52. Känningar i skinkan efter marklyft/knäböj
  53. Nedre ryggen, problem *bilder*
  54. Benlengde forskjell
  55. Benlengde forskjell
  56. "Växverk" i armar =inflammation?
  57. Konstig smärta på yttersida av vänstra knät
  58. Ont under foten
  59. Infraspinatus ?
  60. Mina fötter vinklas utåt
  61. Ont i underarmen
  62. Råd om framtida upplägg
  63. Åtgärda en grov ven.
  64. Kostokondrit / smärta i bröstben
  65. Stel nacke m.m
  66. Svullen ovansida fot
  67. Är du kunnig inom Lordosis? Kolla hit!
  68. Bäcken, hur lång tid innan man vet? (Bäcken)
  69. Kramp i vaderna
  70. Ont i ena axeln vid tricepsträning
  71. Ont så inihelvete i axeln
  72. Lurigt axelbesvär..
  73. Grymmt ont i handleden av bänkpress och liknande
  74. Värk i armveck :S
  75. Ont i underarmar vid bicepcurl, gör jag något fel?
  76. Stramhet mellan skulderbladen (jobbigt)
  77. Ont i huvudet vid träning
  78. Orörliga axlar?
  79. Snapping hip, vad gör man åt det?
  80. marklyft och knäböj när man har knäproblem?
  81. Är det axelskada ?
  82. Böjarm
  83. Muskelsmärta vänster höft/rumpa
  84. orolig över fallskada, vad har hänt med mitt knä? (lång tråd)
  85. Långvarig värk i korsryggen?
  86. Överansträngt knä /Inflammation
  87. Plötslig smärta i ländryggen under knäböjen
  88. Levator Scapulae
  89. Knepiga ryggproblem
  90. ont i armbågen
  91. Smärta i höftböjarna vid knäböj
  92. Löparknä, ITBS av knäböj?
  93. misstänkt navelbråck
  94. Spökande axel
  95. Hälsenan - Inflammation eller sträckning/bristning?
  96. Väldigt ont i knät (hjälp mig)
  97. Är stretching skadligt??
  98. vänstra sidan av kroppen sticker
  99. Hur gå vidare med axelproblem?
  100. Rehab band: Rogue Monster band?
  101. Extrem mjölksyra(?) m. Tibialis anterior
  102. Varför låser sig/knäpper armbågen?
  103. Knäskada - vart vänder jag mig?
  104. Smärta i och kring vader
  105. Kan inte sträcka ut armen (muskelinflammation?)
  106. Tendinos i bicepssenan, vad kan ha orsakat det?
  107. Biceps / underarmsproblem
  108. Knäskada
  109. Låsning i bröstkorgen
  110. Smärta i triceps(?) vid bänkpress
  111. Diagnostisera min biceps
  112. orörlig handled vid bänkpress (radialflexion?)
  113. Skadad höger ljumske, knäböj relaterad. Hjälp!
  114. schalter?? under knät
  115. Muskelinflammation/ Sträckning?
  116. Smärtor i underarmna!
  117. "Nackspärr i ryggen" efter tungt knäböj
  118. "Nackspärr" i sidan av buken
  119. Vad är det med mina axlar?
  120. Ont i quadriceps
  121. sprängande huvudverk vid träning
  122. Fråga om infraspinatus.
  123. Smärta i skenbenet..
  124. Öm i gluteues medius
  125. ont utsida knä efter hopp
  126. Smärta vid löpning
  127. Stretcha bort muskelknuta under skulderbladet?
  128. Buktande disk, träning
  129. Hantelpress på mitt sätt, axel problem, hjälp snälla!
  130. Blodcirkulation i benen, ev hårda muskelfästen?
  131. "brännande" känsla i knän
  132. Inflammerad slemsäck höften
  133. Ont vid knäböj
  134. Bultande hälsena?
  135. Ont i svanskota
  136. Ont..
  137. Smärta mellan nyckelben och trap
  138. Stärka handled, tips?
  139. Rotatorcuff?
  140. smärta i vänster knäskål vid benträning
  141. Ang. Smärta i armbågen
  142. Strålande smärta i vänster hand/lillfinger vid viktade dips.
  143. Benhinneinflammation?
  144. Läktid diskbuktning
  145. Smärta i bröstmuskelfästet på överarmen.
  146. Knäont - ischias?
  147. Ont i nedre delen av ryggen (erector?)
  148. Strålar i handleden vid bottenläge
  149. ont när jag låser knät
  150. Problem med trapezius..
  151. Väldig obalans i höften, noll styrka i ben.
  152. Kronisk trötthet/krampkänsla i bägge händer
  153. Smärta i ryggslutet/övre skinkan
  154. För hårt knutna skor, otrolig smärta.
  155. Låsningar i nacke och bröstrygg
  156. Ond känsla i korsryggen (ingen ischiassmärta)
  157. Benhinnorna? Stressfraktur?
  158. Ont i handleder?
  159. Ont i kroppen av träning...
  160. Knäskada sen brottningsträning nov 2011, hjälp.
  161. Stressfraktur, vad använda för fotstöd för att kunna träna?
  162. Tolka MR ländrygg.
  163. Axelskada & deff. Input, bitte
  164. Stel i axelmuskel
  165. Ont i senan under knäskålen
  166. Klick/ont i axel vid chins
  167. Konstig smärta i axlar/traps
  168. Ont i höger fotled iom soleus stretch
  169. svullnad i axel efter bänkpress
  170. Ont i handleden
  171. Ont i axel vid bänk, dips uteslutet.
  172. Överrörliga leder
  173. Smärta i bröstryggen?
  174. Problem i ljumske och länd vid böj/mark.
  175. Värk i hand/fotleder
  176. Benen "krampar" mellan setten- knäböj
  177. Ont i axeln
  178. Svullen sena i handflatan.
  179. Benträning med skadad menisk
  180. Benhinneinflammation? ny fråga!
  181. Upphöjda knäböj vid femoropatellar syndrom
  182. Ont på högersida
  183. Knakande axel (över huvudet)
  184. Obehag/smärta - Patellofemoral pain syndrome?
  185. Min vadmuskel?
  186. Axel problem
  187. Benhinneinflammation. Hjälp i Uppsala?
  188. Symtom SI-ledsproblem
  189. Stukad Fot, svag fotled vid fotboll
  190. Hur mycket smärta ska man tåla? (rehab)
  191. Ont i knäna
  192. Vad är det för fel med min vänsterarm?
  193. Smärta i ländrygg
  194. Blåsa i munnen?
  195. Plantar fascitis nattskena
  196. Ont i handled/underarmarna.
  197. Korsbandsskada, menisskada - tips för att undvika skador?
  198. Värme i knäna-
  199. Angående min stukade fot
  200. Knakande skulderblad?
  201. Hjälp angående antal skador?
  202. ont i axlen, träning under deff?
  203. Rotatorkuffen
  204. Läkperiod för inflammerad bursa?
  205. Benhinneinflammation annat stadie nu?
  206. Inflammerad hjärtmuskel?
  207. Trasig axel
  208. Skada i överarm/nacken
  209. Ojämn höger/vänster
  210. Axelproblem som ingen verkar hitta problemet till. [Läs snälla]
  211. Uttänjt korsband, MCL och ruptur i menisken
  212. Sjukt ont i vänstra handleden...
  213. Vad ska jag göra!?
  214. Svajiga knän vid knäböj
  215. Rätt rehab-övning?
  216. Hopparknä, erfarenheter?
  217. ska excentrisk rehabträning smärta?
  218. Trasigt korsband. Tips på övningar?
  219. Olika axelproblem
  220. axel 6 månader skadad
  221. Huggande smärta i magen vid knäböj
  222. Otränad tjej med diskbråck och lätt artros. Skynda upp läkning?
  223. Ont i övre rygg!
  224. Ont i knä - bild finns
  225. Fan, hur fixar jag detta inte det helt går sönder???
  226. X antal träningsrelaterade skadeproblem
  227. Armbågssmärta=nerv i kläm?
  228. Min korsrygg
  229. Handledsdjäveln
  230. Träningsprogram under axelrehab?
  231. Disk buktning
  232. Fått svar från MR:diskbråck i nacken. Vad ska jag göra nu?
  233. Smärta i armbåge
  234. Vad är felet och hur ska det åtgärdas? [bild]
  235. Samlingstråd: "Vettig sjukgymnast/naprapat/etc"
  236. Sträckt hamstring för hundrafemtioelfte gången
  237. Ont i rygg vid militärpress
  238. Skada på yttre menisken
  239. Axelproblem
  240. Värk i höger hälsena
  241. Helvete, skadat mig under passet!
  242. Tappat känseln i magen
  243. Hopp/snap/click i axeln vid external rotation.
  244. Ljumskeproblem
  245. Ont strax nedanför knäet efter benpass
  246. Vadproblem JA MEN NÅNTING!
  247. Sned rygg -> träna bål?
  248. Svårförklarligt problem med knä
  249. Svårigheter med knäböj pga smärta i armarna
  250. Ord om akupunktur? Hjälper det?