handdator

Visa fullständig version : Diet, Deff & Fettminskning


Sidor : 1 2 3 [4] 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57

  1. Choklad med hög kakaohalt
  2. Sista JÄVLA kilona!
  3. Hjälp med vikt minskning!
  4. optimal energiprocent fett under deff?
  5. Alkohol på deffen??
  6. Carb load under deffen?
  7. Diet som ändrar ämnesomsättningen.....
  8. länk till sida
  9. Hur träna under deff?
  10. Cuur - Mirakelmedel?
  11. Chokladpudding
  12. Gångstavar
  13. Creatin vid toppform
  14. Chokladätning
  15. Insulin känslighet??
  16. uträkning av kroppsfettprocent
  17. vad äter ni innan förbänningsträning?
  18. bli hård
  19. Vad är menningen med fett?
  20. Elastisk hud
  21. Kosmetiskt kirurgi!
  22. Löpning och förbränning?
  23. Första deffen => Många frågor
  24. Högintensiv kondition vid deff?
  25. Underhudsfettet skall bort.
  26. Mycket träning vs Lite träning?
  27. Hypotetisk fråga.
  28. Mitt kostupplägg/Ätardag
  29. Viktminskning. Det händer ingenting!
  30. lowcarb
  31. Deff, viktminskning
  32. Tips o råd!
  33. Kaffe och fettförbränning, igen?
  34. fettminskning och hjärtbesvär
  35. hur ska man få bort de sista j*vla kilona?
  36. bars under diet?
  37. övervikt
  38. Tappa muskelmassa proportionerligt?
  39. En simpel fråga. Kanske rentav dum.. =)
  40. Hur går/gick DIN diet?
  41. Äter jag för mycket/lite/felbalanserat
  42. morgon promenad bryter ner muskler??
  43. Final Fat Attack!!
  44. Hur skall jag göra för att maximalt förbättra min insulinkänslighet under tre veckor?
  45. diet o sömn ?
  46. king grub; mjukost och insulinpåslag!
  47. Motsägelse?
  48. morronpromenix
  49. Frågor om HIIT
  50. Några oklarheter.
  51. Frågor angående energi plus
  52. Frågor om mitt tränings- och viktminskningsupplägg
  53. Vad händer när man inte äter på en dag?
  54. Protein morgon & kväll vs II
  55. hydroxycut
  56. förbränningen ett mysterium
  57. Dålig ämnesomsättning?
  58. Mjölkprodukter under diet...
  59. Tre kilo och fryser...
  60. The Ketogenic diet
  61. Fettförbränning ( Mage , Röv )
  62. Effe vs Muskelbehållning under deff
  63. Något att rekomendera
  64. Skillnad på HIIT o vanlig löpning?
  65. Bieffekter av...
  66. protein och morgonpromenader
  67. Kcal anpassning av kroppen?
  68. Fortsätta diet nu?
  69. Hjälp mig
  70. överviktig
  71. tunga/lätta vikter ?
  72. Hur länge nybörjare?
  73. får jag i mig tillräckligt?
  74. Mängd måltider / dag?
  75. Lång diet/deff
  76. Sista dagarna på deffen
  77. Viktnedgång?
  78. Creatine citrate och deff
  79. Tips på fettkälla
  80. Hur ser det ut?
  81. ????-dieten (äta mycket varvat med äta lite)
  82. Matschema
  83. Äter jag för lite ?
  84. Lite funderingar
  85. Den bästa fettförbränningsmetoden??
  86. Stack II
  87. När man blir varm
  88. Paranoid, Se Hit!
  89. För tidigt att deffa?
  90. bäst förbränning?
  91. Morgonpromenad
  92. Hur mkt brännner man?
  93. Fettförbränninge efter GYM
  94. Bränna underhudsfett på överkroppen
  95. fatblocker
  96. hjälp om att DEFFA
  97. Deff
  98. Kallar ni detta schema DEFF?
  99. Under diet
  100. Ska man gå ner 100% eller ha kvar lite av fettet?
  101. Vart finns de farliga kollhydraterna?
  102. Viktminskning
  103. Hårdheten
  104. Inga kollisar på kvällen
  105. Boosta Metabolismen...
  106. Bra diet, för lite kolhydrater?
  107. Zone, Orudis mm.
  108. Erfaren "deffare" kolla hit....
  109. gång vs löp
  110. Frågor, Diet
  111. Kolla min diet....
  112. vad till maten
  113. Mystiskt
  114. Bra kvällspromenad
  115. Runda grejjer på fettet...
  116. är det någon ideé
  117. skall man vara vattentömd
  118. Liten fråga ang. Kaloriunderskott...
  119. En fråga bara....
  120. Ännu ett bekymmer
  121. skadar det att ta protein
  122. fel på kcal-innehåll i hälsovakten
  123. Fettförbränningspreparat??? Hjälp!
  124. Förkylning under deff
  125. Hur stor är chansen?
  126. 6 veckors deff - tips?
  127. ätardag?
  128. Bibehållen styrka under deffen?
  129. Svullodag
  130. Viktminskning på olika villkor?
  131. hopprep e det en bra metod?
  132. Pluffsighet av Light Cola?
  133. Ny medlem med viktproblem
  134. Kolhydrater -> Kroppsfett?
  135. Nån med erfarenhet av deff??
  136. Cardio i förhållande till fettförbränning
  137. Fettförbränning/Muskelbygge
  138. midja
  139. Varför händer inget?
  140. Mindre massa ger mindre styrka?
  141. +-100kg på 180cm, ser ut som 80kg, är små plumsig, hur?!
  142. Starting Over...
  143. Snabbdeffen
  144. Deff resultat!
  145. dålig viktminskning
  146. Yo! ppl hur mycket ska jag äta???
  147. Deffschema
  148. Något gick snett, tips?
  149. Lite vägledning
  150. Hjälp mig
  151. skall man ha kolisar
  152. Rimligt?
  153. Deffad av ätardag??
  154. Vad är Hiit ??
  155. Behöver tips om käk
  156. Synpunkter - förbättring!
  157. vart går gränsen mellan diet och svält?
  158. magmuskler
  159. överskott
  160. Mera protein vid deff??
  161. Hur mycket mindre kcal ska jag äta?
  162. Viktminskning
  163. Tappa
  164. Bedöm mitt kostupplägg.
  165. Kan man äta protein samtidigt som man tar morgonpromenader?
  166. Försvinnande hungerkänsla
  167. Ätardag - Morgon promenad
  168. Synpunkter på kostupplägg
  169. Två frågor.
  170. Deffen
  171. Atkins
  172. Hur mycket/ofta bra fett till måltid?
  173. 35 min morgonpromenad
  174. Synpunkter på kostupplägget?
  175. Dansa igenom deffen?
  176. Problem som uppstår vid deff
  177. Extra kg!
  178. ca en kcal per kg kroppsvikt ?
  179. Hur ofta måste man gå vid deff?
  180. Hur avsluta deff?
  181. Sluut
  182. Kostschema vid deff
  183. Kostupplägg
  184. Deffing Hjälp Schema!
  185. Löpning - distanser, tider, puls?
  186. Basta
  187. Svält...
  188. Ang salt..
  189. Äter jag för lite???
  190. Nån sm har bra tips vid deff
  191. Lite frågor om deff
  192. Något i magen innan morgonpromenad?
  193. Promenad-tid??
  194. Kolhydrater, hur mycket, när?
  195. Viktminskning/måltidsersättning
  196. äter jag alldeles för lite?
  197. ris vs pasta
  198. Matschema
  199. Antal KG att bränna/mån?
  200. Efterträningsdrink efter cardio??
  201. Deffschema
  202. förbränning
  203. Cut back on sodium?
  204. vet inte
  205. Ätardagen
  206. Svält 2 dar i veckan?
  207. ätardagen varför?
  208. bilringar
  209. Varför bränner morgonpromenader mer % fett???
  210. svältnivå??
  211. Stavgång
  212. Kostupplägg efter avslutad deff
  213. HIIT i olika former?
  214. Varför få i sig bra fett?
  215. Cambrigde
  216. Vilken II får en 50/50 blandning av Whey/Kasein?
  217. deff hjälp!
  218. fettreducering...
  219. Besviken viktminskning?
  220. morgon promenad ett måste?
  221. Kvällsfika vid deff?
  222. min deff inga resultat..HJÄLP!
  223. dextropur efter cardio?
  224. Vad skall jag äta innan morgonpromenaden?
  225. Lite deff-frågor....
  226. Simmning för fettförbränning?
  227. inlines
  228. Livet efter deff
  229. hjälp med viktminskning.
  230. Morgonpromenad, en fråga ang. insulin
  231. deffar frukoist
  232. ännu en morgon promenads tråd
  233. Frukt vid deff?
  234. Bra förslag?
  235. hur börja deffa?
  236. Dagen innan/efter ätardag!
  237. Varför?
  238. Lämplig Deff
  239. Problem?!
  240. Vätska?
  241. Protein innan Cardio?
  242. Underskott och Fett/Muskler
  243. Funderingar
  244. Behålla muskelmassan
  245. Stämmer verkligen detta?
  246. Testa ens förbränning
  247. Bra tips!
  248. vad äta efter deffarpass?
  249. Frågor från en nybörjare!
  250. Extrem vätsketömning: Experiment