handdator

Visa fullständig version : Diet, Deff & Fettminskning


Sidor : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 [26] 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57

  1. Förminska muskelnedbrytningen, istället höja fettdito.
  2. Blir smala människor större av träning, medan kraftigare blir smalare?
  3. Motivera för/ emot varför du använder lr inte pasta/potatis under deff
  4. Lipolysen - Fett in och ut ur fettceller
  5. Katastrof att inte äta efter kvällslöp?
  6. Min deff
  7. Fettångest....Hjälp!!
  8. Viktstando
  9. Fettmätningsfråga
  10. Problem att slimma till mig
  11. Bevisade studier kring lightläsk
  12. Lite frågor inför min första deff.
  13. Kanel
  14. Tonåring bygga i deff.
  15. Varför minskar fettförbränningen?
  16. Gå ner i vikt och bygga muskler
  17. Ölmage bort!!!
  18. Gör jag något fel?
  19. Defftips.
  20. Festa när man deffar?
  21. Vänta ett par timmar med frukost?
  22. En snabb fråga om fett vid deff
  23. Deff problem
  24. Tips om Deff.
  25. Ämnesomsättning på dygnet
  26. Isodieten
  27. Deffa fram till sommarn? Eller börja bulka?
  28. Alternativ till gördel efter gynekomastioperation?
  29. Hjälp med deff mat osv
  30. Deff på G - Tips Tips Tips
  31. Tävling! - Snälla hjälp oss hitta rätt!
  32. EAA, vassle, kasein eller mix under deff?
  33. Ang löpning !
  34. En deff dag... ?
  35. Simmning med syfte att bränna fett!
  36. Proteinpulver choklad
  37. är det rimligt?
  38. Överskott 1 dag - Ta igen dagen efter?
  39. Dricka ägg vid deff?
  40. Löpning vs gång - förbränning
  41. förbränningen.
  42. Förbränning vid Alkohol
  43. Mitt Case!
  44. Cashewnötter?
  45. Platå?
  46. Bristningshud stor volym?
  47. viktmanschetter vid morgonpromenaderna.
  48. Bättre fettförbränning av att sänka kolhydratsintaget?
  49. Fråga ang diet.
  50. video ang. bygga muskler bränna fett.
  51. Min diet - Byta vad för mer fett? (LCHF)
  52. Konditionstraning med lagt BF och i energibalans?
  53. Reda ut lite angående fettförbränning
  54. kaloriesnålaste grönsaken
  55. Deff fråga
  56. Exakt var köper man en kaliper i stål?
  57. Snabb fettförbränning/deff hjälp!
  58. Vad har ni fuskat med hittills under eran diet?
  59. Ang svält/deff
  60. Kritisera mitt bulk+deff schema
  61. Bulk, deff, bulk, deff osv
  62. Löpa på vilodagar?
  63. Angående Kcal förbrukas/dygn
  64. Underhudsfett.
  65. Lite hjälp att välja en deffmetod tack.
  66. Fläsk vs Fläsk
  67. Större fettinlagring på kvällen?
  68. Kasein optimalt vid deff?
  69. Behöver råd efter långvarig diet.
  70. Meningslos morgonpromenad vid kaloriunderskott?
  71. Proteinnivå?
  72. Hjälp med DEFF! Råd och åsikter?
  73. Effekten av en lågkolhydratdiet på träningskapacitet hos överviktiga.
  74. Faktorer som påverkar BMI över en 5-årsperiod hos vuxna svenskar.
  75. förvirrad vad gäller min kost vid deff
  76. Cardio hur är det ientligen?
  77. Viktökning hos nybörjare under deff
  78. Hur och när fettbränner jag bäst?
  79. Proteintillskott deff och insulin?
  80. Min första deff
  81. Svårt att gå ner i vikt, pga svår hunger
  82. träningsmängd under kommande deff
  83. Hur ska jag minska min vattenlagring under deff?
  84. Viktminskning..
  85. Coffe Break
  86. Mat o viktminskning
  87. Sysslar jag med självsvält?
  88. 6 mål om dagen??
  89. löpning
  90. Fettförbränningsprodukter
  91. Min..."DEFF"
  92. Uteblivna styrkeförluster garanti för bibehållen muskelmassa?
  93. Kcal / Dag!
  94. Ätadagar???
  95. Hur snabt kan det gå att förlora fettet?
  96. E jag ute och cycklar eller??
  97. Bulka elr deffa?
  98. Kort o koncist, hur lik kommer jag bli x efter deff
  99. Vad är felet?
  100. stämmer detta?
  101. Whey-80 (proteinpulver)?
  102. Chocka kroppen med kcal under deffning?
  103. Star nutrition, "Lose It Mealtime", bra fettförbrännings produkt??
  104. fettförbränings preparat??
  105. Minska i vikt för fort?
  106. Har jag hittat balansen?
  107. bra deff schema?
  108. Bortförklaringar eller faktiska faktorer gällande vikt?
  109. Ätardagar, Bra eller dåligt?
  110. Brad Pitt Fight Club tråden, diet, träning, kost och motivation
  111. Huden - Tighta till sig?
  112. Varför går jag inte ner i vikt trots diet?
  113. Hur påverkar studenveckan min flickväns fettminskning?
  114. Kreatin + rage under deff
  115. Bulka eller deff? Bilder
  116. De sista kilona :/
  117. "Deffa extra" dag(arna)en efter?
  118. funderar till efter deffen!
  119. Träning går trögt .... kolhydrat?
  120. Samma kcalintag under hela deffen?
  121. Frågor om gynekomasti
  122. Mer energi från kroppsfett vid träning?
  123. Suget på chips
  124. Proteinets roll vid viktnedgång och viktstabilitet.
  125. Nya bantningspillret som funkar
  126. Gå ner i vikt?!?!
  127. Gå ner i vikt.
  128. förstorad magsäck?
  129. Sträcker Mellan Brösten
  130. Direkt efter träningen
  131. -2 kg på 5 dagar vid deff..
  132. Aktivitetsskalan vi uträkning av energibehov
  133. Omega-3 vid VLCD diet
  134. mjölk i kaffet?
  135. Börjat med Ketogenic Diet (LCHF), ser det bra ok? Tack till alla som svarar.
  136. träning under deff
  137. Dags för deff!
  138. Spelar det någon roll?
  139. Frågor ang deff.
  140. Deff, fråga om träning och tillskott
  141. Vad kör du för Set/Reps under deff?
  142. Har hört om deff att...
  143. Fråga: Nybörjarökningar o. deff
  144. Överflödig hud.
  145. Mängd fruktos som är okej per dag?
  146. Fettminskning
  147. deffning
  148. Snart klar med deffen. MEN...
  149. Fett minskning och förhoppningsvis ökad muskelmassa
  150. Fler påverkbara faktorer än kalori-intaget i deff?
  151. Fråga om deff. /titel redigerad av admin
  152. Motivationstråden 2009
  153. Plateu under deffning
  154. Inga kolhydrater
  155. Deff: Sista rycket?
  156. Lchf
  157. Sommardeff -17kg på tio veckor.
  158. Äta för lite - stanna i vikt?
  159. Gå ner i vikt? snabbaste sätt?
  160. Dags för deff + en fråga
  161. Undrar lite
  162. Löpning, alkohol.
  163. hjälp med deff!!!.. något måste vara fel..
  164. Varför är vatten så viktigt vid diet?
  165. antidepressiva + gym?
  166. 4.5 km :/
  167. Deff (träning) - inte säker
  168. Linjer och allmän pump under deff
  169. 3 veckor deff på 82 kg
  170. Bygga under deff! Tror det går!
  171. Förbränning Under Sömn?
  172. Massa innan sömn
  173. Gymma på tom mage?
  174. Kostchema vid deffperiod, har jag fattat rätt?
  175. Synpunkter!
  176. Motionscykel.
  177. Förminskad Magsäck - Hur blir det med energifördelningen?
  178. Konditionsträning efter Gym? - KING GRUB CLICK HERE
  179. Deff/Kolhydrater/Metabolism/
  180. LCHF och styrketräning, hur funkar det?
  181. Bör jag deffa?
  182. Cirkelträning - vad bränner man tro?
  183. Träning innan frukost imorgon.
  184. Äta efter jogging?
  185. Hjälp med viktnedgång
  186. Tips på bli av med lite hull
  187. Rädd att jag äter för lite?
  188. Loka?
  189. Fotbollsspelare vill tappa några kilon
  190. deffråga?
  191. snabb nedgång, snabb uppgång!?
  192. Formfixaren - fylla ut alla timmar med "aktiviteter"?
  193. Låter det vettigt?
  194. Medelhavskost?
  195. Mat recept med lite kolhydrater/ LCHF
  196. kollisar ökar förbränning?
  197. Satan i gatan vad lite man kan äta!
  198. Deffat från 128 till 102 kg, hur stort underskott kan jag ligga på nu ?
  199. Paus i dieten ? M&J behöver er experthjälp
  200. Vilket är smartast? Ner mer + sen upp, el balansera?
  201. Hur ser ert cardio-schema ut under deff?
  202. Äta före eller efter träning ?
  203. Ja, man får väl bita i det sura äpplet. 183cm och 140Kg. :-(
  204. Två fråger ang. fettförbränning
  205. Underhudsfett.
  206. Kondition + Styrka
  207. vägning av mat
  208. Bulle på magen/Utputning på nedre del av magen..HJÄLP!!!!!!!
  209. Påverkan av träning och ration kolhydrat/protein på viktnedgång
  210. Tip att få bort det sista fettet!
  211. Hantverks
  212. Hur minskar jag på fettet OCH bygger muskler?
  213. Det här med "svältläge"
  214. Min utvärdering av Den Termogena Dieten
  215. cardio vs promenad ?
  216. Tugga + Spotta
  217. Lite fråger kring Atkins
  218. Mer Atkins.
  219. Skillnad på ämnesomsättning
  220. Minskad ämnesomsättning vid kaloriunderskott
  221. Kroppssammansättning
  222. Frågor ang. VLCD
  223. Ml till Gram?
  224. Åt det här idag...
  225. Ud 2.0?
  226. Periodisera olika dieter?
  227. Tre frågor ang viktnedgång.
  228. bra diet upplägg?
  229. Nu behöver ja lite hjälp:P
  230. Angående lös hud osv
  231. Indelning av protein,Kolh & fett
  232. Vilovecka under deff?
  233. vilka piller?
  234. Sista veckorna på deffen!
  235. Vad tycker ni jag ska göra?
  236. Nushape, funkar det?
  237. kostupplägg för att deffa
  238. Tallriksmodell
  239. en liten fråga...
  240. Sänkt ämnesomsättning vid underskott, frågor
  241. 2 Veckor in på Deffen !
  242. Förbränningsnivå - Styrketräning vs. Cardio?
  243. bulk, deff, bulk, deff?
  244. Behöver hjälp att räkna :)!
  245. Fettminskning + muskelökning samtidigt?
  246. Skillnad i viktnedgång: lågfettdiet vs lågkolhydratdiet med mycket mättat fett
  247. Fettprocentsvåg
  248. De novo lipogenesis
  249. Diet, "pump" i musklerna och sångrösten?
  250. Hur stor inverkan har muskelmassa på BEE?